我國現(xiàn)在的頸椎病患者人數(shù)每天都在呈直線趨勢(shì)上升,那么你到底在不在其中呢,?頸椎病千萬不要等到開始疼痛以后,,再去重視,去治療,,可能就真的晚了大家不要想著在枕頭上下功夫,,那樣只能讓你的工作時(shí)間拉的更長。 在中國的歷史以來,,沒有任何一個(gè)學(xué)派或者是門派,將拉筋法來與針灸,,藥物治療作為主要的頸椎病治療手段來應(yīng)用,。方式拉筋法一直都存在于武術(shù),瑜伽,,道家的一些精髓里面,。 今天西方國家更本沒有拉筋的這個(gè)理念,,這也才足以證明,,拉筋法是我大中華的瑰寶所以西方國家的病人都一直不能找到病因。大多數(shù)比較明顯的全身疼痛其實(shí)就是筋縮一拉筋效果立馬顯現(xiàn)出來,,可是中醫(yī)與西醫(yī)都不知道病因,。西醫(yī)只要查出異樣,肯定立馬給你用藥用刀,, 拉筋法方面的醫(yī)師透露:當(dāng)你感覺你的筋被拉到以后,一定要馬上停止運(yùn)動(dòng),。不過正是因?yàn)檫@樣,,才應(yīng)該使用拉筋法,不然頸部就會(huì)一會(huì)松一會(huì)緊,。但是也不要不顧一切硬拉,,要講究方法和正確的動(dòng)作要領(lǐng),同時(shí)要配合手部拍打,。 拉筋法主治病癥 肩周炎,,頸椎病,背部疼痛,,乳腺癌,肺部疾病,甲亢等,,可謂是今世良方,。 動(dòng)作要領(lǐng): 1:只要你找到一個(gè)合適的門框子,,雙手拉緊向上方舉起,,力量盡可能的網(wǎng)上走 2:你的兩腿前后呈弓步,后腿腳跟需要貼合地面,。 3:身體正好與門框平行,,頭直立,兩眼向前平視 4:以這種姿勢(shì)站立5~8分鐘,;再換一條腿站弓步,,站立5~8分鐘。 適合練習(xí)拉筋法的人群: 1:急性或者慢性頸椎病癥的患者,。 2)怕冷、畏風(fēng),、肩周不適的患者,。 3)肩痛、背痛患者,。 4)手麻,、手酸等患者。 5)小腿酸脹,、麻痛之人,。 6)亞健康人群。 中藥包外敷熱療法可治愈頸椎病 熱敷:將藥包塞入紅外線加熱肩頸墊的對(duì)應(yīng)的網(wǎng)兜,,最大那包藥包放中間網(wǎng)兜(大椎穴),,其他兩包小藥包放兩邊網(wǎng)兜(肩井穴),接通電源,,每次熱敷45到50分鐘,。 熱敷包主要成分:當(dāng)歸、防風(fēng),、牛膝,、桂枝、赤芍,、羌活,、五加皮、威靈仙,、艾葉等20多味名貴中藥,。此法有較高的根治幾率,。 熱敷法機(jī)理:頸椎病變后就會(huì)刺激肩頸神經(jīng)根,同時(shí)造成積液,,局部循環(huán)機(jī)制受到影響,,無法靠人體自身能力吸收代謝。而藥力可以借助熱量強(qiáng)力透骨,,有效解除神經(jīng)壓迫,,從而徹底治愈。
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