昨天是節(jié)氣之小雪, 不知道各位寶寶家鄉(xiāng)是否已經(jīng)堆起了雪人呢,? (身為南方人的小編 非常羨慕能玩雪的寶寶們啊~) 現(xiàn)在流行這么一句話:“北方人過(guò)冬靠暖氣,,南方人過(guò)冬靠的是一身正氣!”但畢竟是冬天,,外面寒風(fēng)呼嘯,、天寒地凍的,一個(gè)不留神就很容易感冒,。我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)有風(fēng)熱感冒cold due to wind-heat和風(fēng)寒感冒cold due to wind-cold,,究竟怎么區(qū)分呢?可以從以下幾個(gè)方面判斷,。 癥狀 Symptoms 風(fēng)寒:惡寒重,,發(fā)熱輕,無(wú)汗,,頭痛,,肢體疼痛或不適,,鼻塞聲重,咳嗽,,噴嚏,水樣鼻涕,,喉癢,,痰稀色白,口不渴或者喜熱飲,。舌質(zhì)如常,,苔薄白,脈浮緊,。 風(fēng)熱:身熱較明顯,,微惡風(fēng)寒,汗出,,頭脹痛,,咳嗽,痰黏黃量少,,咽干或咽部紅腫疼痛,,鼻塞,涕黃濁,,口渴欲飲,。舌質(zhì)如常或尖略紅,,苔薄黃而干,,脈浮數(shù)。 辨證要點(diǎn) Main points of differentiation 風(fēng)寒:惡寒重,,發(fā)熱輕,,無(wú)汗,流清涕,,身痛,。 風(fēng)熱:身熱明顯,微惡風(fēng)寒,,汗出涕濁,,咽痛。 治法 Treatment 風(fēng)寒:辛溫宣肺解表 風(fēng)熱:辛涼清肺解表 除了吃藥以外,,還可以用按摩massage,、針灸acupuncture或艾灸moxibustion輔助治療哦。 風(fēng)寒可以取手太陰,、陽(yáng)明和足太陽(yáng)經(jīng)穴為主,。如迎香,、列缺、風(fēng)馳,、風(fēng)門和合谷穴,。 風(fēng)熱可以取手太陰、陽(yáng)明,、少陽(yáng)經(jīng)穴為主,。如大椎、曲池,、合谷,、魚際和外關(guān)穴。 最后還是要替全國(guó)媽媽們叮囑一句“秋褲穿起來(lái)啦~~~”各位寶寶千萬(wàn)不要為了做“美麗凍人”而感冒了,!在北方享受暖氣的寶寶們,,若室內(nèi)室外溫度相差較大,也要注意因?yàn)闇夭顚?dǎo)致的感冒哦,! 希望大家都能健健康康過(guò)冬~ |
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來(lái)自: 369藍(lán)田書院 > 《國(guó)藥》