五臟是人體中很重要的五個臟器,，分別為腎、肺,、脾,、肝、心,，通過經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系,，五臟相互協(xié)調(diào)，相互配合,，共同維持人體正常的生命活動,。而日常人們不良的飲食生活習(xí)慣，都會導(dǎo)致五臟積毒而被損傷,。由于我們不妥當(dāng)?shù)淖飨?，會使五臟積毒受損。五臟積毒會有什么癥狀,，該如何排毒呢,？

　　【五臟積毒的癥狀】

　　心臟積毒的信號：

　　1、舌頭容易出現(xiàn)潰瘍,、嘴破的現(xiàn),；中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上,，通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火,，或是火毒。

　　2,、額頭長青春痘,；額頭是心臟管割的一個屬地，心火旺盛成為火毒時,，這個屬地也會沸騰,，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。

　　3,、睡眠不安穩(wěn),，容易失眠；心臟處于不停的工作中,，當(dāng)火毒停留于時,，睡眠就不會安穩(wěn)。

　　4,、常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺,。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素,，就像在公路上堵車，輕一些的是胸悶,，重一些的則會出現(xiàn)刺痛,。

　　肝臟積毒的信號：

　　1、指甲表面,，有凸起的棱線,，或是指甲有向下凹陷的痕跡；中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”,，指甲是“筋”的一部分,，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號,。

　　2,、因乳腺增生的關(guān)系，導(dǎo)致月經(jīng)周期之前,，有明顯的脹痛感,；乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在,，乳腺增生隨即產(chǎn)生,，尤其經(jīng)血即將排出時會導(dǎo)致氣血充盛而變得脹痛明顯。

　　3,、情緒容易感覺抑郁,；肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一量肝內(nèi)的毒不能及時排出,，阻塞氣的運行,，就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。

　　4,、經(jīng)常性偏頭痛,；臉部兩側(cè)以及小腹是肝經(jīng)和它的搭檔，膽經(jīng)的“一畝三分地”,，一旦肝的排毒不暢快，自己的后院就會先著火?，F(xiàn)代環(huán)境日漸污染,，人體垃圾因為某些原因過量沉積在體內(nèi)，導(dǎo)致人體慢性中毒,，從而引發(fā)多種疾病,。

　　脾臟積毒的信號：

　　1、臉部出現(xiàn)色斑,、消化系統(tǒng)變差,；

　　2,、女性容易白帶過多；

　　3,、脾臟消化功能減弱,，脂肪容易堆積在體內(nèi)；

　　4,、容易口臭,；

　　5、嘴唇周圍容易長青春痘或是發(fā)生潰瘍,。

　　肺臟積毒的信號：

　　1,、皮膚呈現(xiàn)黯淡、沒有光澤,；

　　2,、常常有便秘情況發(fā)生；

　　3,、比較常有情緒化的狀況發(fā)生,，或容易多愁善感且常常感覺悲傷。

　　腎臟積毒的信號：

　　1,、女性月經(jīng)量會減少,、經(jīng)期變短，經(jīng)血的顏色偏暗,；

　　2,、身體容易水腫；

　　3,、臉部下頜部位容易長青春痘,；

　　4、常常感覺疲倦,、想睡覺,，且四肢常會有無力感。