壞習(xí)慣各有不同,，而好習(xí)慣大致相同。學(xué)習(xí)精致女人的好習(xí)慣,，將生活過得有聲有色,。精致女人都有閱讀習(xí)慣，因?yàn)樽x書讓人變得智慧,，遠(yuǎn)離浮躁,。你讀過的書影響著你的談吐和氣質(zhì),，誰會不愛知書達(dá)理的女人呢,。沒有內(nèi)涵的女人，會讓人覺得空有一副好皮囊

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前言：壞習(xí)慣各有不同,，而好習(xí)慣大致相同,。學(xué)習(xí)精致女人的好習(xí)慣，將生活過得有聲有色,。

01早睡早起

▼一日之計在于晨,，精致女人一般6、7點(diǎn)就會起床,，她們知道早起意味著比睡懶覺多出4,、5個小時的有效時間。

▼早起享用豐盛又營養(yǎng)均衡的早餐，活力滿滿地開始新的一天,。

▼她們會自己搭配健康的食物,，而不是隨便在路邊買個油條或是吃點(diǎn)餅干解決一頓。

02堅持運(yùn)動

▼晨運(yùn)可以提高新陳代謝速度,，保持身體健康,，充滿活力的女人愈發(fā)迷人。

▼精致女人無論春夏秋冬都會堅持運(yùn)動,，運(yùn)動可以幫助我們排汗,、排毒，保持身心愉悅,。

▼堅持運(yùn)動的女人不會輕易發(fā)胖,，畢竟腰圍是少女和大媽的分水嶺，精致女人絕不會忽視身材管理,。

03皮膚護(hù)理

▼女人的皮膚反映了她的生活習(xí)慣,，膚質(zhì)好的女人會給人干凈、健康的印象,。

▼精致女人非常注重皮膚護(hù)理,，不輕易讓歲月斑駁臉龐。

▼堅持做頸部運(yùn)動,，一天做幾組,，趕走雙下巴。

▼臉部按摩,，改善臉部循環(huán),，讓皮膚保持穩(wěn)定狀態(tài)。

▼眼部按摩,， 提拉眼部肌膚,，將魚尾紋扼殺在搖籃里。

▼她們會選擇適合自己膚質(zhì)的成分安全的植物系護(hù)膚品,，堅持早晚使用,。

04學(xué)習(xí)廚藝

▼精致女人懂得要愛自己，為了自己和家人的健康,，會學(xué)習(xí)廚藝,，了解營養(yǎng)學(xué)相關(guān)常識，冰箱里都是健康食品,。

▼她們學(xué)煲湯,，因?yàn)闇B(yǎng)人，常喝湯的女人皮膚格外有光澤,。

▼她們每周學(xué)一道新菜,，提升廚藝,，為一日三餐增添樂趣。

▼她們學(xué)做美味的素菜,，每周抽一天只吃素,，為身體排毒。

▼她們學(xué)會自己榨蔬果汁或思慕雪,，遠(yuǎn)離滿是色素和防腐劑的罐裝飲料,。

05定期整理衣櫥

▼精致女人會定期整理自己的衣櫥，整齊的衣柜,，讓你出門前能快速找到需要穿的衣服,，不會在上班或是赴約的時候遲到。

▼她們不會因?yàn)榇蛘蹠r頭腦發(fā)熱而亂買質(zhì)量差的衣服,，塞滿整個衣柜,。

▼而是買一些百搭、舒適,、耐穿的衣服,，不需要太多，卻能穿出個人風(fēng)格,，彰顯品味,。

06配飾

▼精致女人習(xí)慣佩戴配飾，來讓造型更出彩,。

▼小小細(xì)節(jié),，凸顯女人味，亦是審美情趣的體現(xiàn),。

07培養(yǎng)愛好

▼精致女人不會讓自己的生活都圍著別人轉(zhuǎn),，她們有自己的愛好，并堅持發(fā)展,。

▼她們讓愛好成為自己的閃光點(diǎn),，享受其中的樂趣。

▼還會通過愛好結(jié)交到志同道合的朋友,。

08定期旅行

▼精致女人知道女人要多看看外面的世界,，保持好奇心，增長見識,，拓寬眼界,。

▼所以,，她們會定期給自己安排旅行,，在旅行中學(xué)習(xí)，在旅行中發(fā)現(xiàn)自我,，充實(shí)自我,。

09帶包

▼精致女人隨身帶包,，不僅是為了凹造型，而是有些物品去到哪都會帶著,。

▼紙巾,、口紅、護(hù)手霜,、鑰匙,，這些物品她們會隨身攜帶。

10閱讀

▼精致女人都有閱讀習(xí)慣,，因?yàn)樽x書讓人變得智慧,，遠(yuǎn)離浮躁。你讀過的書影響著你的談吐和氣質(zhì),，誰會不愛知書達(dá)理的女人呢,。

▼沒有內(nèi)涵的女人，即使裝扮精致,，涂著高價的口紅,，也會讓人覺得空有一副好皮囊，心中全都是草莽,。

▼她們還會準(zhǔn)備本子記錄所思所想,，或是寫上每日的計劃與安排，不虛度每寸光陰,。

這十個精致女人的標(biāo)配生活習(xí)慣,，你有幾個呢？