老中醫(yī)總結(jié)的一張表,，哪里有病一看就知道

頭暈、頭昏

早晨醒來后頭暈,、頭昏,，可能出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生或血黏度高等疾病。

心慌饑餓感

凌晨4—5點(diǎn)鐘醒來有強(qiáng)烈的心慌饑餓感,，且疲乏無力,，直到吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失,，提示可能有糖尿病傾向。

清晨浮腫

如果在起床活動(dòng)20分鐘之后還不徹底消失,，則提示可能有腎病或心臟病,。

棕色尿液

提示肝臟可能出現(xiàn)問題。

口  臭

可能是胃或肝出現(xiàn)了問題,，或是牙周病引起,。

口中有氨味

要格外注意腎臟的健康。

眼瞼蒼白

提示可能患了缺鐵性貧血,。

眼角出現(xiàn)模糊的灰環(huán)          

說明心臟可能有問題,，中年男性應(yīng)馬上與醫(yī)生聯(lián)系。

臉色潮紅

可能與心臟病或高血壓有關(guān),。

惡心想吐

除去懷孕的原因,，若每天早上都如此,，可能是慢性胃炎,。

舌面白而呈毛茸狀態(tài)

提示免疫系統(tǒng)功能嚴(yán)重失調(diào)或身體出現(xiàn)了某種癌變白。

眼睛痛

除去用眼疲勞的原因外,，看書看報(bào)時(shí)眼睛劇痛就要小心青光眼了,。

手發(fā)抖

可能是甲亢，也可能是帕金森氏病,。

吃油膩食物后上腹疼痛,，并放射到右肩背部

很可能是患有肝膽疾病。

食欲亢進(jìn),體重卻減輕

可能患了甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥,。

沒有食欲,，見到油膩就惡心, 易疲勞

可能是患了肝炎。

飯后總是出現(xiàn)反酸,、腹脹或腹痛等癥

提示積食了,，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡,，好消化,。

爬樓梯時(shí)心慌胸悶

提示心臟功能較弱。

指尖比指節(jié)更粗大

可能患有較嚴(yán)重的肺部疾病,。

指甲生長緩慢,，

沒有光澤且變黃變厚

提示淋巴系統(tǒng)出了毛病。

手背靜脈突出

隨著年齡增加,，會(huì)有此現(xiàn)象,，但也有心臟病的可能。

手掌泛紅

肝臟出現(xiàn)問題時(shí),，因荷爾蒙失調(diào),，手掌會(huì)發(fā)紅,。

手掌潮濕

過度興奮或緊張時(shí)手掌會(huì)出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常,。

背  痛

除了肌肉痛,，也可能是脊椎或內(nèi)臟有了毛病。

伸懶腰時(shí)腰痛

多為坐姿不良,。

單純頭暈

若不是因?yàn)楣ぷ鲉握{(diào),，請(qǐng)檢查一下甲狀腺。

洗澡時(shí)頭發(fā)容易脫落

提示頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙分泌異常,。

黑痣變大或新長出痣

當(dāng)心皮膚癌的侵襲,。

皮膚上出現(xiàn)非摩擦所致的紅斑

有可能是肝病的前兆。

打  鼾

情況十分嚴(yán)重則提示可能鼻子或呼吸道出了問題,。

磨  牙

如果每天晚上都磨牙,，牙齒一定出了問題。

必須高枕頭才能入睡

提示心臟功能弱,。

經(jīng)常因腳抽筋而驚醒

提示可能是缺鈣或動(dòng)脈硬化,。

下面的55種疾病可以自我治療

1.頭冷痛，天熱也得戴帽子,，患者頭部特別怕冷,，一年四季都要戴帽子。病因?yàn)樘摪Y,，灸百會(huì)穴上星穴,。

2. 頭冷痛，前額痛,，受寒時(shí)疼痛加重,，頭部畏風(fēng)怕冷，常要戴帽子,，天冷鼻塞呼吸不利,，可分辯氣味，天熱時(shí)癥狀消失,，病因?yàn)闅馓撗?，灸百?huì)穴，上星穴,，撥揉風(fēng)府風(fēng)池穴,。

3.頭目昏沉，精神不振,，全身無力,，病因?yàn)樾睦韷毫^大，休息不到位，點(diǎn)揉后溪穴3分鐘,，后溪為督脈之會(huì)穴,，上通頭部可使人精神振作。

