“堅(jiān)毅不是強(qiáng)迫自己做不喜歡的事,，是多做好玩的難事,。”

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文丨大J,，坐標(biāo)美國(guó)紐約的全職媽媽

全文約2500字,，閱讀約需5分鐘。

我的一個(gè)朋友,，孩子在學(xué)鋼琴,，學(xué)得很痛苦，她看著也心疼,，但她老公一直堅(jiān)持,，說(shuō)，“只有吃得苦中苦,，方能成為人上人,。從小這么容易放棄，長(zhǎng)大怎么能成大事,？”現(xiàn)在每天到了練琴時(shí)間,，全家氣氛就緊張。朋友發(fā)了消息來(lái)問(wèn)我,，想聽聽我的看法,。

她說(shuō)的這件事讓我想起了如今在美國(guó)教育界很時(shí)髦的一個(gè)詞——Grit——堅(jiān)毅不放棄的品質(zhì)，這種品質(zhì)被認(rèn)為比天賦、智商更重要,，是決定孩子成功的因素,。今天就和大家聊聊我對(duì)于Grit的解讀，希望可以給我的朋友一點(diǎn)啟發(fā),。

十年調(diào)研證明

堅(jiān)毅才是最可靠的預(yù)示成功的指標(biāo)

我第一次知道Grit,，是看賓夕法尼亞大學(xué)副教授Angela Duckworth2013年在TED上的演講。她當(dāng)時(shí)的原話是,，“向著長(zhǎng)期的目標(biāo),，堅(jiān)持自己的激情，即便歷經(jīng)失敗,，依然能夠堅(jiān)持不懈地努力下去,，這種品質(zhì)就叫Grit——堅(jiān)毅。”

（點(diǎn)擊上方視頻查看Duckworth教授的演講）

從2005年開始,，她對(duì)數(shù)以千計(jì)的高中生進(jìn)行了調(diào)研,，并跟隨西點(diǎn)軍校、全國(guó)拼字比賽冠軍,、美國(guó)一流大學(xué)等進(jìn)行觀察和分析,，她發(fā)現(xiàn)：無(wú)論在何種情況下，比起智力,、學(xué)習(xí)成績(jī)或者長(zhǎng)相,，堅(jiān)毅才是最為可靠的預(yù)示成功的指標(biāo)。

這個(gè)發(fā)現(xiàn)深深影響了美國(guó)教育界,，很多學(xué)校都引進(jìn)了Grit教育,，引進(jìn)了新課程，不再只是單純地要求孩子學(xué)會(huì)什么知識(shí),、掌握什么技能,，而是提供環(huán)境讓孩子可以培養(yǎng)Grit的品質(zhì)。

多做好玩的難事

看完了關(guān)于Grit的定義,，我相信很多朋友和我當(dāng)時(shí)有一模一樣的感受——這不就是我們東方教育里很常見的嗎,？從古代的“懸梁刺股”到現(xiàn)代的“虎爸虎媽”（就像我開頭提到的朋友的老公），其本質(zhì),，都是在說(shuō)“培養(yǎng)堅(jiān)毅品質(zhì)”,。

但Duckworth教授對(duì)這點(diǎn)作了新的補(bǔ)充，“堅(jiān)毅并不是指強(qiáng)迫自己做不喜歡的事,，而是在做自己喜歡的事情時(shí),，遇到挑戰(zhàn)卻不放棄。”

堅(jiān)毅品質(zhì)培養(yǎng)的基礎(chǔ),，是要對(duì)這件事有熱情,。的確,，中國(guó)父母對(duì)于孩子毅力的培養(yǎng)不遺余力，但我們常常會(huì)忽略孩子的興趣,。沒有興趣作為前提,，這樣強(qiáng)壓下的堅(jiān)毅品質(zhì)培養(yǎng)是“假的”，孩子只不過(guò)是暫時(shí)屈服于外力,，并沒有真正地提高自己的Grit指數(shù)。一旦這個(gè)外力沒了,，反而會(huì)出現(xiàn)更大的反彈,。

作為父母，我們?nèi)菀走M(jìn)入一個(gè)思維誤區(qū),，總是想孩子應(yīng)該做什么,，而忽略了孩子想要做什么。學(xué)奧數(shù),、學(xué)樂(lè)器,、學(xué)英語(yǔ)、學(xué)畫畫,，幾乎每一樣都是父母在替孩子做選擇,，而從來(lái)沒有真正問(wèn)過(guò)孩子想學(xué)什么。也許有朋友會(huì)說(shuō),，因?yàn)楹⒆舆€小不懂,，學(xué)這些對(duì)她以后有幫助。

但這就是Duckworth教授想要糾正大家的觀點(diǎn),，一個(gè)孩子一開始跑多快不重要,，重要的是在今后的不斷奔跑中，當(dāng)她摔倒了,，她還有能力爬起來(lái)繼續(xù)奔跑,。因此，不要急著給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那,，學(xué)這學(xué)那,，而是先培養(yǎng)堅(jiān)毅品質(zhì)，第一步就是鼓勵(lì)孩子多做好玩的難事,，讓孩子自己選擇一個(gè)她感興趣卻有一點(diǎn)挑戰(zhàn)的事,。

不允許在感覺最糟糕的時(shí)候放棄

看到這里，肯定有朋友會(huì)問(wèn),，可是,，我孩子的興趣一直在變，怎么辦,？

這個(gè)現(xiàn)象很普遍,，也很正常,。要改善它，就要進(jìn)入發(fā)展堅(jiān)毅品質(zhì)的第二步了,，每當(dāng)孩子放棄之前,，我們需要保證他們確實(shí)是花了時(shí)間努力嘗試的，是真正清楚自己為什么放棄,，而不是因?yàn)閷W(xué)不會(huì)了,、被老師批評(píng)了而放棄。

