《藍色大海的傳說》劇照

盡管因為限韓令,，正在熱播的韓劇《藍色大海的傳說》資源難求，但還是因為李敏鎬和全智賢以及事先放出的唯美劇照,，一播出就在社交網(wǎng)絡(luò)上掀起了網(wǎng)友熱烈討論,。海豹君在費盡千辛萬苦看了播出的幾集后，除了驚嘆兩大主角的逆天顏值,，更對劇中的其中一幕久久不能釋懷,！

《藍色大海的傳說》劇照

全智賢飾演的人魚由于赤腳來到陸地，沒有鞋子的保護,，因此腳上全是傷口,。男主角李敏鎬帶她去到商場，為她買了一雙綠色的平底鞋,，因為不會穿鞋,，李敏鎬特意蹲下為她穿上?？赐赀@一幕,，海豹君直接被蘇Cry了。這一幕不就是現(xiàn)代版的《灰姑娘》嗎,？這可是幾乎每個姑娘都希望自己的男神為自己所做的一個動作,，也絕對是一個被大家所遺忘的撩妹神技！

全智賢,、李敏鎬《藍色大海的傳說》的劇照

《藍色大海的傳說》劇照

不過,，細心的觀眾可能會發(fā)現(xiàn)，盡管這一幕甜到不行,，鞋子也美到想馬上入手一雙同款,，然而全智賢傷痕累累的雙腳卻讓這一幕唯美的定格打了一個折扣。拋開劇情,，試想一下,，即使自己顏值再高，脫掉鞋,，呈現(xiàn)在男神面前的卻是一雙粗糙,、滿布死皮、甚至有點異味的雙腳,，估計對你的印象也會大打折扣,，自己也會尷尬到無地自容，好姻緣就這樣因為一雙很少露出來的腳而敗北,，好不遺憾,！

所以，為了自己的終身幸福,，順利找到男友,，撩到男神，為了能美美地讓男神為你穿上水晶鞋,，對你的腳也愛不釋手,，腳部護理趕緊做起來！

韓劇《藍色大海的傳說》全智賢,、李敏鎬的劇照

日常足部護理一：泡腳 

每天晚上給勞累了一天的雙腳來個熱水浴,，配合一些中藥材、精油等,，不僅能緩解足部的壓力,，還能放松人體整個神經(jīng)，從身心兩方面得到愉悅,。針對每個人的不同雙腳體質(zhì),，泡腳所需的添加物要區(qū)別對待,。 

紅花、當(dāng)歸等中藥材具有活血的效果,，而生姜有暖體的功效,，這些適合易寒冷雙腳用于泡腳使用。過度勞累了一天的雙腳,，可以用加入了留蘭香,、迷迭香等精油的熱水浸泡20-40分鐘，可爽膚,、鎮(zhèn)靜肌膚,、消除疲勞、減輕腿足部位的肌肉酸痛,、幫助足部與全身恢復(fù)活力,，并可治療足部多汗與異味癥狀。而水腫的雙腳,，則可用花椒煎湯泡洗雙腳,，不僅可祛除寒氣，在殺菌,、止痛癢,、消腫方面也具有非常好的效果。

《灰姑娘》劇照

摸腳殺

日常足部護理二：去角質(zhì) 

由于雙腳的特殊性質(zhì),，腳部很容易就堆積大量的角質(zhì),。這些角質(zhì)不僅會影響雙腳的美觀，還會影響足部的健康,，滋生很多細菌,、真菌。因此,，定期去角質(zhì)是足部日常保養(yǎng)相當(dāng)重要的一步,。

