女性體質(zhì)偏寒,，而陽不足；這樣身體就容易出現(xiàn)虛寒之證,，比如：手腳冰涼,、宮寒,、胃寒....經(jīng)絡(luò)不通，身體處處淤堵....

古話說得好：女人要熱養(yǎng),。

也就是,，女人熱一點(diǎn)不要緊。飲食以溫?zé)釣楹?，不要食寒涼之物,；衣服要保暖，本來女人陽氣弱,，不足以固表,，因此不要露頸肩、腰腹,、小腿這些容易受風(fēng)寒侵襲的部位,。

艾灸與女人天生一對。

用艾灸的純陽之熱,，溫潤女性的陰柔之體剛剛好,！

因此，艾灸在短時(shí)間被大江南北的女性所接受和推崇,。

很多女性在艾灸后反饋：月經(jīng)不準(zhǔn)了,、外陰瘙癢、腹部肚臍周圍出紅疹......還要繼續(xù)艾灸嗎,？,！

這些其實(shí)都是好轉(zhuǎn)反應(yīng)，遇到這些排病反應(yīng),，千萬要沉住氣：

1,、月經(jīng)提前或推后：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系統(tǒng)，所以女性做艾灸的話,，3個(gè)月之內(nèi)為調(diào)整期,，月經(jīng)可能出現(xiàn)提前或推后。

2,、出水泡,、出紅疹是體內(nèi)的濕毒，血毒過多,，越是這種現(xiàn)象越要灸,。

3、臍下出水泡,，是有婦科問題,，水泡下還有紅點(diǎn)是有炎癥。臍周出水泡是腸道濕寒，嚴(yán)重的人會在臍周起一圈硬皮,。

4,、做完艾灸后下部瘙癢、分泌物增加或有血塊：婦科不好,、月經(jīng)不調(diào),，調(diào)整經(jīng)期中，會出現(xiàn)短暫亂經(jīng),。 

5,，艾灸后子宮肌瘤或者卵巢囊腫變大了，這種情況會出現(xiàn)在艾灸初期,，艾灸后身體血液循環(huán)加快了,，而你這里又是瘀阻的，所以短時(shí)間會造成肌瘤“水腫”,，繼續(xù)艾灸就會消失,。

6、感覺熱能到會陰,，這是好的現(xiàn)象,，說明對卵巢功能效果顯著。 

7,、艾灸后身體出現(xiàn)麻酥酥的感覺,，是經(jīng)絡(luò)竄感又叫得氣，這是好的現(xiàn)象,。

8,、做完艾灸后,，人的心情變得舒暢很多,，心情很放松。非常好的感覺,。

9,、夏天要出大汗為佳。但冬天灸以全身微微出汗為佳,，特別是額頭,、手心、足心要出熱汗,，出大汗者一定是身體比較虛的人,。要加灸：合谷穴、復(fù)溜穴,。

10,、寒感，灸后會覺得冒涼風(fēng)，寒性體質(zhì)的人多會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,，要多灸,。有的人艾灸時(shí)手心腳心出冷汗，也是寒感的一種,，需要繼續(xù)艾灸,。

11、熱感,，腹腔發(fā)熱到后腰往上走到百會,，往下走到涌泉。經(jīng)絡(luò)通,，效果好,。 

12、沉感,，身體像壓了一塊大石頭,，這是正常現(xiàn)象,，因?yàn)闅庋h(huán)不暢經(jīng)絡(luò)不通,。

13、同樣的火力,，艾灸某個(gè)部位時(shí)很燙,，可能因?yàn)檫@個(gè)部位皮薄，或者經(jīng)絡(luò)瘀阻,，熱無法向下滲透,，多灸幾次就好了。

14,、肚子咕咕叫,，或者排氣，這是促進(jìn)腸蠕動,，幫助排除身體的濁氣,，是一種好現(xiàn)象。

15,、如果腹部或后腰出油,，是血液粘稠，血脂高,，血液毒素垃圾過多,，是一種好現(xiàn)象。

16,、做艾灸的前幾次沒有什么感覺,，只有點(diǎn)熱，說明經(jīng)絡(luò)不通，身體比較寒,。 

17,、做艾灸時(shí)上半身熱或只是下半身熱，表明不怎么熱的那半身的經(jīng)絡(luò)不是很通,。

18,、做完幾次艾灸會感覺口渴？非常典型的上實(shí)下虛的癥狀,，在做過幾次后出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng),，感覺病情加重了，建議多喝水,，泡泡腳后艾灸涌泉穴,、太沖穴、太溪穴就好,。 

19,、開始灸很熱，過了一段時(shí)間后感覺不熱了,，那是正常的平臺期,，還有就是經(jīng)絡(luò)適應(yīng)了。 

20,、酸痛,、疲勞、嗜睡（白天愛困）：體質(zhì)酸性,，血液循環(huán)差,，氣血不足，在灸后血液循環(huán)加快,，所以體質(zhì)弱的人前二,、三次會出現(xiàn)乏力、困倦現(xiàn)象,。 

21,、呼吸急促或不順暢，情緒不穩(wěn)定,、頭重：心臟功能弱，心肌供血不足,、血偏稠,。 

22、腎臟部位有酸痛感,，（腰酸腰涼）尿量增加,，尿色有變化：腎功能不佳，腎氣不足，陽虛,。

23,、做完艾灸后全身無力感或增加酸痛：痛風(fēng)、月內(nèi)風(fēng),，體內(nèi)有風(fēng)濕,，幾次后即消失。 

不同反應(yīng)代表不同疾病