中年男人遇見最多的問題,，應(yīng)該就是夫妻生活不和諧吧,。怎么通過(guò)簡(jiǎn)單的方法來(lái)解決這些問題呢？今天小編給大家推薦壯陽(yáng)酒,，這些不是市面上賣的,，而是自己動(dòng)手炮制的飲品。既可以滿足自己喝酒的想法又能呵護(hù)腎臟健康，何樂而不為呢,？

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法有很多,，食療、藥酒以及鍛煉和中醫(yī)針灸按摩都是非常不錯(cuò)的方法,，但是最好的辦法確實(shí)食療和藥酒,，因?yàn)檫@些是我們每天都要做的事情。今天推薦的藥酒叫做補(bǔ)腎生精酒,。

需要材料：主要材料：白酒2500克,，最好能有自家釀制的苞谷酒，

其他藥材：肉蓯蓉50克,，淫羊藿125克,，鎖陽(yáng)、巴戟天,、黃芪,、熟地各62克，棗皮,、肉桂,、當(dāng)歸、各22克枸杞子,、桑椹子,、菟絲子各20克，韭子,、前仁各16克,，甘草25克。（藥材市場(chǎng)上很多,，大家仔細(xì)選擇即可）

炮制方法：將所有藥材清水輕漂一道,，然后曬干之后，直接放入酒罐中,。加入白酒加蓋密封,，置陰涼處，很簡(jiǎn)單吧,。

放置半月后開封，過(guò)濾澄清既成,。

服法：飯前就菜飲服,，每次酌量飲用。

主要功效：補(bǔ)腎益精,，滋陰壯陽(yáng),。適用于腎虛陽(yáng)痿，精子減少癥,，腰酸膝軟,，四肢無(wú)力,，耳鳴，眼花等,。能夠有效的解決中年男性常見病癥,。

大家都可以自己試試，估計(jì)當(dāng)您嘗到自己釀制的補(bǔ)腎生精酒,，肯定會(huì)很有成就感,。