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開胃爽脆的飯前小涼菜

 大海810 2016-12-26

開胃爽脆的飯前小涼菜

豆腐皮配青瓜吃起來清香脆脆的,加上胡蘿卜的紅色又讓人增加色澤食欲,。這道菜蛋白質(zhì).維生素都有了......食材: 豆腐皮,青瓜,胡蘿卜.配料:大蒜.食用油,芝麻油,花椒粉.紅油(辣椒油).味精.生抽,.醋.白糖,胡椒粉.食鹽.小蔥

開胃爽脆的飯前小涼菜

鍋中水燒開,放入豆腐皮.2-3分鐘后出鍋,瀝干水份.

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青瓜洗凈刨絲,注意:只要皮.不要心.(心水多)

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胡蘿卜同樣操作,心不要.(心太硬)

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鍋里放少量的油把大蒜微炒一下關(guān)火.

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放入芝麻油放入 花椒粉.紅油(辣椒油).味精.生抽,.醋.白糖,胡椒粉.食鹽 小蔥,,調(diào)味

開胃爽脆的飯前小涼菜

裝盤。感謝快樂老鼠圖文

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