本助手周末和伙伴們出去玩了兩天,，聽(tīng)同事說(shuō)你們?cè)谖⒉┡笥讶Φ教幇l(fā)尋人啟事@我..發(fā)紅包,，我知道你們一定是擔(dān)心我是否安全，怕我被欺負(fù),，被別有用心的人搭訕,，才以發(fā)紅包為借口@我的~

值此佳節(jié)之際，我就給后臺(tái)三千萬(wàn)粉絲們介紹一個(gè)能讓你迷倒眾生的重要日子,，江湖人稱“約會(huì)必勝期”的卵泡期,！

大姨媽走后的第一天就是卵泡期，卵泡期的時(shí)間因人而異,，有人持續(xù)3天,，也有人持續(xù)一周。它意味著卵巢內(nèi)的原始卵泡開(kāi)始生長(zhǎng),，分泌的雌激素越來(lái)越多,，通過(guò)血液流經(jīng)全身，讓細(xì)胞活躍起來(lái),。也被稱為女人的“黃金期”,。

它的隔壁鄰居：大姨媽住一樓→卵泡期住二樓→排卵期住三樓（電梯上行，請(qǐng)扶穩(wěn)）

這幾天,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚biu一下變好了：水嫩,、白亮、光滑還沒(méi)有痘痘,，鏡子仿佛都帶了磨皮祛痘瘦臉功能,，一不小心就被自己美到了~此時(shí)，敷一片美白面膜或做精華導(dǎo)入,，效果杠杠的,！

【身材：瘦成一道閃電】

減肥難？那是你沒(méi)抓住大姨媽的尾巴,！這幾天,，新陳代謝不斷加快，搭配有氧運(yùn)動(dòng),，能促進(jìn)激素更好地分泌,，告別腫腫噠，減肥效果也事半功倍,。只要咱們管住嘴,，邁開(kāi)腿,，理想身材就在不遠(yuǎn)處啦！

【胸部：身上瘦,，胸長(zhǎng)肉】

福利還沒(méi)完,，卵巢的“動(dòng)情激素”分泌量高，是激發(fā)乳房脂肪增厚,、豐胸的好時(shí)機(jī),！揉揉胸，吃點(diǎn)奶燉花生,，咪咪升杯不是事兒~

本助手再給你們分享一個(gè)獨(dú)家秘笈：溫水洗澡時(shí),，用蓮蓬頭沖洗胸部，每次至少?zèng)_洗1分鐘,，輕輕的,，柔柔地往上提拉，可以促進(jìn)胸腺發(fā)育,，增加柔韌性,，預(yù)防下垂哦。

【啪啪：“前七后八”靠不住】

坊間傳言“生理期前七后八,，可以不采取避孕手段”的說(shuō)法不攻自破了有木有,！既然有的人卵泡期就3天，那剩下4天就進(jìn)入到中獎(jiǎng)率最高的排卵期,，不避孕,？科科，等著中頭彩吧,！

熬過(guò)了讓你臉色慘白,，痛經(jīng)難忍，毛孔大還爆痘的姨媽期,，想讓自己變漂亮，成功撩到男神,，一定要抓住大姨媽的尾巴,，好好把玩（握）！不許揚(yáng)沙子哦~