01.

“經(jīng)常溝通,?！?/span>

親密關系出現(xiàn)問題的重要原因就是缺乏溝通,，走向破裂的關系中，往往都是雙方有許多埋怨,，深深地對對方有所不滿,，對對方的關懷置之不理，也不愿意向?qū)Ψ奖磉_負性情緒,，就是懶得與對方溝通,。雙方在交往的時候也往往陷入了消極交互作用圈里，雙方積極的行為被忽略,，而消極的行為被夸大,。

但是溝通是心與心之間的橋梁，只有試圖了解他人對某件事物的感受與看法,，才能讓雙方的距離慢慢緊靠,，因為溝通對維持戀愛關系的健康有著極為重要的因素。很多情侶在甜蜜相處后,，由于缺少溝通而分道揚鑣的不計其數(shù),，戀愛關系的結(jié)束都源于溝通不良。所以要經(jīng)常溝通,，了解對方的想法,。

02.

“良好的溝通方式?！?/span>

伴侶之間的溝通是必要的,，然而也有許多人的溝通并不是有效溝通，在建立戀愛關系的基礎上,，雖然有許多方法可以用來與伴侶發(fā)展親密關系,，比如，撒嬌,、傾聽或者一些親密的肢體語言,。但是，學會這些小技巧的同時,，更加不能忘記,，要與對方進行有效的溝通。自我表露無疑是最常用也最有效的方法之一,。

自我表露,，簡單來說就是把自己個人情況和基本信息告訴他人，并與他人共享自己內(nèi)心的想法和你的其他信息,。一個人是否有適當?shù)淖晕冶砺妒瞧淙烁窠】档闹匾獦酥?。當你在跟你的伴侶交往時，若缺乏自我表露,，是很難與他人建立起有意義的聯(lián)系,，同樣的,，對方也無法感受到你的心理想法，更多的是感受到寂寞,。持續(xù)地,、交互式地自我表露在一段正常的戀愛關系中是必不可少的，良好的溝通往往使雙方在戀愛關系中更加親密,，并樂在其中,。伴侶之間，彼此自我表露得越多,，他們往往會越滿足,，越來越甜蜜。

隨著戀愛關系的逐步穩(wěn)定,，熱戀后的激情慢慢消退,，這個時候，雙方的關系開始慢慢變得平淡了,。這個時候,，當我們說出心里話，并努力與伴侶溝通時,，就會發(fā)現(xiàn)在平淡中也能重新燃起熱戀時期的激情,。比如，你想伴侶多點時間陪伴,，你可以通過適當?shù)臋C會表達出來,，讓對方知道怎么對你好。這樣的確有利于雙方的感情發(fā)展,，你達到了個人的目的,，就是讓對方多抽空陪你，你的伴侶也感受到了自己有被需要的感覺,。

03.

“精確表述你的需求,。”

男人與女人不僅僅外表和生理上有區(qū)別,，在心理上更是有著天差地別的差異,。正是因為如此，在溝通的時候就要根據(jù)雙方的特點,，精確表述你的需求,。直男癌大家都聽過，所謂的直男癌,，基本都是直性思維。所以,，跟男性表達自己的想法的時候,，表述一定要精準,。

舉個例子，你想男生發(fā)紅包給你吃飯,，那么你要如何表達呢,？你可能會這樣表達“沒錢吃飯了”。實際上你可以把這句話改為“可以發(fā)個紅包贊助我吃頓飯嗎”,。這樣的表述夠準確,，否則直男可能會誤解你的意思，對方并不能理解你這句話背后的含義,?！皼]錢吃飯了”，這句話,，站在男性的角度理解,，理解的也只是字面上的意思，就是這句話的意思就只是表達沒錢用了字面上的意思,。

04.

“溝通,，架起通往彼此內(nèi)心的橋梁?！?/span>

有很多戀人因為不懂得交流的技巧,，而導致吵架收場。又因為經(jīng)常的吵架,，導致彼此不愿意交流,。

但沒有交流的感情只會讓兩人越來越遠。

所以,，你需要做的不是逃避交流,，而是掌握有效的溝通技巧，架起通往彼此內(nèi)心的橋梁,。

看完了文章,，同學們是不是都有所收獲？

不要吝嗇你的想法,，在評論里面留言,，和同學們分享一下吧~