為什么我們說自我管理能力是決定考生能否考取名校的關(guān)鍵性因素,？我們先來看一下“2015年北大清華錄取考生的抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)圖”,。

通過抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)圖，我們可以歸納出以下三個(gè)方面的內(nèi)容：

①家庭方面：

城市家庭,、教師家庭,、中等收入家庭（家庭人均收入2000~8000元）的子女考上北大、清華的較多,。良好的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位使得他們占據(jù)更有利的教育資源,。

北大、清華生父母的受教育程度普遍較高,，超五成維持在中專及以上,。他們關(guān)注國家教育政策變動(dòng)，關(guān)心孩子的教育問題,。與孩子之間有著良好的溝通,。在家庭教育方面注重引導(dǎo)，弱化干涉,。

②學(xué)校方面：

學(xué)校教育已經(jīng)完全能夠滿足學(xué)生考取名校的需求,，課外培訓(xùn)班的作用不大。參與調(diào)查的北大清華考有近半數(shù)的從未參加過任何培訓(xùn),。

大多數(shù)的北大清華生,，幼兒園和小學(xué)都就讀于普通學(xué)校，初中有60%就讀于名校,，高中有超9成就讀于省級(jí)以上的示范學(xué)校,。而初中學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的優(yōu)劣，會(huì)直接影響考生是否能夠順利進(jìn)入高中名校就讀,，因此要成為北大清華的考生,，做好初中學(xué)校的選擇是很重要的一步。

③考生方面：

北大,、清華考生讀書很拼,，大多靠努力、并非靠智商,。超八成（82%）的高分考生在晚上11點(diǎn)后才睡,。有16%的考生是在晚上12點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)這個(gè)時(shí)間才開始睡覺的，他們中的大多數(shù)人會(huì)維持每天7-8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,。

該調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：家庭,、學(xué)校、考生,，三者之間的合力是促進(jìn)考生成功考取北大和清華的關(guān)鍵,。而其中排除掉家庭、學(xué)校等外在因素的影響,，考生自己的自我管理能力是決定考生高考成敗的決定性因素,。

那么作為一個(gè)普通學(xué)子，怎么樣才能夠提高自我管理能力,，考取清華北大呢,？

狀元考生數(shù)據(jù)顯示：考生可以從“學(xué)習(xí)能力”和“學(xué)習(xí)效率”兩個(gè)方面，來有效提高自身的學(xué)習(xí)管理能力,。

學(xué)習(xí)能力方面：

規(guī)范的學(xué)習(xí)行為,、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、有效的學(xué)習(xí)方法是決定學(xué)生學(xué)習(xí)能力高低的三大要素,。

不拖沓,、課后作業(yè)及時(shí)做；課前預(yù)習(xí)、課中學(xué)習(xí),、課后復(fù)習(xí),；建立錯(cuò)題集和好題本，是大多數(shù)北大清華考生必備的學(xué)習(xí)流程,。

學(xué)習(xí)效率方面：

以下是北大清華考生常用的五種提升學(xué)習(xí)效率的方法

1,、制定整體學(xué)習(xí)計(jì)劃，按步驟,、按學(xué)科,、按強(qiáng)弱等有針對性的推進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)度。

2,、預(yù)習(xí)過程中要及時(shí)記下自己不懂或不會(huì)的知識(shí),；聽課過程中要緊跟老師思路，把預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)中記錄的問題進(jìn)行有效的解決,；復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)要按照老師的思路和課程的要點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)知識(shí)的鞏固和強(qiáng)化,。

3、課后作業(yè)要設(shè)定時(shí)間處理,，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把課后作業(yè)處理完,，以便有更多的時(shí)間盡心新的課程預(yù)習(xí)和舊的課程鞏固。同時(shí)要建立起作業(yè)檢查意識(shí),，提高作業(yè)的答案的準(zhǔn)確度,。

4、從錯(cuò)題入手,，有針對性的進(jìn)行課程知識(shí)的查漏補(bǔ)缺,，夯實(shí)基礎(chǔ)。

5,、做好每次考試的丟分統(tǒng)計(jì),，從錯(cuò)誤題型、錯(cuò)誤原因等方面進(jìn)行數(shù)據(jù)總結(jié),，從考題入手,，進(jìn)行逆向思維，找出課程的考點(diǎn)所在,。