一些乒乓球愛好者看見圈子里的球友改打長膠以后贏了不少過去贏不了的人，不免手心發(fā)癢,，對長膠躍躍欲試,。其中有的堅持下去了，有的半途而廢,。筆者覺得,，這里面有一個長膠打法適合什么樣的人采用的問題。

現在流行的反膠打法,，看一看別人怎么打,，再看一看有關技術資料，自己再實踐一下,，對有一定基礎的乒乓球愛好者說,，掌握起來并不怎么難。而長膠與反膠相比,，有明顯的不同,。筆者認為采取長膠打法的人，通常具備以下特點：

      1.打球風格穩(wěn)健,，減力擋防守功底深厚,。

      2.用反膠拉不出弧圈球（主打長膠防，反膠拉的直拍倒拍打法例外）,；

      3.對不同的膠皮性能有清醒認識,；

      4.擊球手感好，方法多,；

      5.正手的進攻能力一般,，加力推進攻技術較為嫻熟。

      就第1條減力擋防守來說,，長膠的突出特點是反旋轉,，凡能將長膠的反旋轉性能最大程度地體現出來，那他就是長膠高手,。而最能體現長膠反旋轉特點的就是減力擋,，減力擋是長膠上旋來球變下旋回球的有力武器。長膠擋過去的球不但下沉,，且不往前走,，對方再攻常易下網。所以采取長膠打法如果防守能力不強,，生存的空間勢必降低許多,。

      就用反膠拉不出弧圈球來說，乒乓球比賽,，從技術層面上說比的是旋轉,，速度,，變化。打反膠打不出旋轉,，打正膠打不出速度,，改打長膠以求變化就是選擇。

      如果一個選手具備減力擋防守功底深厚和用反膠拉不出弧圈球兩項特點,，就表明他打長膠是比較適合的,。

就對不同的膠皮性能有清醒認識來說，現在的長膠打法,，都與球拍另一面的反膠或正膠結合運用,，使用兩種膠皮，擊球手法就要有一定的區(qū)別,，尤其倒拍需注意這一點,。

      就長膠要求擊球手感好，方法多來說,，這是以長膠的變化取勝特點所決定的,。譬如接對方的短下旋發(fā)球，反膠擺短是主體技術,，長膠則不行,，因為它缺乏主動制造旋轉的能力，不可能擺出象反膠那樣的下旋球,，因此回球方法單一難以抑制對方的發(fā)球搶攻,；再如反膠有一板正手發(fā)力暴沖，別的方面即使差一些,，在乒乓賽場也有立足之地,，長膠攻球則很難象反膠那樣在球網上方制造出合適的彎曲弧線，發(fā)死力容易失誤,。長膠打法要求技術全面,，擊球手法越多越好，手法多,，來球觸及球拍的一剎那,，膠粒先受力倒伏的方向不一樣，而后再反彈的方向仍然不一樣,，這樣擊過去的球的運行軌跡和旋轉便會出現變化,，而且有時能打出反膠打不出的 “詭異”球，從而給對方增加心理壓力,。譬如有的長膠選手,，往往在控制球時能增加一些向上下左右摩擦球的成分，這就是個好習慣,。

      如果一個選手具備上述4個特點,，就表明他是十分適合打長膠的,。

      就正手的進攻能力一般，加力推進攻技術較為嫻熟來說,，在打長膠的業(yè)余乒乓球愛好者中,，這種現象經?？梢砸姷?。加力推在長膠通常稱作拱，拱球技術上比較簡單,，在擋的基礎上增加向前推的力量就行了,。但長膠的拱入門易，練精難,，由于不制造弧線,，發(fā)力大易失誤，發(fā)力小威脅也小,，而且易被攻,。長膠進攻手段以拱為主的打法雖然有不得已而為之的成分，但只要基本功扎實,，能有效地用拱球的落點調動對方,，在較高層次的業(yè)余比賽中仍然能取得好成績。持反膠打球的業(yè)余乒乓球愛好者中有少部分對下旋球的進攻方法主要采取加力推,，由于反膠相對于長膠容易吃轉,，推下旋球技術動作稍有偏差就會下網。如果真要堅持這種打法,，及時改練長膠應該更為適合,。