4.偏頭痛,，為少陽膽經(jīng)循環(huán)不良,，取小腿外側(cè)，陽陵泉穴至光明穴,，刮痧法或撥法（瀉法）,。

5.酒后頭痛，點(diǎn)搡率谷穴,，盧息穴,，百會(huì)穴，撥揉后頭斜方肌起止點(diǎn)心,，淺拿肩井穴,。

6.視物不清，好象被云霧庶住,，病因?yàn)楦翁撘鸬陌Y狀,，點(diǎn)揉太沖穴300次。

7.聲音嘶啞,，病因?yàn)楦忻翱人云鹨蜓释?，?qiáng)刺激大椎穴,，定喘穴,，天突穴用捏揉法。手三里用擦法,。

8.落枕,，手部落枕穴，人中穴風(fēng)府穴強(qiáng)刺激,。

9.背痛,，直取大椎穴旁開5分處，后溪穴,，外關(guān)穴強(qiáng)刺激,。病因?yàn)楹蟊场?/p>

10.急性腰扭傷，直取承山穴雙側(cè)上臂扭傷穴,，太沖穴強(qiáng)刺激,，活動(dòng)腰部。

11.腰痛環(huán)腰一周,，帶脈痛,，直取膽經(jīng)足臨泣穴，外關(guān)穴強(qiáng)刺激，活動(dòng)腰部,。

12.腰脹,，眼脹，口苦,，不想飲食,，睡眠不好，病為帶脈病,，合并肝膽癥狀,，直取足臨泣穴強(qiáng)刺激。

13.腎虛性腰痛,，腰俞穴配太溪穴,，一手上一手下，共同點(diǎn)揉,。

14.岔氣,，直取肝經(jīng)的太沖穴，患者張口,，強(qiáng)刺激呼出聲來,。

15.臀部疼痛，直取脾經(jīng)的五俞穴,，病因?yàn)槠⒔?jīng)所主之癥,。

16.小腿脹痛，直取合谷穴,，病因?yàn)榱Y,，寒瘀大腸。

17.雙腿無力,，腿足發(fā)麻,，無力，不能正常行走,，取三陰交穴后1寸（奇穴）

18.大腿股四頭肌麻木,，炙太淵穴，病因?yàn)榉嗡髦Y,。配放血法,。

19.小腿轉(zhuǎn)筋，取膀胱經(jīng)委中穴,，承山穴,，刮痧法，病因?yàn)楹鲭枘c肌療

20.足根痛,，走路足根不能著地,，病因?yàn)樯诚到y(tǒng)寒癥，內(nèi)外踝關(guān)節(jié)下面揉法拍法

21.感冒初期，流鼻涕,，全頭刮痧,，點(diǎn)揉合谷穴，風(fēng)府風(fēng)池穴,。

22.腹瀉,，病因?yàn)槭芎鸶篂a，大便如水,，一天幾次,，體溫正常，隔鹽炙,，神闕穴,，神效。

23.腹瀉,，食物中毒,，足部反射療法。腎,、腎上腺,、腹腔神經(jīng)叢，脾胃,，肝膽反射區(qū),，加補(bǔ)糖水鹽水。

24.夜尿多,，腎虛,，刮捏手小指，炙或點(diǎn)揉夜尿點(diǎn),。（小指末節(jié)中間）

25.痛經(jīng),，點(diǎn)揉昆侖穴，太溪穴,，撥揉踝后大筋，病因寒瘀肝脾,、任沖脈,。

26.手指麻木，病為風(fēng)寒瘀阻手指經(jīng)絡(luò),，炙少商穴外關(guān)穴,。

27.手腕以下至手指稍麻木，病因?yàn)轱L(fēng)寒如表絡(luò),，炙太淵穴,，全肘以下至指稍刮痧。

28.肩周炎，手臂不能上抬,，取條口穴,，承山穴，強(qiáng)刺激,，病因?yàn)楹腙栜E脈,。

29.肩周炎，人老體衰,，筋脈失養(yǎng),，致使肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙，刮痧活血肩周,，點(diǎn)揉強(qiáng)刺激天宗穴3分鐘,。

30.打隔，因暴飲暴食造成隔肌驚攣,，取足反射區(qū)腦垂體,，胃食道，胸膈反射區(qū),。

31.打隔,，病因?yàn)榻桓猩窠?jīng)興奮，造成食道收縮性反應(yīng),，點(diǎn)揉足大趾腹中間腦垂體反應(yīng)區(qū),，強(qiáng)刺激。

32.肝瘀氣滯,，癥狀胸肋脹,，取脾經(jīng)絡(luò)穴大包穴，胃經(jīng)的不容穴期門穴,，章門穴拿揉手法,，消食化氣。

33.胃痛,，直取胃經(jīng)的沖陽穴,，歷兌穴，強(qiáng)刺激,，足部胃反射區(qū),，腹腔神經(jīng)叢用補(bǔ)法。

34.腸鳴腹脹,，炙內(nèi)踝下照海穴,，配足部反射區(qū)腹腔神經(jīng)叢，脾,、腎,、肝,、膽、結(jié)腸反射區(qū),。

35.胸痛,，呼氣吸氣都痛，病因?yàn)樯鷼馑l(fā),，氣會(huì)膻中,，患者腹臥強(qiáng)口撥揉法強(qiáng)刺激承山穴至昆侖至太溪穴，患者痛時(shí)喊出聲音來,。

36.少兒突發(fā)性腹脹,、腹痛，病因?yàn)槠⑽覆缓?，拇指指甲?分處放血一滴,。（少商穴相對(duì)，指甲外側(cè)）

37.小兒發(fā)熱,，足部反射區(qū)療法,，腎上腺，腹腔神經(jīng)叢,，結(jié)腸區(qū)揉法,，全足搓捏，以雙足雙手出汗為度,。多喝溫開水.

