中醫(yī)養(yǎng)生秘訣

隨著年齡的增長(zhǎng),，人體的抵抗力會(huì)逐漸降低,，隨之而來(lái)的就是各種健康問(wèn)題，那么就需要每天吃藥來(lái)控制病情,。

大家都知道是藥三分毒所以長(zhǎng)期吃藥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,，時(shí)間一長(zhǎng)肯定會(huì)對(duì)身體造成損傷。

今天小編跟大家說(shuō)一下如何用甘草進(jìn)行解毒,。

甘草是應(yīng)用率最高的一味中藥

在《神農(nóng)百草經(jīng)》中有關(guān)于甘草的記載,，其中將甘草列為上乘好藥,，具有強(qiáng)健筋骨、增氣力,、解毒的功效,。

在李時(shí)珍名著《本草綱目》中也有記載：“諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒,，解一千二百種草木毒，調(diào)和眾藥有功,，故有‘國(guó)老’之號(hào),。”

從上述兩種書(shū)中描述可知，甘草從古至今在藥中都有極高的地位,。

甘草可調(diào)和藥性,、解藥毒?？伸畛裏崴幹械臒岫竞蜎鏊幹械暮?，并且還有補(bǔ)中益氣的功效。

所以甘草解毒的功效被廣大中醫(yī)所重視。

甘草解毒的傳說(shuō)

甘草解毒來(lái)自于古代河南禹州的一個(gè)傳說(shuō),，一赤腳醫(yī)生行醫(yī)至一家藥鋪,，見(jiàn)掌柜臉色不好遂勸說(shuō)讓其好好診治，但掌柜不聽(tīng),，第二天則一病不起且拜訪諸多醫(yī)生無(wú)解,。

束手無(wú)策時(shí)，掌柜拜訪赤腳醫(yī)生,，赤腳醫(yī)生號(hào)脈后開(kāi)出單方：

甘草200克,，水煎服。

第二天,，甘草250克,，水煎服。

第三天,，500克甘草水煎服,。

到了第四天，掌柜的病好了,。

赤腳醫(yī)生解釋：藥鋪掌柜在進(jìn)貨時(shí)有嘗藥的習(xí)慣,，日久則體內(nèi)會(huì)積累百草之毒，所以服用甘草進(jìn)行解毒,。

對(duì)于我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),，如果經(jīng)常服藥，可以每天用甘草3到5克泡水代茶飲,。

這對(duì)于緩解長(zhǎng)期服藥帶來(lái)的傷害很有幫助,。

說(shuō)了這么多,，就跟大家說(shuō)一下如何用干草進(jìn)行解毒

一碗解毒湯，清除一身毒：綠豆甘草湯

制作方法：綠豆100克,，生甘草10克,，上兩味加水適量，文火煎煮,，任意飲用,。

通過(guò)歷代中醫(yī)的總結(jié)與積累，經(jīng)驗(yàn)所得綠豆具有清熱解暑,、止渴利尿,、消腫止癢、收斂生肌,、明目退翳的功能,，解一切事物中毒,。

到了一定的年齡，有些時(shí)候必須用藥物來(lái)維持健康,，所以日常生活中不要忘記吃一些甘草進(jìn)行解毒,。抵抗力較弱經(jīng)常生病的朋友、中老年慢性疾病需要用藥抑制的朋友,，記得來(lái)一碗解毒湯,，緩解肝臟的解毒壓力，增強(qiáng)藥力吸收,。