單詞記憶方法

可能跟多數(shù)人情況類似，上大學(xué)后很少背單詞,。不是因?yàn)閼卸瑁切睦镉袀€念想 : 今天背了,，明天會忘,。

這樣，大多數(shù)人單詞紅寶書,，沒有背完10個List,。被英語單詞打擊得越深,，承受得挫折越大。索性大學(xué)期間的四六級都成裸考,，對英語失去了興趣,。

英語水平一般的我，某一天突然想改變自己,，報(bào)了個托福，花了幾千塊,。然而,，這幾千塊，徹底改變了我對單詞的看法,，也增強(qiáng)對英語的興趣,。

托福閱讀從20分提升至28分,，詞匯量的擴(kuò)充應(yīng)該是最大的功臣,。我不是英語厲害的人，也一直想學(xué)好英語,，但一直掙扎在單詞的黑云中逃脫不過,。也許，大家對托福閱讀分?jǐn)?shù)沒什么概念,。據(jù)英語達(dá)人研究,，如果你的托福閱讀沒有達(dá)到26分及以上的話,，你還需努力背誦單詞。

TOFEL IBT 閱讀分?jǐn)?shù)

本篇適用于英語水平一般,，但非常想提高英語水平的同學(xué),。

首先要知道,，背單詞忘記是正常的。

我們都屬于正常人類,，今天背的單詞,，50%以上第二天會忘掉。那就不背了,？實(shí)際上,，英語單詞有一套科學(xué)的記憶方法，只是我們都不曾去探索,。

背單詞前首先要培養(yǎng)的思維模式是：我們都是正常人,，背單詞肯定會忘記。

養(yǎng)成這個思維習(xí)慣的好處是接下來面對重重忘記單詞的挫折時,，我們能勇敢坦然地接受,，并積極地做出調(diào)整，而不是自暴自棄,，懷疑自己甚至懷疑人生,。

記憶單詞的原則是反復(fù)、大量,、多次背誦相同的單詞,。

我們都有過這樣的經(jīng)歷：并沒有刻意背誦自己的手機(jī)號或身份證號，為何我們不自覺地記住了,？其實(shí),，在反復(fù)大量填寫身份信息和使用電話時，我們自然而然地記住了。

這就是記憶的真理,，反復(fù)出現(xiàn)和大量使用,。

按照這個原理，我們背單詞的基本原則就是反復(fù)多次地看,，且要在不同的時間和場景來背單詞,。

比如：同樣是有1分鐘的時間來背exaggerate這個單詞，一種方式是一次性,，用完這1分鐘的時間,；另一種方式是1分鐘=60秒，將其拆成12份,，也就是12天,。這12天，每天拿5秒的時間來背exaggerate “夸大”,，肯定比一天之內(nèi)就花完這1分鐘的時間來的效果更好,！

再比如大家都熟知的俞敏洪紅寶書，很多人喜歡第一天背1-3 List,，第二天背4-6 List,，第三天背7-9 List,。第四天就崩潰了，發(fā)現(xiàn)前面背的單詞全忘了,。馬上感嘆背單詞不靠譜,，自己智商余額不足。但是這樣背單詞是不對的,，應(yīng)該第一天、第二天,、第三天直至第十天都拿來背1-9 List,，每天都把1-9 List看很多遍才對,，這樣才是背單詞。

單詞需要的是談戀愛,，也就是大寶天天見,！

其實(shí)這是最低效的,，而且是最耗時的模式,。背完一個小時,，精疲力竭。當(dāng)?shù)诙旎仡欀畷r,，忘掉一半，失落的心碎了一地,。

其實(shí),，最好的方式是用眼睛快速地瀏覽單詞，一個單詞6s夠了,。瀏覽的時候,，關(guān)注下中文釋義。

背單詞時,，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，一個單詞會列出四五個意思,。大部分人,，背單詞時看到一個單詞,，努力記憶它的各種釋義。其實(shí),，這也是耗時傷精力的方式。

我們應(yīng)該只記住這個單詞的詞性和第一釋義,，就夠了。

比如”book”這個單詞,，只需記住“名詞 書籍”。當(dāng)我們把book這個單詞牢記于心時,，你看到它的另一個釋義“動詞 預(yù)訂”,。我相信它的第二個釋義你非常輕松就記住了，因?yàn)槟惆阉牡诙€釋義與你記住的單詞“書籍”產(chǎn)生了關(guān)聯(lián),。

因此，拓展詞匯比起始階段背誦單詞,，容易得多,。

有的同學(xué)可能四級詞匯，就買了兩三本,。其實(shí),，這也是耗時耗金錢的,。

市場上流行的單詞書，比如四級,，其實(shí)詞匯相近度在90%以上，只不過排序的方式可能不同,。

我們要做的是,，買一本單詞書,，制定計(jì)劃，接下來努力背誦就可以了,。

比如,，我當(dāng)時背托福單詞時，有三本詞匯書：“無老師托福單詞 45天突破托福單詞 紅寶書系列”,。其實(shí),，剛開始我專心背一本,。背熟之后，去翻看其他兩本,，發(fā)現(xiàn)信心大增,，滿心歡喜。其他兩本,，就是一個查漏補(bǔ)缺的過程，花了不到一周其他兩本全部記熟,。

