愛美之心人皆有之,，在如今這個看顏值的時代，如果臉上長有小雀斑,，這絕對不會是女人所想要的,。不過也提醒各位，不要把祛斑想得太過于復雜,，但也不要幻想著一天就能脫胎換骨,，其實只要稍加留心，生活中有很多美白祛斑的秘訣,。

一,、鮮奶敷臉

準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,，將化妝棉吸滿鮮奶,，敷在臉上十五分鐘左右，取下,，用清水將臉上的牛奶洗凈,。長期堅持，可以使膚色白凈均勻,。

二,、番茄美白

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量,。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀,。均勻涂于臉或手部,，待約15分鐘洗去。

三,、香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩,、清爽,，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次,，可軟化角質凈白皮膚,。

四、蘋果或者土豆面膜

將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,，然后涂于臉部,，15-20保濕、補水,、美白面膜可以天天做,，一周做一次去死皮、深層清潔面膜,。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可,。隔天一次，一個療程為20天,，具有使皮膚細滑,、滋潤、白膩的作用,，還可消除皮膚暗瘡,、雀斑、黑斑等癥狀,。

五,、牛奶加蔬果

曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位,，可使皮膚收縮,，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,，斑點即可消除,。

六、金盞花葉汁

將金盞花葉搗爛,，取汁擦涂臉部,，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚,。

七,、蒲公英花水

取一把蒲公英,，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾,，然后以蒲公英花水早晚洗臉,，可使面部清潔，少患皮炎,。

八,、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用,。檸檬中含有豐富的維生素C,，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣,、磷,、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,，不僅可以白嫩皮膚,，防止皮膚血管老姝耒匝揎化，有效祛斑,，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮,，因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素,。

九、黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克,，紅棗20枚,。將黑木耳洗凈，紅棗去核,，加水適量,，煮半個小時左右。每日早,、晚餐后各一次,。經常服食，可以駐顏祛斑,、健美豐肌,，并用于治療面部黑斑、形履嬈鏇鬼瘦,。本食譜中的黑木耳,，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚,，防止皮膚老化;大棗和中益氣,，健脾潤膚,，有助黑木耳去黃褐斑。

十,、胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,，取10潁駢城茇-30毫升，每日早晚洗完臉后,，以鮮汁拍臉,，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用,。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A鞔杪鷚矍原在體內可轉化為維生素A,。維生素A具有滑潤,、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑,。