我們經(jīng)常能夠看到浮現(xiàn)在身體表明的青筋,，這些青筋并不是連接骨頭的肌腱和韌帶，它們都是我們人體當中的靜脈血管,，一般我們輸液的時候,，醫(yī)生經(jīng)常會讓我們攥起拳頭，來讓靜脈血管更加明顯,。

在日常生活當中,，也許我們會看到這樣的一群人，他們的身上會出現(xiàn)一條條暴突的青筋,，一般來說這些人都是比較瘦弱的體形,，不少的人也就認為，可能是由于身體太瘦了,，沒有脂肪遮蓋,，所以才導致青筋過于明顯。

■這些青筋究竟是什么呢,？

其實我們用肉眼所觀察到的一條條東西口中說青筋,，而且它們的暴突也并不是因為過于瘦弱造成的，它實際上就是我們人體內廢物堆積過多產(chǎn)生的物質,，這一條條的青筋,，我們叫做靜脈血管。

我們大家都知道,，人體的血管有兩種,，動脈和靜脈,，人體會通過動脈血管把心臟的血液輸送到全身的位置，隨后再通過靜脈再把血液收回到心臟,。當我們靜脈當中的血液回流受到阻礙的時候,，壓力就會增加，這個時候青筋就會在人體的表面呈現(xiàn)出曲張,、扭曲,、暴突等一些反映。

如果我們身體當中出現(xiàn)淤血,、熱毒,、積滯等廢物不能夠及時排出到體外，就可能會導致身體內的各個器官和系統(tǒng)發(fā)生一定的障礙,，這個時候就會在我們身體上的臉部,、腳部、腹部等等,，特別是在手掌部位的青筋就非常的明顯,。

所以，青筋也可以說是人體的積滯,。當身體內的積滯廢物越來越多,，青筋就越明顯。比如幾天不大便的人,，青筋就會相當?shù)拿黠@,。事實上，我們根據(jù)青筋出現(xiàn)的部位,，我們還能夠判斷出身體出現(xiàn)的不同疾?。?/p>

1、胸腹部青筋

①,、胸腹部出現(xiàn)了青筋,，那么我們就應該小心和注意乳腺增生。

②,、當腹部的請柬比較爆突時間,，這就表明已經(jīng)有嚴重的積滯，一般來說就是肝硬化的標志,。

2,、頭部青筋

①、如果青筋凸起是在太陽穴,，那么往往會提示頭痛,、頭暈；而青筋在太陽穴的表現(xiàn)是凸起和扭曲時,，這表示腦動脈硬化,；如果呈現(xiàn)的是紫黑色,，代表很容易中風。

②,、當鼻梁出現(xiàn)青筋時,，說明腸胃積滯，很容易出現(xiàn)大便不暢,、消化不良、腹脹等癥狀,，如果是紫色的話,，那么情況是相當嚴重的。

③,、在我們嘴角腮下出現(xiàn)青筋的時候,，往往提示的是婦科疾病、乏力疲倦,、腰酸背痛,、下肢風濕等。

3,、手部青筋

①,、手背青筋。這種情況提示你腰背部可能有積滯,，很容易出現(xiàn)乏力疲倦,、腰肌勞損。最常見的就是腰酸背痛,、甚至會出現(xiàn)肌肉緊張以及硬結節(jié),。

②、手指青筋,。小孩子出現(xiàn)這種情況,，代表腸胃消化不良。成人出現(xiàn)這種情況,，不僅僅提示身體消化系統(tǒng)出了問題,，同時還反映出頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足,，很容易就會出現(xiàn)中風,、頭痛、頭暈等癥狀,。

③,、手掌青筋。當手掌到處都可以看到青筋,，這就表示腸胃積滯,，血壓高,、血液粘稠、血脂高,、血液很容易發(fā)生積滯,，從而引起頭痛、頭暈,、身體虛弱等,。

4、下肢青筋

①,、膝部出現(xiàn)青筋則表示膝關節(jié)腫大,，風濕性關節(jié)炎。

②,、小腿有青筋多半是靜脈曲張,，嚴重的甚至會引發(fā)風濕關節(jié)炎、腰腿疾病,。

總之,，無論身體的任何地方出現(xiàn)青筋，不僅僅影響外觀,，同時也代表身體的廢物過多,。所以我們要學會日常給自己的身體排毒：

1、涌泉穴——排腎毒

這個穴位在人體的最下端,，就好比是排污下水管道的出口一樣,，經(jīng)常按揉，可以起到較為明顯的排毒效果,；不過這個穴位比較敏感,，所以按揉的時候用力需要輕柔，每天邊按邊揉大約5分鐘即可,。

2,、太沖穴——排肝毒

肝臟的毒素過多，就會出現(xiàn)偏頭痛,，長痘痘,，痛經(jīng)等癥狀。我們可以用拇指按揉太沖穴5分鐘,，感覺到酸脹感即可,，不用使太大的力氣，兩只手交替按壓,，這樣就可以排除體內肝臟積累的毒素了,。

3、商丘穴——排脾毒

當我們脾臟有毒素時,，臉上就會出現(xiàn)色斑,、白帶過多,，造成肥胖，同時形成口臭,，臉上長痘,。我們用手指按揉商丘穴，達到酸脹感即可,，每次三分鐘即可,。

4、少府穴——排心毒

心火旺盛有毒素,，就會長痘痘,、失眠、心悸,，甚至會產(chǎn)生胸悶，嚴重會產(chǎn)生刺痛癥狀,。握拳用無名指和小拇指的指端之間,，左右手交替，來回按揉,。

5,、合谷穴——排肺毒

當我們肺部有較多毒素的時候，毒素就會從肺部沉淀到皮膚,，皮膚從而出現(xiàn)銹色以及晦暗,。我們用木質和是指捏住這個部位，用力按壓即可,。