一,、疾病

解脫意味著對(duì)任何概念名相的不再相信、不再執(zhí)著,、不再癡迷,，意味著“心”從一切中完全脫離。沒(méi)有一個(gè)念頭被頭腦留下,，所有的出現(xiàn)都回歸它的本來(lái),。

疾病是頭腦的創(chuàng)造，是頭腦存在下的一個(gè)幻象,。疾病是一種概念,、定義、判斷和認(rèn)同,。

在沒(méi)有一個(gè)關(guān)于疾病的想法進(jìn)來(lái)之前,，沒(méi)有人是有病的，當(dāng)那個(gè)想法進(jìn)來(lái)時(shí),，我們才以為自己有病,。

人類的一切問(wèn)題都是頭腦的問(wèn)題，一切疾病都是頭腦的“疾病”。

如何以病為修呢,？做兩件事,。第一，當(dāng)疼痛,、咳嗽或難受的感受升起時(shí),，覺(jué)察由這些覺(jué)受帶來(lái)的念頭，一個(gè)一個(gè)地質(zhì)疑它們,。第二,，把你的意識(shí)重點(diǎn)放在那些覺(jué)受的“覺(jué)”上，而不是“受”上,。

疾病引起了一個(gè)念頭,，注意它。

沒(méi)有概念就沒(méi)有疾病,，沒(méi)有念頭就沒(méi)有痛苦,。當(dāng)某個(gè)念頭出現(xiàn)，如果我們不去相信或執(zhí)著于它,，它就不會(huì)造成我們的痛苦,。

假如一個(gè)人得了癌，真正的癌癥并不是癌本身,，而是他對(duì)自己關(guān)于癌的信念或念頭,。

造成我們痛苦的并不是那些疾病本身，而是我們圍繞它們的概念所創(chuàng)造出來(lái)的念頭和故事,。

我們是念頭的孵化器,，我們活著，每天不斷地生出各種念頭－－－流動(dòng)的念頭制造了我們生命中的一切,。

當(dāng)下一念不迷,，即是開(kāi)悟；當(dāng)下安順一念,，即是成道,。

生命只能在當(dāng)下開(kāi)花，念頭只能于剎那上移動(dòng),，所以我們的一切只能在當(dāng)下或剎那剎那中實(shí)現(xiàn)和完成。

在當(dāng)下不被概念套住,，不被念頭抓住,，不被相欺騙......當(dāng)下我們就是開(kāi)悟和成道的。善于觀察起心動(dòng)念的人,，當(dāng)下不迷,，當(dāng)下成道，當(dāng)下舊往新生,，當(dāng)下體會(huì)圓滿人生,。

對(duì)于生命中的諸多問(wèn)題,，不要僅僅癡迷于向外用功－－－要用更多的意識(shí)反諸向內(nèi)：對(duì)自己的心念用功。

二,、身體

造成我們痛苦的永遠(yuǎn)不可能是身體的變化,，而是我們對(duì)身體變化所堅(jiān)持的看法。一顆堅(jiān)守自己僵固不化的心是我們唯一痛苦的來(lái)源,。只要我們不太堅(jiān)信自己的念頭并對(duì)抗如實(shí)的存在,，任何外部存在及其變化，都不會(huì)引起我們的苦,?？嘤肋h(yuǎn)由心生，由一顆不愿接受真相的心所生出,。

妄念時(shí)干擾身體之道的因,，我們妄念越多、越強(qiáng),，身體之道就越被干擾,。

身體是海岸，念頭是波浪,，內(nèi)在是海,。

生命是即時(shí)即刻的念頭和覺(jué)知的同現(xiàn)，生命只存在于每個(gè)時(shí)刻每一個(gè)剎那,。在那個(gè)時(shí)刻或剎那中,，除了覺(jué)知和念頭，你再也找不到其它真實(shí)的存在,。

念頭的產(chǎn)生是心與物因緣和合的情形,，它即時(shí)地生，即時(shí)地滅,。

覺(jué)者們了解,，生命之中，覺(jué)知之下,，只有念頭,、念頭、念頭……除此空無(wú)一物,。

三,、家庭

人們常常會(huì)說(shuō)“家庭”在影響一個(gè)人的心理健康，而實(shí)質(zhì)并不是家庭在影響一個(gè)人的心理健康,，而是他關(guān)于“家庭”的故事在影響他的心念,。

