冬季氣候干燥,，指甲邊緣的皮膚也開始脫落。那一塊透明的倒刺雖小,，但總是讓人心神不寧,，手一有空就想將其撕掉。尤其是有強(qiáng)迫癥的人,，寧可撕得手指鮮血淋漓,，也不放過任何一處翹起的皮膚，讓人痛苦不堪,。不知道你有沒有想過,，為什么指甲附近經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)倒刺?有什么方法可以預(yù)防的呢?

　　長(zhǎng)期長(zhǎng)倒刺是因?yàn)槿狈S生素?

　　很多人認(rèn)為長(zhǎng)倒刺是因?yàn)槿狈S生素和一些微量元素所致。雖然維生素缺乏的確會(huì)引起皮膚干燥,、龜裂等一系列現(xiàn)象,，但事實(shí)上，很多補(bǔ)充了維生素的人,，長(zhǎng)倒刺的現(xiàn)象并未得到改觀,。

　　真相：手指長(zhǎng)倒刺通常和缺維生素?zé)o關(guān)，而是由于物理摩擦和皮膚過于干燥導(dǎo)致的,。甲周皮膚薄且脆弱,，輕微的刺激就很容易受到傷害。另外一些有潔癖的人或特殊工作者經(jīng)常洗手,，導(dǎo)致皮膚表面的皮脂被洗去,，皮膚得不到滋潤(rùn)便長(zhǎng)出了倒刺。

　　為什么倒刺總出現(xiàn)在指甲附近呢?

　　指甲附近經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)倒刺是因?yàn)楦采w甲板近端四分之一的甲周皮膚非常薄,，很多引起炎癥和過敏反應(yīng)的因子都選擇由此侵入,，這一塊皮膚自然也更容易受傷。另外,，甲周皮膚沒有毛囊和皮脂腺,，僅僅靠角質(zhì)層表面的皮脂起到滋潤(rùn)和保護(hù)皮膚的作用，一旦表面的皮脂被破壞,，則會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水分喪失,，皮膚干燥而長(zhǎng)出倒刺,。

　　長(zhǎng)了倒刺怎么辦?

　　如果長(zhǎng)了倒刺，千萬(wàn)不要因?yàn)槭智范噲D將其拔掉,，血淋淋的手指不僅不美觀,，還會(huì)將傷口暴露，增加感染的可能,。

　　正確的做法是,，隨身攜帶一個(gè)指甲剪，發(fā)現(xiàn)倒刺時(shí),，整齊地將其剪掉,。

　　怎樣預(yù)防長(zhǎng)倒刺?

　　1.想預(yù)防倒刺，比較好的方法就是保持手部滋潤(rùn),。干燥的季節(jié)可以在家中放一個(gè)加濕器,，增加濕度。

　　2.做家務(wù)或勞動(dòng)時(shí)戴橡膠手套,，這樣可以減少洗手次數(shù),，也減少了皮脂的丟失，皮脂是人體最佳的保濕劑,。對(duì)于物理摩擦和不可避免的洗手,，應(yīng)當(dāng)在洗手后即刻涂抹護(hù)手霜，以保護(hù)濕潤(rùn)的角質(zhì)層,。

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