遇到困難就退縮是人之常情,，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)更是如此,，但打造Grit的關(guān)鍵之處就在于，即使真的是因?yàn)榕d趣改變而放棄,，那也是需要堅(jiān)持一段時(shí)間的,，特別不應(yīng)該在感覺最糟糕的時(shí)候放棄。

這讓我想到了自己讀大學(xué)的時(shí)候,，那時(shí)我對(duì)英語(yǔ)有著極高的熱情,，于是想學(xué)德語(yǔ)作為第二外語(yǔ)，就報(bào)名了,。誰(shuí)知才學(xué)了兩堂課,，我就打退堂鼓了，和爸爸說(shuō)不想學(xué)了,。當(dāng)時(shí)給的理由也很冠冕堂皇,，自己沒興趣了，還是想把精力放在英語(yǔ)上,，全力以赴準(zhǔn)備托福,。

我記得那時(shí)爸爸是這么和我說(shuō)的，“人生做選擇很正常,，但有的東西一旦開始了,，至少要完成一部分，有個(gè)漂亮的收尾,。”爸爸鼓勵(lì)我,，讓我至少學(xué)完這一學(xué)期，再把全部精力投入到托?？荚嚋?zhǔn)備中,。后來(lái)，我的確硬著頭皮學(xué)了一學(xué)期,，期末考試成績(jī)也不錯(cuò)?，F(xiàn)在回想那段經(jīng)歷，就是在培養(yǎng)堅(jiān)毅品質(zhì)啊,。

我的孩子剛剛開始學(xué)習(xí)騎車時(shí),，掌握不好平衡,，玩了兩次就說(shuō)不要玩了。我記得特別清楚,，當(dāng)時(shí)我們就不允許這樣,，而是幫助她讓她體會(huì)了幾次騎起來(lái)的感受。對(duì)于任何年紀(jì)的孩子,，每一件事都不要讓他們?cè)谑〉慕?jīng)歷中主動(dòng)放棄,，這會(huì)影響他們的自信，而且對(duì)于堅(jiān)毅品質(zhì)的打造也沒好處,。

無(wú)策略的練習(xí),，事倍功半

Duckworth教授給我的第三點(diǎn)啟發(fā)，也是我共鳴最深的,，就是要有策略地進(jìn)行練習(xí)。

不知道你們有沒有這樣的印象,，小時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)不好,，父母說(shuō)的永遠(yuǎn)是“你再用功點(diǎn)就好了，你再多做一點(diǎn)題目就好了”,，于是,，長(zhǎng)久以來(lái)，我們一直的觀念就是,，“只要多練習(xí),，只要肯花時(shí)間，我就能表現(xiàn)得好”,。

但其實(shí)并不完全是這樣的,，很多時(shí)候，所謂的反復(fù)練習(xí)其實(shí)是“心不在焉”,，于是,，我們?cè)阱e(cuò)誤的地方一遍又一遍地犯著同樣的錯(cuò)誤，這也就是我們一直說(shuō)的“用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮,，掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰”,。

而最要命的是，這樣枯燥卻沒有成效的反復(fù)練習(xí),，恰恰是在消耗堅(jiān)毅品質(zhì),。如果一個(gè)孩子從小到大過(guò)往的經(jīng)歷都是，“我曾那樣努力練習(xí),，結(jié)果卻也并不好”,。那很自然，當(dāng)下次再遇到困難時(shí),，他就會(huì)第一時(shí)間想到放棄,。

因此,，真正聰明的父母要有策略地幫助孩子練習(xí)。這不是僅僅說(shuō)一句“你再努力一點(diǎn)”就好了,，而是當(dāng)孩子做功課拖拉時(shí),，我們教會(huì)他們?nèi)绾巫鲇?jì)劃，一步一步完成目標(biāo),；當(dāng)孩子總是粗心大意時(shí),，我們可以在日常生活中引導(dǎo)他們多觀察，提高細(xì)節(jié)敏感度,。

我很喜歡Grit的字典原意——“沙礫”,，貝殼沒有沙礫的磨礪就不會(huì)有珍珠，人生也是這樣,，只有被挑戰(zhàn)磨練過(guò)的人生,，才能收獲珍珠。當(dāng)我讀完Duckworth教授關(guān)于Grit的書后,，我才發(fā)現(xiàn),，自己長(zhǎng)久以來(lái)被沒有真正明白如何正確地培養(yǎng)堅(jiān)毅品質(zhì)。打造Grit,，并不是一味地逼孩子,、推孩子，更加不是“苦行僧”,。

真正的Grit培養(yǎng),，是傾聽孩子的興趣，喚起孩子做某件事的熱情,；

真正的Grit培養(yǎng),，是尊重孩子放棄的選擇，但會(huì)鼓勵(lì)孩子“善始善終”,；

真正的Grit培養(yǎng),，是用我們的支持，幫助孩子自己做到,，讓他們?nèi)ンw會(huì),，“再堅(jiān)持一下，就會(huì)更好,、更棒”的成就感,。

2016年就要結(jié)束，當(dāng)我們盤點(diǎn)自己或孩子的2016時(shí),，我們會(huì)發(fā)現(xiàn),，其實(shí)這一年，真正有價(jià)值的,，可能就是那件我們持之以恒在做的小事,，或者說(shuō)“堅(jiān)持”本身,。為這種堅(jiān)毅，我們值得給自己或孩子發(fā)一張無(wú)價(jià)的“獎(jiǎng)狀”,。