唯一能夠令你開(kāi)悟、帶你成道的是訓(xùn)練“覺(jué)”，做念頭的功,，除此別無(wú)真法,。

世間這法那法，都是妄念心的亂造,；這意義那意義,，都是無(wú)名心的亂投射；這修行那修行,，全是掙扎,。在沒(méi)有了悟之前，放眼世間,，全是妄念一堆,，妄心一片；生死輪回,，都是自迷自造,。

百念息了，百妄終了,，才見(jiàn)如來(lái)世界,。

你要想真正解決心的問(wèn)題，就必須認(rèn)清它的念頭,、信念或支持它運(yùn)作的信仰系統(tǒng),。

在你整個(gè)的成長(zhǎng)之中，你的父母沒(méi)有半點(diǎn)錯(cuò)－－－無(wú)論曾經(jīng)發(fā)生過(guò)什么,，是你對(duì)父母行為作出的判斷傷害或影響了你,，并不是你父母本身的行為傷害或影響了你。

不要再相信你有一個(gè)什么樣的家庭或童年,，造成了你今天的狀況,，這純粹是一個(gè)謊言。

四,、治療

那些首先從整個(gè)人類夢(mèng)海中醒來(lái)的人,，他們給予人類的治療才是徹底、真正的治療,，他讓你醒來(lái)看到,，你的一切都好，你根本就沒(méi)病,，剛才經(jīng)歷的那一切都不過(guò)是一個(gè)噩夢(mèng),。

真正的覺(jué)者是一個(gè)搖醒人類夢(mèng)魘的人。

圣人的”治療“就是沒(méi)有治療,。他注意到，沒(méi)有什么人需要治療的（這跟海文的觀念相似），連”疾病“都是一個(gè)假象,，當(dāng)然”治療“也是一個(gè)假象,。沒(méi)有什么是真正需要有為的，無(wú)為才是生命的本然,。他不準(zhǔn)備改變你什么,，如果你不想改變自己，他也不想改變你,。

他不催眠你,，不教導(dǎo)你，更不指責(zé),、批評(píng)或嘲笑你,，他只是指給你真相看?！爸附o你真相看”－－－這就是圣人的“治療”,。

心外并沒(méi)有事物或人，我們所感受到的一切僅是我們的信念的反應(yīng),。

如果我們向內(nèi)探索自己的心念,，我們?cè)搅私庑哪钆c我們所創(chuàng)造的世界的關(guān)系，我們就越不會(huì)失于迷信,，就不會(huì)再相信或依賴于外在的存在了,。

凡為我所見(jiàn)，皆為我心所生,。

修行不肢解你那些信念,，你無(wú)法跳出苦的輪回。

修行不是為了尋找好感覺(jué)的,。好感覺(jué)是一個(gè)陷阱,，你跳入的時(shí)候它就變成你的地獄－－－它的表層建的非常豪華，非常美,，但往下去那是地獄,。魔鬼把天堂建在地獄上面，目的是引你落入地獄的,。

念頭流過(guò)覺(jué)知,，能量流過(guò)心－－－讓它們統(tǒng)統(tǒng)走過(guò)，把自己變成空笛,，把存在流經(jīng)你時(shí)唱的歌曲給予天空,。

注意神既不在你的身外，也不在你的心內(nèi),，而你就是神本身,。

五,、靈魂

靈魂，如同存在中的任何一物一樣,，它對(duì)你來(lái)講,，只意味著一個(gè)念頭。不管靈魂真的存在或不存在,，當(dāng)你意識(shí)到它時(shí),，它只是一個(gè)念頭。

如果你在痛苦之中,，超度你自己的痛苦的念頭吧,。這才是真正的超度呢。

從一個(gè)緊張地念頭到放松的念頭,，從一個(gè)晦暗的念頭到一個(gè)光明地念頭,，從牛角尖、死胡同到一個(gè)自由地天地,，這就是超度,。如此，超度你自己,。只要超度了你自己,，你就超度了你以為超度的人。

