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微博ID：野象小姐來看花 粗暴甜心,、元?dú)忪`魂 一個(gè)搞東搞西的作家
比晚睡更糟糕的，是睡不好覺,。 人類如果是一種電子產(chǎn)品,，那續(xù)航能力真的很差,。充電8小時(shí),，使用時(shí)間僅16小時(shí)。 睡得晚,，可以安慰自己過的是美國時(shí)間,，畢竟身體機(jī)能仍然在張弛循環(huán)，只是效果比差一點(diǎn),。然而,，睡不好覺，就是每天持續(xù)虧損,。 洗完熱水澡,，擰開床頭燈，臉貼在柔軟的枕頭上,，是人一天中最松弛的時(shí)刻,。你可以不用講話，保持冷漠,，癱軟癡傻,，不需要意志力。 白天有什么不開心的,，關(guān)起臥室們后,，請(qǐng)一鍵清空吧。那是你自己與自己最親密柔軟的時(shí)刻,。 電影《殺手不太冷》中,，Leon一直以來都是坐著睡覺的。在他死的前一晚,，他把自己的過去告訴了Mathilda,。在她的安撫下，他竟然一改多年的習(xí)慣，躺在Mathilda身邊安然入眠了,。 以前《日和手帖》有一期“對(duì)自己說晚安”,，采訪我。我說,，“迄今為止最棒的一個(gè)夢,，是我一直在飛。輕松地從山頂跳下來俯沖滑翔,。掠過湖泊,，掠過雪山，還能360°旋轉(zhuǎn)花式地飛,。第二天醒來精神煥發(fā),，不賴床，沒起床氣,，感覺可以吞下一頭牛,。 高質(zhì)量的睡眠應(yīng)該是：夢里會(huì)飛行，有帥哥,，帥子枕頭有蓬松的陽光味,，最重要的一點(diǎn)第二天可以自然醒而不是被樓上的裝修聲吵醒?！?/span> - 野 象 牌 - “ 入 睡 有 如 神 助 ” 私 家 清 單 “安東尼 × Mimi Holliday”眼罩 第一招就討打,。 已經(jīng)買不到了，是當(dāng)初安東尼跟MINI Holliday合作的限量款,。他送我一整套pink系列,，最心動(dòng)的就是這個(gè)眼罩。 遇見它之前,，我認(rèn)為眼罩是個(gè)很雞肋的存在,，人人討厭睡覺有異物感，就算怕光,，可有個(gè)東西箍在頭上怎么會(huì)睡得更好呢,？這款徹底打開了我入眠的新世界大門。 莫代爾棉超柔軟,，像溫柔的羽毛輕輕落在眼睛上,。背后的蕾絲帶子連我這種大腦袋也不勒。不知道怎么形容這種感覺,，睡覺戴上它以后仿佛有種心理暗示,，“可以進(jìn)入睡眠的溫柔魔法時(shí)刻啦?！?/span> 遮光一流,，如果你愿意,，戴上它幾乎可以不用醒來……（絕對(duì)不是廣告，因?yàn)橘I不到了……不過可以期待安東尼自己的內(nèi)衣品牌聽說他在籌備） 買不到了,，我還想買來送我媽媽,。于是積極地尋找替代品，在野獸派APP上看到這個(gè)霧霾色系的絲質(zhì)眼罩,，感覺很美,，一下子買了兩個(gè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)是一廂情愿,，跟安東尼那款眼罩沒法比,。雖然美但是不舒服。 我暫時(shí)還沒用過其他品牌,，大家找到更好的替代品,，歡迎推薦給我。 眼藥水 雖然清涼指數(shù)可以自選,，但我覺得越清涼越好,。 雖然它更適合提神醒目，但我認(rèn)為睡前讓眼睛清亮舒適是很重要,。 MUJI聲波香薰機(jī) 精油
氣味太重要了,，能制造秘密幻覺助你入眠。 房間內(nèi)的味道可以有效安神助眠,。MUJI香薰機(jī)用了好幾年，不止是睡覺前,，有時(shí)候看書,、工作、午休,，都會(huì)打開來噴一噴,。推薦的精油除了上面的“舒睡”，還有甜橙,、葡萄柚推薦,。都是我用過的，清甜,，淡雅,，能讓大腦放松。 MUJI還推出過MUJI to sleep的APP,，錄制了山谷,、鳥鳴、清風(fēng)等等聲音,，還原大自然助你入眠,。先別說管不管用,，想表白MUJI真是溫和敦厚替人著想。 BEAST精油散香器（黑石榴與茉莉）
床上用品一定要舒適致死
The Beast Home Collection,，是野獸派設(shè)計(jì)開發(fā)的家居用系列,。這款是你們大明湖畔的老公胡歌同款，優(yōu)質(zhì)的400根埃及棉,，絲一般的觸感,，又有純棉的溫暖舒適。 孔雀綠有種不浮夸的貴族感,，優(yōu)雅又詩意,。這個(gè)價(jià)位，這個(gè)觸感,，還能買到胡歌同款,，已經(jīng)很謝天謝地了。 他們家的小王子系列也很招人喜歡,。
暖腳神器
BOSE Soundlink 二代音響
慷慨地分享了音響,，但私藏歌單并不想分享哦，嘻嘻嘻,。 催眠書 分享幾本我一看就會(huì)立馬犯困,、入眠有如神助的書。
對(duì)不起,，大學(xué)的新聞學(xué)管老師,。
對(duì)不起,，杰克凱魯亞克。枕邊放了兩年,，讀了不超過十頁,。
對(duì)不起，想帶我提高財(cái)商理財(cái)入門的（已經(jīng)放棄我）的Leo老師,。
- END - “無非貪圖 溫暖懷抱 ”
沒看夠的戳下↓ |
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