據(jù)英國《每日郵報》報道,，英國一名名叫勞拉·克魯(Laura Crew)的女警察在產(chǎn)后半年的時間內(nèi)成功減肥，猛甩57斤贅肉,，并在今年5月漢普郡舉辦的比基尼小姐大賽中摘得亞軍,。她的勵志經(jīng)歷感染了不少網(wǎng)友。

勞拉今年33歲,，是懷特島的一名女警察,，也是兩個孩子的母親。2015年時，勞拉在懷孕30周時患上了恥骨功能障礙癥,，出現(xiàn)了劇烈的恥骨疼痛,。孕期的最后10周內(nèi)，她疼痛難忍,，無法正常工作和生活,，每天只能躺在床上，通過看電視和吃東西來轉(zhuǎn)移注意力,。后來,，勞拉開始暴飲暴食，每日食用大量餅干,、甜食等高熱量食物,。直到12月孩子出生后，這種疼痛癥狀才消失了,。然而,，此時勞拉的體重已經(jīng)達(dá)到了171斤。

發(fā)現(xiàn)自己的身材完全走樣時,，勞拉覺得十分沮喪,。2016年年初，勞拉在瀏覽“臉譜”網(wǎng)時,，發(fā)現(xiàn)一名老同學(xué)曬出了大量健身美照,，她由此受到啟發(fā)，萌生了健身的想法,。之后,，她每天早晨都會抽出一個半小時來鍛煉身體。日復(fù)一日,，勞拉發(fā)現(xiàn)自己的體重逐漸降低,，也重新恢復(fù)了自信。這時,，她的好友們開始鼓勵她報名參加業(yè)余健身競賽,。

后來，勞拉就報名參加了在漢普郡舉辦的比基尼小姐大賽,。為了準(zhǔn)備這項(xiàng)比賽,，她制定了更加嚴(yán)格的飲食和訓(xùn)練計(jì)劃。她將每日攝入的熱量控制在1680卡路里以內(nèi),，每頓飯只吃很少的食物,，而且只在白天進(jìn)食。此外,，她每天還堅(jiān)持形體訓(xùn)練,。果然,，勞拉的訓(xùn)練計(jì)劃取得了顯著的效果，恢復(fù)了修長健美的身材,，還一舉摘得了大賽的亞軍,。看到好友們競相轉(zhuǎn)發(fā)自己獲獎的照片,，勞拉熱淚盈眶,。