1.  亞熱帶海島 氣溫適宜 陽光充足 水源豐沛       海南人長壽的主要原因是海南島獨(dú)特的地理位置及其帶來的優(yōu)越自然生態(tài)。海南四面環(huán)海,，屬于海洋性熱帶季風(fēng)氣候區(qū),；中部屬低海拔山區(qū)，四周則是平原,，水資源充足,。這些地理特征能帶來適宜人類生存的前提條件——宜人的氣溫、新鮮的空氣和充足的水源,。

2. 優(yōu)質(zhì)空氣　天然氧吧空氣質(zhì)量優(yōu)老年病少

   

   
   

      海南空氣質(zhì)量堪稱一流,。據(jù)海南省國土環(huán)境資源廳權(quán)威發(fā)布：2015年，全省空氣質(zhì)量總體優(yōu)良,，優(yōu)良天數(shù)比例為98.92%,，輕度污染天數(shù)1.06%，中度污染天數(shù)0.02%（1天）,。全省二氧化硫,、二氧化氮、可吸入顆粒物年均濃度分別為5微克/立方米,、10微克/立方米,、38微克/立方米,，均符合國家一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。與2013年相比,，全省環(huán)境空氣質(zhì)量保持穩(wěn)定,，優(yōu)良天數(shù)比例基本持平，主要污染物濃度總體無明顯變化,。

3. 潔凈水質(zhì)　水源清潔呈弱堿性礦物質(zhì)多

      清潔的水源對于生命的延續(xù)至關(guān)重要,，而海南在這方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。

       海南飲用水呈天然弱堿性,，水質(zhì)符合國家標(biāo)準(zhǔn)和世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)海南省國土環(huán)境資源廳權(quán)威發(fā)布：2015年全省18個(gè)市縣（不含三沙市）的城市（鎮(zhèn)）集中式飲用水源地水質(zhì)總體優(yōu)良,。開展監(jiān)測的27個(gè)縣級(jí)以上城市（鎮(zhèn)）集中式飲用水源地水質(zhì)總體達(dá)標(biāo)率為99.4%,，絕大部分飲用水源地水質(zhì)符合或優(yōu)于國家Ⅲ類標(biāo)準(zhǔn)，滿足國家集中式飲用水源地水質(zhì)要求,。與2014年相比,，全省城市（鎮(zhèn)）集中式飲用水源地水質(zhì)總體保持穩(wěn)定。

4. 森林覆蓋率高負(fù)氧離子多滅菌殺毒

   

   
   

       較高的森林覆蓋率,，也是專家公認(rèn)的海南人長壽原因之一,。海南擁有亞洲至今保存最為完整的熱帶雨林，森林覆蓋率高達(dá)62%,，是全國平均水平的2倍多,。

       豐富的森林資源，不僅有涵養(yǎng)水源的功效,，也為清新空氣提供了自然保障,。森林繁茂，為空氣提供了較高的負(fù)離氧離子含量,，而負(fù)離子本身對機(jī)體具有保護(hù)作用,，能提高人體的免疫力。綠色植物密集,，能充分發(fā)揮殺菌,，吸附細(xì)菌、病毒,、蟲卵及微塵的作用,。
   

5. 土壤硒含量高可抗衰老預(yù)防腫瘤  

      大自然為海南人長壽做了方方面面的“準(zhǔn)備”，連土壤也不例外,。

      形成海南的火山爆發(fā),，給后人的生活帶來了恩賜，富含礦物質(zhì)的玄武巖石地分布廣泛,，經(jīng)火山玄武巖,、花崗巖風(fēng)化而成的磚紅土壤和沙土壤,，土層深厚、土壤肥沃,、有機(jī)質(zhì)豐富,，富含鉀和硒等多種微量元素。

6. 飲食　生態(tài)食品口味清淡少炸煎烤

       海南人長壽與飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系,。海南人飲食清淡,，食物中海產(chǎn)品特別是深海魚類較多，熱帶水果種類豐富,。海南人飲食注意葷素平衡,，油鹽較少，多蒸,、煮燉,、炒，少油炸,、油煎,、紅燒、燒烤,；相對北方飲食的做法有著低熱量,、低脂肪的優(yōu)勢，十分有利于人體健康,。

