紅薯粉的營養(yǎng)價值普通粉要高,且口感好,,但是由于市面上賣的紅薯粉太多假的,,于是望而卻步。今天用的紅薯粉是朋友家自己種的紅薯做的,,零添加,,口感沒有市場賣的Q彈,,但是非常好吃。冬天一碗熱氣騰騰的酸辣粉,,幸福爆表,。 一、食材 1.主食材:紅薯粉100克,、花生50克 2.配料:干辣椒10克,、花生油5ml、大蔥10克,、黃豆醬10克,、生抽2ml、香醋3ml,、鹽2克,、 二、步驟 1.準備食材:紅薯粉,、花生,、干辣椒等; 2.清水煮沸,,放入紅薯粉,,煮軟;PS:可以用熱水泡軟,,時間長些 3.熱鍋,,冷油,放入花生米,,小火炒熟,,趁熱曬一點鹽;PS:想花生米去皮就熱鍋熱油 4.炒過花生的油,,放入黃豆醬,、干辣椒爆香,再加入香醋,、生抽煮沸,; 5.鍋中加入骨頭濃湯,煮沸,,放入紅薯粉,; 6.放鹽、大蔥拌均,,起鍋,,放入花生米即可。 三,、小貼士 1.紅薯粉要選擇沒有添加劑的健康,; 2. 紅薯粉比普通粉硬,,煮的時間要長 3.花生米炒熟即可起鍋放鹽,吃的時候再加入 成品圖1 成品圖2 【哦,,還有件事】( meishichina_com ) 或網(wǎng)站 meishichina.com ,。感謝支持:美食天下——讓吃更美好! |
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