感冒是指當人體受涼,、淋雨,、過度疲勞等誘發(fā)，使全身或呼吸道局部防御功能降低時,，則原已存在于呼吸道的或從外界侵入的病毒,、細菌可迅速繁殖，引起本病,，以鼻咽部炎癥為主要表現(xiàn)如鼻塞,、咳嗽、頭痛,、惡寒發(fā)熱,、全身不適為其特征。

中醫(yī)學認為本病為外感風邪,，客于肺衛(wèi)所致的常見外感疾病,。由于感邪之不同、體質強弱不一,，證候可表現(xiàn)為風寒,、風熱兩大類，并有夾濕,、夾暑的兼證,，以及體虛感冒的差別。如果病情較重,，在一個時期內(nèi)廣泛流行,，稱為“時行感冒”。

⒈高發(fā)“熱敏穴位”區(qū)域：對穴位熱敏高發(fā)部位上印堂,、太陽,、風池、風府,、大椎,、至陽、腰陽關等穴區(qū)進行穴位熱敏探查,，標記熱敏穴位（看不懂的點我）,。

⒉熱敏灸操作步驟

（1）對于流鼻涕，打噴嚏,，鼻塞,，前額緊痛的風寒感冒,，進行上印堂穴單點溫和灸，可覺熱感或緊壓重感擴散至整個前額,，灸至熱敏灸感消失,；繼而對太陽穴進行雙點溫和灸，可覺熱感擴散至兩側顳部,，灸至熱敏灸感消失,。

（2）對于頭項強痛的風寒感冒，進行大椎,、風池穴三角溫和灸,，可覺熱感透至深部并擴散至整個頭項背部，灸至熱敏灸感消失,。

（3）對于惡風,、惡寒發(fā)熱、全身乏力的風寒感冒,，分別按序對風府,、大椎、至陽,、腰陽關穴循經(jīng)往返和接力灸,，振奮督脈陽氣，祛寒解表,，可覺熱感沿頭項背腰部督脈傳導,，灸至熱敏灸感消失。

⒊灸療療程：每天2次,，灸至癥狀消失,。一般1～2天即可。

病例1：陳某,，女,，22歲，因天氣變冷,，不慎著涼,，出現(xiàn)鼻塞、流清涕,、頭痛,、打噴嚏癥狀。查體溫：37.9℃,。

在大椎穴,、左風池穴、上印堂有明顯透熱現(xiàn)象,，遂選取大椎穴,、左風池穴處施行熱敏灸,，自覺有熱感擴散至整個頸部，5分鐘后向頭頂部傳導,，10分鐘之后整個頭部均有溫熱感,，灸感持續(xù)20分鐘后漸回縮并感施灸部位皮膚灼熱,，改為上印堂區(qū)單點溫和灸,，即感熱如“流水”向鼻根部傳導，并感覺前額有“酸脹壓迫感”,，灸感持續(xù)大約15分鐘后感鼻腔漸通,，同時上印堂穴皮膚感灼熱后停灸。

治療后頭項緊痛與全身酸痛明顯好轉,，囑回家后避風寒,，注意保暖。次日復診,，諸癥悉除,。

病例2：易某，女,，30歲,，昨日無明顯誘因出現(xiàn)惡風，咽喉不適,，自測體溫：37.4℃,，口服感冒沖劑療效不佳。今晨起癥狀加重,，兼感頭項緊痛,、全身乏力酸痛。

經(jīng)查,，大椎,、雙風池穴可探及穴位熱敏，當即行大椎,、雙風池穴三角溫和灸,，可覺熱感擴散至整個頭項背部并透至深部，15分鐘后感熱流呈片狀上傳,，10分鐘后整個頭顱均有溫熱舒適感,，灸感持續(xù)約15分鐘后漸回縮并感雙風池穴皮膚灼熱，停灸,；繼灸大椎穴,，擴熱、傳熱灸感持續(xù)約5分鐘后漸回縮并感皮膚灼熱,，遂停灸,，完成1次治療,。

治療后頭項緊痛與全身酸痛明顯好轉，囑回家后避風寒,，注意保暖,。次日復診，諸癥悉除,。

請盡量在醫(yī)師指導下進行,，自行施灸時，一定要注意安全,，防止燙傷,。