7. 心態(tài)平和 終身勞作

       調(diào)查發(fā)現(xiàn),，百歲老人在生活習(xí)慣上都有以下共同特征：一是心態(tài)平和，凡事順其自然,；二是飲食節(jié)制,，粗茶淡飯；三是勤勞好動(dòng),，終身勞作,；四是家庭和睦，子女孝順,。

8. 孝敬老人 家庭和睦 古風(fēng)不絕

    海南人長壽,，既有自然地理環(huán)境的原因，也有敬老孝老的人文文化要素,。海南自古就有百事孝為先,、孝敬長輩、注重家庭和睦的良好風(fēng)尚,。

                             （注：上文為借用,，為下文族比較）

1,、氣溫適宜 陽光充足

     五指山位于海南中南部，海洋性熱帶季風(fēng)氣候和海洋性亞熱帶季風(fēng)氣候分界線南線,，四周環(huán)山群抱,，陽光充足，氣候溫和,，降雨量充沛,，原始森林覆蓋率高。這里較三亞溫度低,、?？跍囟雀撸磧?yōu)質(zhì)等各種地理性條件,。有走遍全國各地的養(yǎng)生愛好者,，來到五指山就不愿意走，并且說來到這里沒什么特別,，但是一離開五指山就想回來，不愿意離開,，這個(gè)地方太適合養(yǎng)生啦,。

2、空氣優(yōu)質(zhì)  天然氧吧減少各種老年呼吸病

要說中國空氣質(zhì)量數(shù)海南,，海南空氣質(zhì)量當(dāng)數(shù)五指山,。世界衛(wèi)生組織規(guī)定：清新空氣的負(fù)氧離子標(biāo)準(zhǔn)濃度為每立方厘米空氣中負(fù)氧離子的含量為700-1500個(gè)。五指山地區(qū)森林覆蓋率80%,，原生態(tài)的生態(tài)環(huán)境使得當(dāng)?shù)乜諝庵械呢?fù)氧離子含量達(dá)到了30000個(gè)每立方厘米,，部分地區(qū)甚至超過65000個(gè)每立方厘米。有人在三亞下飛機(jī)呼吸空氣說精神忽然飽滿,，然后來到五指山后,，甚至說有點(diǎn)醉氧。呼吸著飽含“維生素”的空氣,，五指山地區(qū)也因此成為養(yǎng)生,、度假、療養(yǎng)的圣地,，擁有“華夏養(yǎng)生之都”的美譽(yù),。

3、圣潔水質(zhì)　水源清潔電解質(zhì)數(shù)值最小

    海南水系整體是中部四周流向,，五指山市又被稱為山城,，而且海南最高山——五指山位于五指山市區(qū)域，原始森林保留完好,，境內(nèi)大小河流32條,，平均流量6.5億立方米,，又被稱為海南水塔，水質(zhì)最佳,?！皬臓I養(yǎng)革命開始健康管理革命”提出者、營養(yǎng)權(quán)威專家西木博士在全國60多個(gè)事宜養(yǎng)生地域測試水質(zhì),，五指山水電解質(zhì)數(shù)值是4,，是西木博士測驗(yàn)水質(zhì)最好的地方，讓他都為之驚嘆,。

4,、森林覆蓋率高負(fù)氧離子多滅菌殺毒

   海南森林覆蓋率本身就高，而五指山市區(qū)森林覆蓋率為86%,，全市區(qū)域要更高,，而且以熱帶原始森林為主。就不需要談綠色植物有殺菌,，吸附細(xì)菌,、病毒、蟲卵及微塵的作用啦,。

