望肥胖者早日重視肥胖! 從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說,,肥胖并不是福,而是禍,。肥胖至少有以下幾個“禍點”,。第一,造成體態(tài)笨重,,活動不便,,心理障礙;第二,,衣食住行花費增加,;第三,帶來種種致命性的疾病,。其中,,肥胖最多的危害是可導(dǎo)致一系列嚴重的并發(fā)癥,比如高血壓病,、糖尿病,、血脂紊亂、冠心病、惡性腫瘤等,,這些疾病都是人類健康的主要殺手,。 體重超過標(biāo)準體重10%叫超重,超過標(biāo)準體重20%叫輕度肥胖,,超過30%叫中度肥胖,,超過50%叫重度肥胖{國際診斷標(biāo)準:女性[身高(厘米)-105]X0.9=標(biāo)準體重(公斤) 男性[身高(厘米)-100]X0.9=標(biāo)準體重(公斤)}。肥胖在醫(yī)學(xué)界成為肥胖癥,,超過中度肥胖便稱做肥胖病,。隨著肥胖度的增加,各種隨之而來的疾病相輔相成,,甚至危及生命,,其悲慘后果很多人不知道!列舉如下: 1,、糖尿病 肥胖人患糖尿病的機率是體重正常者的5倍,,超過中重度肥胖者患糖尿病達95%以上。 2,、高脂血癥 肥胖者多有脂代謝異常,,往往隨著肥胖程度的增加,高脂血癥也越來越明顯,;而過高脂血癥又進一步促進了脂肪的堆積,,導(dǎo)致肥胖與高脂血癥并進的惡性循環(huán)。 3,、高血壓 據(jù)統(tǒng)計,,肥胖者患高血壓的機率是正常人的3.5倍。年輕時就肥胖者,,患高血壓的機率更高,,高血壓隨肥胖度而增加。 4,、冠心病 研究資料表明:肥胖者與正常體重的人相比,,冠心病的發(fā)生率為5:1,肥胖者冠心病的死亡率高達30% - 40%,。 5,、脂肪肝 肥胖者易患脂肪肝,其發(fā)病率高達50%,,尤其是腹部肥胖者發(fā)生率更高,。 6、膽囊炎,、膽結(jié)石 肥胖者較體重正常者更易患膽囊炎,、膽石癥,。男性肥胖者其發(fā)病率比正常者多兩倍;女性肥胖者較正常者多近三倍,;其結(jié)石大部分是膽固醇結(jié)石,。 7、痛風(fēng) 痛風(fēng)癥又被稱為高尿酸血癥,。其是由于嘌呤代謝障礙,,血中尿酸濃度升高,尿酸轉(zhuǎn)化為尿酸鹽,,沉積在關(guān)節(jié)中,,引起腫脹與疼痛的疾病。痛風(fēng)在肥胖癥人群中發(fā)病率較高,,其大約高出正常人的50%~75%,。 8、腦中風(fēng) 肥胖者易患腦中風(fēng),。據(jù)報告資料顯示:男性肥胖者腦出血的發(fā)生率是正常者的3. 6倍,;女性腦出血的發(fā)生率是正常者的1. 7倍。 9,、便秘 肥胖者中有50%——80%的人患有習(xí)慣性便秘,,有些人還因便秘而出現(xiàn)肛裂和痔瘡。 10,、女性不孕,、男性不育 肥胖導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,包括導(dǎo)致性激素分泌紊亂,,終而導(dǎo)致不孕不育,。 11、性功能低下 肥胖導(dǎo)致性激素分泌減少,,進而男女性冷淡,,男性陽痿早泄的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)。 12,、睡眠—呼吸暫停綜合征 是指睡眠中呼吸出現(xiàn)暫停為特征的疾病。一般指晚上睡眠時鼻或口腔氣流暫停超過10秒,,次數(shù)30次以上,;或睡眠呼吸每小時超過5次以上,在臨床上肥胖者睡眠中死亡,,也不是什么新鮮事,。 女性肥胖患者還有另外的并發(fā)癥 1、月經(jīng)失調(diào) 2,、不孕癥 3,、流產(chǎn)率高 4,、閉經(jīng) 5、難產(chǎn) 6,、婦科炎癥 7,、癥瘕(如常見的乳腺增生、子宮肌瘤,、卵巢囊腫等皆是也,。) 8、癌癥 9,、外陰糜爛 10,、心理障礙 肥胖的危害性 1、死亡率增高 肥胖者隨著體重的增加,,死亡率也相應(yīng)增加,。超過正常體重30%以上者,死亡率可達40%,, 2,、加速大腦退化 肥胖者的大腦比一般人早衰16年, 3,、呼吸功能不全 肥胖—通氣不足綜合征,,是一種特殊類型的肺心病。 4,、心血管疾病 高血脂,、高血壓、冠心病發(fā)病率為體重超重10% - 20%,,發(fā)病率為19.1%,;體重超重30%- 49%時,發(fā)病率為25%,;體重超重50%以上時,,高血壓發(fā)病率為56.5%。 5,、對胰島素的危害 肥胖者易患糖尿病的幾率是正常人的5倍,。 6、對肝臟的危害 造成脂肪肝,、肝硬化,、肝癌。 7,、對皮膚的危害 肥胖者多患有內(nèi)分泌失調(diào),,由此會導(dǎo)致多種皮膚疾病的產(chǎn)生:黑色棘皮癥、暗瘡,、皮膚色紋,、多汗癥及皮膚粗糙等,。 由此可見,肥胖是百病之源,,有嚴重的悲慘性后果,,呼吁昏昏欲睡、對于肥胖嚴重后果不清醒的肥胖者望早日醒來,,避免肥胖后期產(chǎn)生嚴重的并發(fā)疾病而追悔莫及,,早日減肥是唯一途徑。 還不減肥你在等什么,?減肥不僅僅是為了年輕與健康的身體,,更是個偉大的事業(yè),因為它可以成就許多人美好的人生,。 從中醫(yī)的角度來說,,肥胖發(fā)生原因多與“濕、痰,、虛”有關(guān),。根據(jù)成因把肥胖分為以下幾類: 1.腹型肥胖:因肝氣過盛引起,多伴有便秘及高血壓傾向,。
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