1.角質(zhì)屬于一般狀況的，可以用死海鹽搓腳,，去除表面輕微的角質(zhì),，還能疏通肌膚毛孔，對雙腳進行深層清潔,，并且起到一定的消炎作用,。

2.角質(zhì)已經(jīng)積累到一定程度的雙腳，就可以使用腳部去死皮磨砂膏,、腳繭銼,、專用磨腳石等去除角質(zhì)。需要注意的是，磨砂膏安全,、方便,，但效果可能不是十分理想；使用腳繭銼和磨腳石效果比較明顯,，使用時要沿著同一方向摩擦硬皮部位,。

3.對于角質(zhì)已經(jīng)厚實到一定程度的雙腳,，就需要用銼刀將厚厚的老繭全部鏟除,，清除時需要一層一層地將老繭剔除，用力過大容易傷害皮膚,，造成感染,，所以建議這類人去專門的足療店進行。

日常足部護理三：修甲

腳趾甲作為雙足的一部分,，不僅起到美化的作用,，它還有保護腳部最柔嫩肌膚的重要作用。定期修甲,，可以有效預(yù)防趾甲細縫里的細菌滋生,，防止灰趾甲、趾甲炎等病癥,，而且干凈清爽的腳趾甲也能讓雙腳看起來更美,。修理趾甲也要采用正確的方法。 

1,、清潔腳趾甲內(nèi)可能尚未清除的污物,，可使用趾甲刷進行清理，而甲縫深處的污物可用專門清潔趾甲內(nèi)污物的清潔棒,，將污物剔除,。

2、使用專用于修剪腳部的趾甲鉗,，將趾甲邊緣修剪成圓角,。

3、用指甲銼,、專用的砂紙將趾甲邊緣和表面打磨光滑,。

4、如發(fā)現(xiàn)腳趾邊側(cè)長有粗皮,，須先用磨腳石將其磨掉,，然后擦干，用乳液滋潤,。

摸腳殺

日常足部護理四：足部按摩

我們的雙腳分布著很多的穴位,，經(jīng)常給足部進行按摩，可以暢通身體經(jīng)絡(luò),，改善血液循環(huán),，減輕身體器官的負擔(dān),，使新陳代謝功能提高。不同的按摩方法,，可以給雙足帶來不同的滋潤功效,。

定期使用增加皮膚水分的按摩霜，充分按摩腳面,、腳兩側(cè),、足底，可以使雙腳柔軟光滑,。要想強身健體,，那么按摩的重點就要放在足底部，足底的按摩完成后,，再依次進行腳趾間,、腳背、腳腕及膝蓋以下小腿部位的按摩,。

在易干裂的腳后跟部位進行反復(fù)按摩,，可使血液更暢通，讓涂抹上的營養(yǎng)霜更充分地滋養(yǎng)足部,。布滿神經(jīng)末梢的腳背極為敏感,，對此部位進行按摩可放松神經(jīng)、振奮精神,。而使用精油進行按摩后,，再用毛巾熱敷，可松弛疲勞的雙腳,，促進足部血液循環(huán),，減緩?fù)炔考∪馑嵬矗A(yù)防肌肉循環(huán)系統(tǒng)疾病的發(fā)生,。

日常足部護理五：滋潤保養(yǎng) 

給足部深層的滋潤保養(yǎng)不僅可以鞏固之前的護理步驟,，還能整體提升足部的自我防護機能。 

選擇保濕效果好的滋潤護腳霜,，均勻涂于腳部,，易干燥的腳后跟部位應(yīng)適量增加保濕類護腳霜的用量，并進行適當(dāng)按摩,。按摩結(jié)束后,，堅持使用營養(yǎng)油涂抹于腳面，再次進行按摩,，保證營養(yǎng)的滲入,。

要想升級足部的滋潤保養(yǎng)，可以定期做一次“腳膜”，按需要選擇保濕,、美白等功效的按摩霜,，之后用保鮮膜、干毛巾或舊襪子包好,，10分鐘后去除并洗凈肌膚,，讓雙腳達到深層的滋養(yǎng)呵護。

保養(yǎng)好足部,，讓男神給你穿上水晶鞋,，你就是上面這個模樣！