5,、氣候分界線  動(dòng)植物種類繁多

  海南是中國乃至亞洲熱帶原始植被保存完整地區(qū)，而五指山山脈又是熱帶,、亞熱帶分界區(qū)域,，熱帶植被中木本植物1400種，高級(jí)珍貴木材150多種,，藥用植物1000多種,，野生動(dòng)物524種，占全國動(dòng)物種類的22.2%,，許多生物種屬為五指山區(qū)所獨(dú)有,。五指山熱帶雨林區(qū)有600多種蝴蝶，占中國蝶種的52%,。適合動(dòng)植物生存的地方,，就適合人類生存，看本地動(dòng)植物一看就知道適不適合人類生存,，適不適合養(yǎng)生,。

6、飲食清淡  多種野菜

    現(xiàn)在都知道了海南人長壽與飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系,，海南各地可以生長的蔬菜,、水果和蛋肉類都在五指山有生產(chǎn)，而且五指山有的海南其他地方是沒有的,，同時(shí)還都保持著原始種植,、喂養(yǎng)方法,。五指山人民菜肴可以沒有醬油、辣椒,、八角等材料,，有鹽巴就夠，所以在五指山流行著一句話“上山帶著鹽巴,，什么都可以解決”,。

五指山肉類以特有的五腳豬肉、小黃牛,、山雞等,，白水煮蘸鹽巴吃。野菜有革命時(shí)期的革命菜,、牛羊都不吃的鹿舌菜,、漫山遍野可以見到的雷公根等，都是餐桌上常見的生活菜,。

7,、自然災(zāi)害少       養(yǎng)生愛好者都知道養(yǎng)生第一原則是規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。無論吃,、住,、行等都要選擇好，海南生活環(huán)境雖好,，但是三亞、陵水等沿海地區(qū)的臺(tái)風(fēng)影響大,，?？凇⒊芜~,、臨高等內(nèi)陸冷空氣影響大,，海南位于地震帶內(nèi)，發(fā)生海嘯時(shí)對沿海地區(qū)多少都會(huì)影響（機(jī)率很?。?。而五指山地區(qū)四周環(huán)山而阻隔，臺(tái)風(fēng)來勢力都要減弱（12級(jí)臺(tái)風(fēng)到五指山一般是7,、8級(jí)的感受）,。北下冷空氣來到海南，五指山影響都不明顯,。在五指山生活的人都知道,，一條路近五指山，一條路出五指山,，在市區(qū)開車從不堵車,，每年及其難得聽到車禍死亡信息,。

8、家庭和睦 古風(fēng)純正 心態(tài)良好 與世無爭

       五指山人民有吃苦勤勞,、節(jié)儉樸素的民風(fēng),，無論貧賤富有，家庭和睦,、鄰里相親,，一家之事整個(gè)部落、村寨之事,。山多路遠(yuǎn),，原始生活保留完整，每人心態(tài)都非常良好,，很少關(guān)心外地之事,，與世無爭。

9,、養(yǎng)生愛好者的聚集  各種思想文化的匯聚

   適合人生存的地方,，總是擋不住眼界開闊的人士的到來。在五指山生活的天南地北的養(yǎng)生愛好者中有80,、90歲的老人,，有20、30歲的年輕人,，有退休干部,、有藝術(shù)家、各個(gè)商業(yè)精英等等等等,，看到一個(gè)大街上不起眼,、走動(dòng)的人，也許就是什么大師,、大家之類的,。他們的到來給五指山的養(yǎng)生文化帶來的新鮮的血液。

    也正是多種天然因素加上各種現(xiàn)實(shí)生活文化元素的整合,，五指山才有真正意義上的“華夏養(yǎng)生之都”的美稱,。

    五指山是養(yǎng)生愛好和的天堂，這里尋到的不僅是長壽,，還有…………

  量子修行

養(yǎng)生是人類迷茫而走的健康長壽路,。

修行是所有宇宙生物回歸本原之路。

量子修行是解開一切人類未知的鑰匙,，是高智慧生物體悟大道的正法門,，是把量子糾纏態(tài)還原量子疊加態(tài)（混沌態(tài)）的指路燈，是引導(dǎo)太陽系內(nèi)三界眾生重建結(jié)界的能量源。