在這個現(xiàn)實的社會里，相信大部分人談戀愛,，找對象,，首先第一眼看到的都是一個人的身高、顏值,、體重之類的吧,，如果這幾點不符合，就會被直接PASS掉,。

而孩子的身高體重,，也是父母很早就特別關(guān)心的一個點。孩子的身高體重是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),，也是很多媽媽關(guān)注的重點之一,。就連平時媽媽帶寶寶去醫(yī)院體檢，學(xué)校的體檢,，也會檢查孩子的身高跟體重是否達(dá)標(biāo),，醫(yī)生會根據(jù)孩子的年齡來判斷孩子是偏胖，還是偏瘦等等,。

因為孩子的身高體重是反映孩子成長發(fā)育階段最好的評判因素,。

有人說，孩子的身高體重是父母的遺傳,，也有人說是后天的因素,。

有關(guān)部門稱：孩子的身高體重30%-40%取決于后天因素；60%-70%來源于父母的遺傳基因,。

下面呢,，就是十歲以前的孩子身高體重評估表，來看看你孩子達(dá)標(biāo)了嗎,？

什么因素會影響孩子的身高體重呢？

1.孩子的飲食（營養(yǎng)）

如果寶寶不能充分吸收該年齡段應(yīng)該吸收的營養(yǎng)成分,，寶寶的身高體重就會減慢,，身體會變得越來越差。所以父母要注意孩子的飲食,，注意營養(yǎng)均衡,。相反,，如果寶寶體重偏胖，可適當(dāng)?shù)臏p少寶寶蛋白質(zhì)類食物的攝入,。

2.孩子的睡眠

孩子的生長激素是影響寶寶成長的重要因素，在睡覺的時候,，體內(nèi)的生長激素才會過多的分泌,，所以，適當(dāng)?shù)乃哂欣诤⒆娱L個兒,。

3.孩子的運動

適當(dāng)?shù)倪\動，可以促進(jìn)孩子的血液循環(huán),，提高孩子的生長發(fā)育。

兒童缺鈣常見的五種表現(xiàn)：

夜間容易醒,，不易進(jìn)入深度睡眠

厭食、胃口不好,，消化能力差

牙齒排列不整齊,、不緊密，比同齡孩子長牙慢

經(jīng)常坐立不安,，愛哭鬧

后曬勺處的頭發(fā)被磨光,，形成枕禿

補(bǔ)鈣方法：

食物攝入 ：食用牛奶、海帶,、豆制品,、骨頭湯等富含鈣的食物

鈣片：一般選用不添加任何色素香精的，同時可以補(bǔ)充寶寶維生素的,，同時吸收,，才能更好的提高。

孩子的身高體重在正常范圍之內(nèi),，父母都不用太擔(dān)心的,。但是父母一定要注意孩子的飲食以及睡眠,。

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