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張三豐太極拳二十五二十六式白鶴亮翅和進步雙掌

 水木年華138 2016-12-13

    白鶴亮翅

    同第六式,。(張三豐太極拳五六式提手上式和白鶴亮翅

 

    進步雙掌

    動作說明:

    太極拳此進步雙掌式,,開始動作與摟膝拗步完全相同,但后面動作不一樣,。具體區(qū)別如下:

    承接白鶴亮翅之后,,(開始第七式摟膝拗步中:虛步下切-起身揉球-摟膝拗步)。(張三豐太極拳七八式摟膝拗步和手揮琵琶
    動作不停,。右手隨右身左轉前推之時,,重心開始在左腳上,隨右手推出時,,右腳經左腳邊呈外弧形斜前邁開尺半許(圖67正,、反)。
圖67圖68

    上動稍停,,右掌略坐吐,、前右腳承受重心后,腰身以右腳為軸右轉,。左腳與左手同上,,左腳經右腳側呈外弧形斜前邁開尺許,同時左手隨腰身轉動上步之時,,由下至上劃圓弧翻腕推掌(圖68),。

圖68

    要點;

    ①前面動作與摟膝拗步基本相同,只是摟膝拗步式的繼續(xù)推掌和變形;

    ②說明一個跟步而上,,上手必上步的道理。在實際運用中,,也是在接膝拗步中所擊不中或力度不到位時,,或某種特殊情況下,用快速之進步雙掌,。

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