七星拳是漢族優(yōu)秀的武術(shù)拳種之一,，原是少林七星門的看家拳，也是少林武術(shù)的基礎(chǔ)之一,，與長護(hù)心意門同屬小架拳類,。

素有子母拳之稱，七星拳短小

七星拳是歷史悠久,，內(nèi)容豐富,，風(fēng)格獨特，流傳廣泛,，是一個優(yōu)秀的漢族傳統(tǒng)拳種?，F(xiàn)今少林寺地區(qū)流傳最廣的套路。它練起來動如貓,，行如虎,，參照天下北斗土星定位，動作架勢以它獨有步型,、步法而組成,。步型要求兩腳前后站在一條線上并齊，稱為小縮身,，這個動作也是考驗少林武師在練習(xí)少林拳時的功夫深淺的標(biāo)準(zhǔn),。其動作大開大合，氣勢逼人,，則有迅雷不及掩耳之勢,。

該拳的風(fēng)格特點是：手法凌厲，腿法多變神奇,、身法自然巧妙,，功架大開大合、舒展大方,，手,、眼、身法,、步,、精、氣,、神,、內(nèi)功渾然一體，猶如楚霸王臨陣,，其勢雄猛,。

精悍，靈活多變,，且有拳打臥牛之地的特點,。

震腳拐肘

以左腳為軸，抬右腳向左轉(zhuǎn)身180度,，震腳(響亮),，與左腳成并步。同時右手向前架肘,，肘尖稍高于肩;左手向右拍擊右肘,。目視右肘(圖30)

擺腳
體右轉(zhuǎn)90度,，抬右腳向前,、向外擺旋。同時兩手向前,、向上拍擊右腳面(響亮)(圖31)

橫打拳

右腳向右橫落一步，體右轉(zhuǎn)90度,，使兩腿成右弓步,。同時兩掌變?nèi)笕蚯皼_擊,，右拳抱于腰間,。目視左拳(圖32)

架肘

兩腳不動,，體向左轉(zhuǎn)90度,，兩腿屈膝半蹲使兩腿成橫馬步。同時左拳變掌,，向上架肘,，使左掌端抵左臉部;右拳抱于腰間。目視前方(圖33)

金雞獨立

以左腳為軸,，抬右腳體向左轉(zhuǎn)180度，轉(zhuǎn)身后右腿向前提膝,，同時兩拳變掌,，右掌向上屈肘亮掌，左掌向內(nèi)屈肘,，掌附右肘之上,。目視前方(圖47)

坐山勢

右腳向右落一步，兩腿半蹲成馬步,。同時右手成叉狀垂臂下插,，左手向內(nèi)屈肘護(hù)于胸前。目視前方(圖48),。

收勢

收左腳與右腳成并步,，同時兩掌變?nèi)上孪蛏显偻聞澔?，然后兩臂下垂,，兩拳抱于腰間。目視前方(圖49),。

束身

以兩腳為軸，體向右轉(zhuǎn)90度,，收左腳落于右腳前,，兩腿半蹲。同時兩拳變爪,，右爪向前屈肘亮掌;左爪向前下劈打,，掌護(hù)左膝前。目視前方(圖44)

崩肘

以兩腳為軸,，體向右轉(zhuǎn)90度，使兩腿成右弓步,。同時右拳向前抖臂崩肘,，左拳抱于腰間(圖36).

接上動作,，右拳抖前臂向前崩爪,，左拳抱于腰間。目視右手(圖37)

趟腳

右弓步不變,，左拳變爪，向前與右手交叉(圖38)

接上動作,，抬左腳向前彈蹬,。同時右手向前崩爪，左手向后甩打,。目視右手(圖39)

兩沖拳

抬左腳向前上一步，使兩腿成左弓步,。同時兩爪變?nèi)?，左拳向前沖擊，右拳抱于腰間,。目視左拳(圖45),。

接上動作，右腳向前上一步，使兩腿成右弓步,。同時右拳向前沖擊,，左拳抱于腰間。目視右拳(圖46),。

震腳下栽拳

以兩腳為軸.體向左轉(zhuǎn)90度，抬右腳向前震腳(響亮),，與左腳成并步。同時右拳隨身向前下方栽擊,，左掌變?nèi)в谘g,。目視右拳(圖34)

下崩拳

右腳右跨一步,，兩腿半蹲,，使兩腿成馬步。同時右拳向右側(cè)下方砸擊,，左拳抱于腰間,。目視右拳(圖35).

鷂子翻身

右腳不落地,，以左腳為軸,，體向左轉(zhuǎn)180度，右腳落于左腳內(nèi)側(cè),，抬左腳向左跨一步,，右腿全蹲，左腿伸直,，使兩腿成左橫仆步,。同時右拳向內(nèi)屈肘，與左掌抵,。目視左側(cè)(圖42).

單鞭

起身,，體稍向左轉(zhuǎn)，使兩腿變成左弓步,。同時左掌變?nèi)?，與右拳由內(nèi)向兩側(cè)平擊。目視右側(cè)(圖43).