沒(méi)有靈魂附體,，也沒(méi)有通靈的典故,。靈魂附體者所聽(tīng)到的，只是自己內(nèi)在的一個(gè)念頭,，沒(méi)有神秘,。

心腦對(duì)話，那實(shí)質(zhì)是心自身的游戲,。

沒(méi)有世界進(jìn)入你,，你也沒(méi)有進(jìn)入過(guò)世界。你在不斷的創(chuàng)造你的世界,，心在不斷地創(chuàng)造它自己,。

在幻覺(jué)不在的真實(shí)中，沒(méi)有前生,，沒(méi)有來(lái)世,，沒(méi)有輪回，沒(méi)有苦,，沒(méi)有業(yè),，沒(méi)有因果，沒(méi)有無(wú)常,，什么也沒(méi)有,。有的僅僅是,，幻象的流轉(zhuǎn)和念頭編造的故事。

真解脫,，從”信“和”念“上用功,。

那生滅的是你的念頭,，那不死的是你的覺(jué),。

六、工作

從某種意義上來(lái)說(shuō),，不存在外在的工作,，只有內(nèi)在的工作，那就是“心”的工作－－－心念的工作,。

所有的工作都是心的工作,，所有的運(yùn)作都是念頭在運(yùn)作。因此,，一切工作的本質(zhì)只是你自己心念的運(yùn)作,。

他唯一的工作就是，了解他到心和他的念頭,。除此之外沒(méi)有真正的工作

當(dāng)你了解心以后,，當(dāng)你在生活中遇到來(lái)所謂的問(wèn)題時(shí)，你的牛角尖就不會(huì)再往外頂,，而是回來(lái)觀看自己的心念－－－去調(diào)整那投影儀,。

你唯一的工作就是不斷地了解你時(shí)刻變化的心，不斷理解那不斷升起的念頭,。如果生命是有一份工作的,，這才是真正的工作呢。

假如你在工作中遇到問(wèn)題,，唯一的問(wèn)題應(yīng)該是你的”信念“,。

當(dāng)外在遇到生活或工作的難題，調(diào)查自己所相信的念頭,，是解決問(wèn)題的根本之法,。

沒(méi)有外在的工作，沒(méi)有外在的老板,，沒(méi)有外在的同事,，沒(méi)有外在的一切問(wèn)題－－－有的僅是你一個(gè)又一個(gè)的念頭、想法和故事,。

沒(méi)有真正的外在關(guān)系,，所有的外在關(guān)系只不過(guò)是自己與自己念頭關(guān)系的外化。

七,、金錢

人們需要錢僅是需要其他東西的一個(gè)借口,。倘若你能直接擁有你想要的,，錢這種存在可以直接被跳過(guò)。錢是一座橋,，它其實(shí)只是念頭從一個(gè)地方到大另一個(gè)地方,。

當(dāng)你不了解自己的念頭時(shí)，謀生就是你念頭的流浪,，你就是瞎子在游逛,。

八、謀生

如果你是一個(gè)對(duì)自己心念一無(wú)所知的人,，想想你的情況吧,。你是標(biāo)準(zhǔn)的瞎子、實(shí)質(zhì)的瞎子,、內(nèi)在的瞎子,，難道不是嗎？

不管有多少大師曾經(jīng)向你講過(guò)多少謀生之道,，不管你手頭上有多少謀生技巧或建議類的書,，統(tǒng)統(tǒng)丟開(kāi)它們吧。向內(nèi)看去－－－了解你的心念......問(wèn)自心要答案,，問(wèn)自心要智慧,，這才是真正的開(kāi)始謀生之路呢。

重要的不是別人在說(shuō)什么,，而是你是否主意到自己在說(shuō)什么,。

九、壓力

壓力是怎么產(chǎn)生的,？壓力是從一個(gè)”念頭“上來(lái)的,。

記住不是盯著困難或事件本身，而是回來(lái)－－－回到你的心,，找到那個(gè)引起你壓力的念頭,。

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