38.大便困難,，病因?yàn)殚L期用瀉藥，致使直腸神經(jīng)叢麻痹,，啄法使腰骶部發(fā)熱,，點(diǎn)揉承山穴，支溝穴,，足部直腸,，結(jié)腸反射區(qū)及腹腔神經(jīng)叢腦垂體反射區(qū)。

39.便秘,，點(diǎn)揉腕后心經(jīng)神門穴至有便意,，然后再排便，可減少心腦血管意外,，病因?yàn)樾哪I不交,，致使腎的司主二陰功能減弱。

40.便秘,，病因?yàn)槔夏觋幰禾潛p，體液從表皮膚散失過多,，肺所主功能失調(diào),，大腸與肺表里不合,，刮痧療法，重點(diǎn)刮手食指雙側(cè),，配肺經(jīng)大腸經(jīng)五輸穴,。

41.旅途便意，點(diǎn)壓手掌中心,，胃腸腎反射區(qū),。

42.暈車，強(qiáng)刺激點(diǎn)揉風(fēng)池穴特效,。

43.鼻出血,，雙手中指相鉤，加壓5秒鐘,，兒童多見,。

44.眼干，癥狀眼干無淚,，強(qiáng)刺激攢竹穴,，睛明穴，迎香穴風(fēng)府穴,，流淚為止,。

45.氣閉耳聾，病因感冒引起,，取撲參穴,，強(qiáng)刺激，特效,。

46.隆閉,，癥狀為小便點(diǎn)滴不暢或不通，取足反射區(qū)下腹部,，腹腔神經(jīng)叢,，腎及腎上腺，加強(qiáng)前列腺,，生殖腺反射區(qū),。

47.老年前列腺病，臍下中極穴,，會(huì)陰穴,，常按摩有特效。

48.突發(fā)性疝氣,，強(qiáng)刺激足反射區(qū)腹股溝3分鐘,，太沖穴1分鐘。

49.心腦循環(huán)不好,，子午流注調(diào)理方法,，中午11點(diǎn)至1點(diǎn)時(shí)點(diǎn)揉通里穴,，神門穴，晚7點(diǎn)至9點(diǎn)揉曲澤穴,，郗門穴,，內(nèi)關(guān)穴，大陵穴,，拿揉腋窩淋巴,。

50.防中風(fēng)，全頭刮痧保健,，重點(diǎn)刮百會(huì),、太陽、風(fēng)府,、風(fēng)池穴,，加刮手腕至指稍，足踝至趾稍,，每天保健15分鐘,。

51.頭 痛

癥狀：頭部某點(diǎn)疼痛，類似脈搏跳動(dòng),。做事沒精神,，思維遲鈍。

方法：偏頭痛,，多半有氣郁積在心,。在同側(cè)找到痛點(diǎn)，用拇指輕揉,，疼痛處多有結(jié)節(jié),，可揉開。也可揉搓外關(guān)穴治療,。

52.胃 酸

癥狀：吃飯不規(guī)律,，導(dǎo)致胃不舒服，很餓卻不想吃,，胃酸較多,。

方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面,，由大腿根到膝蓋部位的肌肉,。反復(fù)摩擦3分鐘。以打嗝為佳,，這部位許多穴位可調(diào)節(jié)胃的功能,。

53.乳腺增生

癥狀：大多年輕白領(lǐng)女性患有不同程度的乳腺增生。

方法：可敲打經(jīng)絡(luò),，尤其是“膽經(jīng)”,。用指節(jié)由大腿外側(cè)腰下方,，一直敲打到小腿外腳踝上方,。每天不定時(shí)敲打3分鐘,。

54.便 秘

癥狀：大便干燥，排便不暢,，會(huì)造成小腹贅肉,、膚色不均。

方法：用“推腹法”可治,。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍,，再從兩側(cè)從上往下推。,，每晚五分鐘,。嚴(yán)重者可于起床前再推一次。

55.時(shí)差混亂

癥狀：白天犯困,，效率極低,，越晚越精神。晚上無法入睡,，熬到凌晨,；早上起不來。

方法：“金雞獨(dú)立”能靜心,，身心俱調(diào),。抬一足直立，站穩(wěn)后閉眼睛,。每天堅(jiān)持練習(xí)幾分鐘,，一周后，“時(shí)差”就倒過來了,。