誤區(qū)一

霧霾天不能開窗,！

正確做法：霧霾天需要定時(shí)開窗

遇到霧霾非常嚴(yán)重的時(shí)間,，需減少開窗時(shí)間。最好在有紗窗的情況下,，窗戶開小一點(diǎn),，并使用加濕器、濕化噴霧,，或在暖氣上放一盆水,，以增加空氣濕度,，讓灰塵和微生物都沉下去。

誤區(qū)二

僅是一早一晚開窗

正確做法：上午10:00至下午3:00開窗最佳

很多人習(xí)慣早晨上班前開窗和晚上回來開窗,，據(jù)研究測(cè)試,，城市里兩個(gè)空氣污染高峰一般在日出前后和傍晚，此時(shí)是最不宜開窗的時(shí)間,。而兩個(gè)相對(duì)的空氣清潔時(shí)段是上午10時(shí)和下午3時(shí)前后,，建議大家在此時(shí)間段多開窗。

誤區(qū)三

睡覺時(shí)不能開窗

正確做法：冬季睡覺時(shí)窗戶可適當(dāng)開條縫

冬天睡覺時(shí),，很多人總喜歡關(guān)門閉窗,，以免受寒著涼。實(shí)際上,，冬季睡覺時(shí)窗戶盡量開條縫,，但要避免對(duì)流風(fēng)，不要讓風(fēng)直接吹到身上,。生病或遇到大風(fēng),、大雨時(shí)不宜開窗。

誤區(qū)四

為保持室內(nèi)熱氣不開窗

正確做法：再冷也要開窗

一個(gè)人在正常情況下每小時(shí)要呼出22升二氧化碳,，如果通風(fēng)不良,，這些人體呼出的二氧化碳就會(huì)集聚在室內(nèi)。開窗通風(fēng)可以使人獲得較多的'空氣維生素',，也就是負(fù)離子，能增加人的壽命,。開窗次數(shù)并非越多越好,，一天開窗通風(fēng)3次，每次不少于15分鐘,，基本就能夠維持室內(nèi)空氣的新鮮了,。

誤區(qū)五

有空氣凈化器就不用開窗了

正確做法：自然通風(fēng)才是王道

目前，市面上一般的空氣凈化器只能除塵,、除油煙和異味,，稍微好一點(diǎn)的能夠殺滅細(xì)菌和病毒。然而,，長時(shí)間在封閉空間使用空氣凈化器有可能造成二次污染,，當(dāng)空氣質(zhì)量好轉(zhuǎn)，就沒必要長時(shí)間開啟空氣凈化器,，應(yīng)以自然通風(fēng)為最優(yōu)選擇,。

誤區(qū)六

炒菜做飯時(shí)才開窗

正確做法：只要用爐灶就要開窗

有些人習(xí)慣只在炒菜時(shí)用油煙機(jī)和開窗，其實(shí)即使是燒水,、燉湯,，燃?xì)鈴U氣也很容易在廚房聚集并擴(kuò)散到客廳和臥房,。因此只要使用燃?xì)猓紤?yīng)開窗或用油煙機(jī),，同時(shí)關(guān)閉廚房門,。