為什么會脫發(fā)？為什么會脫發(fā)不止最后越來越禿,？眼看著自己的頭發(fā)越來越少,，那種心理壓力之大，不脫發(fā)的人是根本想象不出來的,。想要了解為什么會掉頭發(fā),，就要先了解造成掉頭發(fā)的原因，到底是什么東西讓你的頭發(fā)越來越少,？

首先我們要知道毛囊的組織結(jié)構(gòu),，毛囊是由毛母細(xì)胞為主要的毛囊組織體，毛母細(xì)胞是毛囊生長發(fā)育最主要的母體,，有毛母細(xì)胞分化而生成頭發(fā)細(xì)胞,，并借由毛囊組織提供頭發(fā)的養(yǎng)分，這個整體稱之為毛囊組織,。

頭發(fā)在生長的過程當(dāng)中，會不斷的經(jīng)過生長期,、衰退期,、休眠期的過程，而整個的過程大約持續(xù)六年到七年的時間后,，就會進(jìn)入休眠期,，進(jìn)而頭發(fā)會脫落，毛囊進(jìn)入休眠期,。整個在休眠期的毛囊,，大約占據(jù)所有毛囊的十分之一左右，如果超過百分之十五,，那么就有可能因為休眠期的毛囊過多而造成頭發(fā)稀疏,。

要找到誰偷走你的頭發(fā)，就要找到傷害毛囊的真兇,。在傷害毛囊的兇手里面,，最主要的就是我們稱為二氫睪固酮（DHT Dihydrotestosterone）的一種廢物，這種廢物其實是由人體的5α 還原酶和體內(nèi)的雄激素代謝而來,。而毛囊本身對DHT非常敏感,，因此當(dāng)DHT濃度過高的時候，或者說數(shù)量太多的時候,，毛囊就會受到傷害,。為了抵抗這種傷害，毛囊會開始萎縮,，以減少DHT對它的影響,，在毛囊不斷萎縮的過程當(dāng)中，就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)開始營養(yǎng)供給不足,，而頭發(fā)開始變細(xì),、變黃，最后當(dāng)毛囊再也供給不了的時候,，頭發(fā)就會脫落,。這個時候我們就會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了大量脫發(fā)的情形。

這里要說明的是,，頭發(fā)脫落后，毛囊不會立即進(jìn)入閉鎖，而是會盡它的力量再生,。在再生的過程當(dāng)中,，由于萎縮的毛囊無法類似健康的毛囊一樣供給養(yǎng)分，因此再生的頭發(fā)也會在細(xì)小的時候,，就再度脫落,，并且脫落的頭發(fā)會越來越細(xì)小，一直到毛囊閉鎖后,，就再也不會再生了,。閉鎖的毛囊，無法借由人體的免疫系統(tǒng)讓毛囊恢復(fù)生機,，因此,，禿頭的人也就不可能出現(xiàn)再生頭發(fā)的情形。

那么,，既然DHT這么厲害,，那些掉頭發(fā)的人不管怎么掉，后腦勺和兩側(cè)的頭發(fā)都還是會存在呢,？為什么只有頭頂?shù)念^發(fā)會掉光,？而兩側(cè)和后腦勺的部分不會掉呢？這里我們就要解釋一下所謂人體的5α 還原酶存在于什么位置,，才能夠闡明這個問題,。一般人體的5α 還原酶只會存在在人體的三個地方，一個是前列腺,，一個是毛囊,，還有一個是皮脂腺。5α 還原酶對雄激素的生成,、代謝和轉(zhuǎn)化有相當(dāng)大的作用，然而不幸的是,，當(dāng)它和雄激素代謝后,，所產(chǎn)生的廢棄物，毛囊卻是很不喜歡,，這才造就了脫發(fā),。排除前列腺的5α 還原酶之外，毛囊和皮脂腺所存在最多的地方,，就是前額的毛囊和頭頂?shù)钠ぶ?。因此，前額的毛囊所代謝產(chǎn)生的DHT,，就會造成前額脫發(fā),。而因為油脂過多分泌出來的5α 還原酶，和雄激素代謝后生成的DHT，就會造成脂溢性脫發(fā),。因此我們可以判定,，偷你頭發(fā)的人，就是DHT,！

既然找到了偷頭發(fā)的元兇,，那么,，我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢？首先,，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出現(xiàn)了不良的征兆,，開始頭皮出油等等的時候，那么,，最簡單的方法就是去除DHT,，但是DHT是由5α 還原酶和雄激素代謝而出現(xiàn)的，除了去除已生成的DHT之外,，降低DHT的制造就是刻不容緩的事情,。因此，我們就要降低體內(nèi)的5α 還原酶濃度,，或者降低雄激素的濃度,。這樣才能在去除已生成的DHT的同時，讓敵方的增援減少,，只要能夠降低到一定的濃度值,，那么你的毛囊就能夠恢復(fù)當(dāng)初健康的狀態(tài)，自然頭發(fā)也會恢復(fù)到脫發(fā)前的原始狀態(tài),。降低雄激素最簡單的方法,，可以用飲食的改善來降低，例如盡量減少肉食的攝取,，減少雞蛋,、牛奶的攝取，飲食上盡量少油少鹽少糖維持清淡,，這樣一來,，體內(nèi)的雄激素自然就會降低。而如果認(rèn)為雄激素是男人重要的東西,，不可或缺,，那么就只能降低5α 還原酶的濃度,，自然也可以達(dá)到減少DHT的目的，然而降低5α 還原酶濃度可能就需要依靠藥物才能達(dá)到目的,。

至于如何減少已生成的DHT,，這個就眾說紛紜，其實每種宣傳的藥物都有它一定的效果,，至于如何選取,，可能還是得靠個人的態(tài)度和每個人的需要來決定，畢竟,，是不是需要這么強烈的效果,，每個人的情況不一樣。然而,，及早治療脫發(fā)才是最好的方法,，否則一旦毛囊閉鎖，要再喚醒就比較麻煩了,。