所以,，當(dāng)你患有選擇困難癥時，那就任意選擇常用的單詞書,，專心背誦它。等背誦完后,，找相同級別的其他單詞書,，讓我們來虐虐單詞,。

就如上文中我提到的,，每天背不同的List，10天后你會發(fā)覺,，前面的Lsit都還給時間了,。這不是我們本身智商或者記憶有問題，而是我們選擇的方法有問題,。

正確的方法應(yīng)該是：在一個時間段里堅(jiān)持背相同的單詞，記熟之后,，再進(jìn)入下一階段。

說了那么多理論,，沒有具體執(zhí)行方法,，難免淪為形而上，對大家?guī)椭跷?。今天，就跟大家談一下背單詞具體規(guī)劃,，供大家參考,。

在這里，給大家列舉下我的2~3周背單詞計(jì)劃,。其他時間的規(guī)劃都是類似的過程，循環(huán)往復(fù)執(zhí)行即可,。

第一周

首先,，要做的準(zhǔn)備是買一本有音頻的單詞書，這一點(diǎn)很重要,。因?yàn)橛欣首x帶著我們背誦，就如馬拉松的領(lǐng)跑者,，能減輕我們很多心理負(fù)擔(dān)和厭倦情緒。

A. 先掃一遍單詞書,，將里面已經(jīng)認(rèn)識的單詞全部做好標(biāo)記,，劃掉不背。

這里一定要特別注意的是,，單詞要像book一樣熟悉的時候,，我們才可將其劃入“認(rèn)識”行列。即看到這個單詞時,，不需要任何思考,，哪怕十分之一秒的思考時間都不允許。只要看到這個單詞,，馬上就知道這個單詞的正確的意思才算是“認(rèn)識”。否則的話,，全都算是“不認(rèn)識”,。

第一遍，首先將這些認(rèn)識的單詞全部劃掉,。剩下的單詞，就是我們的目標(biāo)詞匯,。而且要注意,，背單詞最好是循序漸進(jìn)的。比如要考GRE,，那最好先把四級單詞背完，然后托福單詞,，最后再背GRE單詞,。

B.不管你的單詞書有多少單元，將整本書重新進(jìn)行劃分,，劃分為7等份

如果是無老師單詞書，差不多是1個List,，如果是王玉梅或者俞敏洪的單詞書,，大約是5個List，分別命名為第一單元,、第二單元,、第三單元……直至第七單元。

將單詞書劃分七份的原因是制造大量化單詞的數(shù)據(jù)源,。為下面重復(fù),、大量記憶單詞提供片段。

C. 這里是關(guān)鍵,，說的是時間的劃分！

連續(xù)一周,，每天給自己3小時的時間,，關(guān)掉電腦，關(guān)掉手機(jī),。將這3小時分為3等份,，1小時1份，專門用來背單詞,。3段時間應(yīng)是一天注意力最集中的時間，我的分別是上午的8-9點(diǎn),，下午的14-15點(diǎn)和晚上的20-21點(diǎn),。

D. 每天的第一個小時（上午的8-9點(diǎn)）一邊聽著朗讀CD一邊向下背,，注意背單詞時只看詞性和第一釋義。

E. 每天的第2個小時（下午14點(diǎn)-15點(diǎn)）,，重復(fù)第一個小時的事情。但稍有不同的是,，這次要用制作的小卡片,，擋住中文解釋，只露出單詞本身,。

F. 每天的第3個小時（晚上20-21點(diǎn)），不用單詞朗讀,，看一遍單詞,。

 第二周

A. 這周要背誦的還是相同詞匯,。

第一個小時，跟著加速1倍的音頻背誦,，將不認(rèn)識的單詞用鉛筆標(biāo)出,。

B. 每天的第二個小時,，不用單詞朗讀的帶領(lǐng)，將上午鉛筆標(biāo)注的單詞全都復(fù)習(xí)一遍,，讓不認(rèn)識的單詞在腦海里重復(fù)三遍。

C. 第三個小時,，用小卡片擋住單詞,，只漏出單詞反序背誦一遍，同時標(biāo)出記不住的單詞（打破大腦的順序記憶）.

 第三周

這一周,，才開始手寫記憶階段。

第二周過后,，單詞基本上都能認(rèn)識90%以上,。此時根據(jù)自身情況,，將不認(rèn)識的單詞重點(diǎn)記憶加拼寫。然后選擇開始下一單元的背誦,，切記，不認(rèn)識的單詞每天還需重復(fù)瀏覽,。

如果英語成了你的阻礙,，那就制定目標(biāo)和計(jì)劃,，趕緊上路前行吧。

記住,，學(xué)習(xí)語言的道路上只有兩個詞，“堅(jiān)持”和“重復(fù)”,！