最近，愛刷微博的小編

在微博上看到這樣一個說法

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難怪最近身體那么差！

（扯犢子去吧……）

不過,！是時候該注意身體了,！

一聽到癌癥，很多人心里發(fā)怵,！

這種癌癥,，更是癌癥中的“殺手”！

《安徽省腫瘤登記年報》連續(xù)兩年顯示：

我省腫瘤登記地區(qū)惡性腫瘤發(fā)病

第一位是胃癌,！

合肥周邊地區(qū)更是癌癥高發(fā)區(qū),！

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word天？合肥三縣竟是安徽癌癥高發(fā)區(qū),！小編嚇得立刻預約了周末去體檢,！數(shù)據(jù)告訴你，病魔究竟離我們有多近,！

 廬江肥西是胃癌高發(fā)地區(qū) 

在胃癌患者中,，70%為農(nóng)村居民，這與農(nóng)村居民愛吃腌制食品有關,，我省胃癌高發(fā)地區(qū)是廬江縣,，其次是肥西縣。

從醫(yī)學角度來說,，胃癌發(fā)現(xiàn)得晚,，原因之一在于早期癥狀不明顯,，和普通胃炎區(qū)別不大。專家建議,，發(fā)現(xiàn)上腹部有隱痛,、反酸、噯氣,，都應該做胃鏡篩查,。“45歲以上的人，最好每年做一次胃鏡,?！?/span>

 合肥人肺癌發(fā)病高于皖南山區(qū) 

安徽省腫瘤醫(yī)院院長錢立庭介紹，胃癌農(nóng)村的發(fā)病率高于城市,，而肺癌則是城市的發(fā)病率高于農(nóng)村,，“合肥市明顯高于皖南山區(qū)。”

肺癌的發(fā)病原因除空氣污染外,，還有抽煙,、油煙、裝修,、尾氣等,。吸煙超過400年支（煙齡×每天抽煙支數(shù)）、年齡超過45歲的男性,，為肺癌高發(fā)人群,。

（via.盛諾一家）

省腫瘤專家表示：

我國每10萬人中有212.91人患癌；

一生中有22%的概率患癌癥,。

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我們平常愛吃的美味,，

可能是導致胃癌的罪魁禍首,！

安徽人“口味重”，

食物喜油喜鹽,，愛吃腌制制品,、燒烤等。

但事實上,，腌制食品中因為鹽多,，

會直接損傷胃黏膜，

而且其中所含的亞硝酸鹽

在胃酸等作用下會轉變?yōu)?strong>亞硝胺,，

更容易導致胃癌,！

此外，對家里的剩菜剩飯也不要大包大攬,，

因為其中同樣含有大量的亞硝酸鹽和細菌微生物,，

這一不良習慣也可能誘發(fā)胃癌！

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“養(yǎng)胃時刻表”

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據(jù)安徽省腫瘤醫(yī)院院長介紹,，

該院腫瘤患者人數(shù)排名前10位病種分別是：

肺癌、胃癌,、食管癌,、乳腺癌、甲狀腺癌,、

肝癌,、宮頸癌、直腸癌,、惡心淋巴瘤,、結腸癌。

前10位病人來源縣市分別是：

肥東縣,、長豐縣,、肥西縣、廬江縣、樅陽縣,、

舒城縣,、臨泉縣、霍邱縣,、壽縣,、桐城市！

然而,，不僅僅是胃癌,！

以下七種癌癥！

都需要我們日常生活中去注意,！

如何防治癌癥,，每個人都應當心里有數(shù)！

很多人喜歡吃肉,，吃蔬菜太少,！但是這樣很容易造成便秘，從而誘發(fā)腸癌,。建議大家吃肉和吃菜的比例最好在1：5—1：4之間,，并且每天吃50-100克的雜糧。

40%以上的口腔癌與酒精有關,。而吸煙是40歲以下人群患口腔癌的禍首,。此外，常嚼檳榔也會增加口腔癌風險,。

大家喜歡煎、炒,、炸等高溫烹調方式,，但這樣很容易產(chǎn)生大量夾雜致癌物質的油煙，人體吸收后便增加肺癌的風險,。建議多采用蒸,、煮、燉等低溫烹調,。

短期腌制的蔬菜所含亞硝酸鹽過高,，具有毒性；另外腌制食品過咸,，更易發(fā)生胃炎或潰瘍增加癌變風險,。建議少吃腌制食品，不要食用腌制時間不足1個月的蔬菜,。

食道癌患者中平時喜歡熱食,、熱飲者占到90%以上、所以吃飯時，食物溫度保持在60°C以下為最佳,。

喜歡吃煎炸食物,、加工肉制品等高脂肪、高熱量食物的女性,，患乳腺癌的風險更高,。建議每天吃肉不超過2兩，多吃蔬菜水果,。

食物一旦變質,，哪怕只有輕微的霉味也要堅決扔掉。如果吃到發(fā)苦霉變的堅果,，趕緊吐掉,，立馬漱口。

 不同年齡防癌重點有區(qū)別 

“不要以為腫瘤是老年人才會患的,！”腫瘤專家表示,，由于精神壓力的增大、熬夜,、缺少運動,、不健康飲食等原因，不少年輕人也成為腫瘤攻擊的對象,。由于患癌風險不一樣,，針對不同年齡做出了不同的防癌提醒。

女性：黑色素瘤,、人乳頭瘤病毒（HPV,，宮頸癌主因）、乳腺癌,。建議每年做盆腔和宮頸檢查,，25歲以后每年宮頸涂片檢查，每年做皮膚檢查,。

男性：黑色素瘤,、睪丸癌（20至39歲最常見）。建議每年做睪丸和皮膚檢查,。

女性：宮頸癌（30~40歲女性常見腫瘤）,、乳腺癌（有家族史的40歲以下女性風險增加）。建議每年做宮頸和乳腺檢查,。

男性：睪丸癌,、黑色素瘤、結直腸癌,。建議每年做皮膚和睪丸檢查,。

女性：乳腺癌（40~50歲常見），建議每年做乳腺檢查，鉬靶檢查,、卵巢檢查（絕經(jīng),、有家族史者每3年一次）。

男性：結直腸癌,、生殖系統(tǒng)腫瘤（有家族史,、45歲以后前列腺癌風險增加，睪丸癌風險繼續(xù)增加）,。建議每年結腸癌篩查,，前列腺和皮膚檢查。

女性：結腸癌,、卵巢癌,。建議每5年一次結腸癌篩查，每3年一次卵巢檢查,，每年一次皮膚,、盆腔、宮頸和乳腺檢查,。

男性：前列腺癌,、結腸癌。建議每3年一次前列腺,、結腸癌和睪丸檢查,。

女性：結直腸癌（60歲以后多發(fā)），建議每年一次心臟,、盆腔,、乳腺、宮頸檢查,，每3年一次結腸癌篩查,，每5年一次結腸鏡檢查。（65歲后無需做子宮涂片檢查,，70歲以后無需做乳房X光檢查）,。

男性：前列腺癌,，結腸癌,。建議每年一次前列腺檢查，每3年一次結腸癌檢查,。

預防癌癥的同時,，

這16個癌癥信號你必須了解

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