作為小兒四病防治之首的佝僂病,相信很多人都對(duì)它很不陌生,。但絕大部分人不知道的是這種疾病的全稱,,叫做維生素D缺乏性佝僂病。而這個(gè)名字也直截了當(dāng)?shù)亟沂境鲈斐蓪殞氊E病的根本原因是缺乏維生素D導(dǎo)致的,。為了預(yù)防自己的寶寶患上這種病,,不少家長(zhǎng)們都給寶寶努力補(bǔ)鈣,,但往往收效甚微,。今天小編就幫大家來掃除佝僂病防治誤區(qū),助力您的寶寶健康成長(zhǎng)哦~ 佝僂病又稱維生素D缺乏性佝僂病,,俗稱“軟骨病”,是一種以骨骼病變?yōu)樘攸c(diǎn)的全身,、慢性,、營(yíng)養(yǎng)性疾病。多發(fā)于2歲以內(nèi)的嬰幼兒,,簡(jiǎn)單地來說,,由于孩子體內(nèi)缺乏維生素D,從而導(dǎo)致鈣,、磷代謝紊亂,骨骼鈣化不良,。 佝僂病的潛伏期一般較長(zhǎng),由于其發(fā)病較慢,,不易及時(shí)發(fā)現(xiàn),。佝僂病患兒自身抵抗力較差,容易引起肺炎、腹瀉等疾病,,對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。因此,,對(duì)于家長(zhǎng)來說,,要積極做好佝僂病的預(yù)防工作。 佝僂病常見于嬰幼兒,,尤其是處于3~18個(gè)月的寶寶。初期表現(xiàn)多以精神癥狀為主,,主要表現(xiàn)為急躁不安,、睡眠淺,、容易發(fā)脾氣,、多汗引起的枕禿現(xiàn)象。如果不進(jìn)行有效治療,,可能會(huì)導(dǎo)致患兒出現(xiàn)骨骼變形,,甚至畸形。 按照佝僂病發(fā)展的嚴(yán)重程度表現(xiàn)為: 1,、初期:由于神經(jīng)興奮性增高,,患兒易激惹、煩躁,、夜驚夜啼,、多汗、枕禿,。 2,、激期:方顱、雞胸,、漏斗胸,、手足鐲、X型腿,、O型腿,。 3、恢復(fù)期:初期和激期的癥狀減輕或消失,。 4,、后遺癥期:未及時(shí)治療會(huì)造成嚴(yán)重的骨骼畸形。 1.攝入維生素D量不足 寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所攝入的維生素D(外源性)大多來自于食物,。但是在通常情況下,,食物中的VD含量不能滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,如果母親喂養(yǎng)不當(dāng),,就更容易造成維生素D的缺乏,。 2.陽(yáng)光照射不足 紫外線照射皮膚是合成維生素D(內(nèi)源性)的重要途徑。只有充足時(shí)間的室外活動(dòng),,使得孩子大面積的皮膚暴露在紫外線下,,才能獲得足夠的維生素D。但是由于存在城市高樓遮擋,、空氣環(huán)境污染,、寶寶皮膚嬌弱易曬傷等情況,也使得部分家長(zhǎng)不愿意待孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),,導(dǎo)致孩子整日閉門不出。 3.生長(zhǎng)發(fā)育速度過快 由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過快,,其體內(nèi)的維生素D含量不足以供給其生長(zhǎng)發(fā)育的需要,,在這種情況下就使得寶寶患佝僂病幾率加大。而且媽媽懷孕期間體內(nèi)維D不足或者早產(chǎn)兒,、雙胞胎,、患有疾病的孩子更易患佝僂病。 4.慢性疾病和藥物的影響 如果寶寶患有慢性疾病等癥狀,,在服用藥物的時(shí)候,,可能會(huì)影響鈣、磷的吸收,,從而導(dǎo)致佝僂病,。 5.食物中鈣、磷含量不足或比例不當(dāng) 母乳中所含的鈣,、磷比為2:1,,寶寶攝入營(yíng)養(yǎng)更易吸收;而牛奶中因磷含量過高,,反而不易被寶寶吸收,。所以,采用牛奶喂養(yǎng)的寶寶其患佝僂病的幾率較高,。 1.注重孕期保健 對(duì)于母親來說,為了預(yù)防寶寶的先天性佝僂病,,孕育出健康的寶寶,,在懷孕期間應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),遵循醫(yī)囑服用維生素D制劑,。 依據(jù): ●2008年3月中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)在《維生素與D缺乏性佝僂病防治建議》中推薦:妊娠后期為秋冬季的父母宜適當(dāng)補(bǔ)充維生素D400~1000IU/d,。 ●2008年美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和2000年中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦:孕期最后三個(gè)月每日至少補(bǔ)充維生素D400IU。 2.母乳喂養(yǎng) 母乳中除了含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還含有提高寶寶免疫力的抗體,。不僅如此,,母乳中含有的鈣、磷比例適當(dāng),,能夠很好地為寶寶所吸收,,從而減少患佝僂病的可能性。 依據(jù): ●2008年美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和2000年中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦:任何母乳喂養(yǎng)的嬰兒,,無(wú)論其是否添加配方奶粉,,均需補(bǔ)充維生素D400IU/d。 3.勤曬太陽(yáng) 一般來說,,寶寶滿月即可開始曬太陽(yáng),,之后可逐步增長(zhǎng)時(shí)間。建議每天堅(jiān)持2小時(shí),,便能滿足小兒對(duì)維生素D的需求,。提醒大家,夏季時(shí)應(yīng)避開中午時(shí)段,,最好才樹蔭下進(jìn)行,,切勿日光直曬;而冬季最好走出家門,,不要隔著玻璃沐浴陽(yáng)光,,防治紫外線被其吸收。如果家長(zhǎng)們沒有充足的時(shí)間或者心疼寶寶被曬傷曬黑,,同樣可采用服用維生素D制劑的方法,。 4.補(bǔ)充維生素D 寶寶每天服用400-600單位的VD,被認(rèn)為是合理的生理需求量,,可有效預(yù)防佝僂病,。一般來說,如果是混合喂養(yǎng)的寶寶,,可以在其出生兩周之后合理的添加VD,。最好在咨詢醫(yī)生之后,再確定所需補(bǔ)充的劑量,。體質(zhì)較差,,出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良以及生長(zhǎng)發(fā)育過快等癥狀的孩子更要注意及時(shí)補(bǔ)充VD,避免患上佝僂病,。 依據(jù): ●2015年8月3日中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布《嬰兒喂養(yǎng)指南》(0~6個(gè)月):嬰兒出生后數(shù)日就應(yīng)開始每日補(bǔ)充維生素D400IU,。純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒骨骼生長(zhǎng)對(duì)鈣的需求,不需要額外補(bǔ)鈣,。 ●2013年衛(wèi)生部公布的《中國(guó)國(guó)家處方集?兒童版》P537規(guī)定,,預(yù)防維生素D缺乏應(yīng):母乳喂養(yǎng)兒童,,補(bǔ)充維生素 400—800IU /天;早產(chǎn),、出生低體重兒,,口服 800—1000IU /天,3個(gè)月后改為 400IU /天,。 ●2012年衛(wèi)生部辦公廳《母嬰健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能》第26條規(guī)定:嬰兒從出生開始,,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持補(bǔ)充維生素D 400—800IU/天 。正常足月新生兒出生后 6 個(gè)月內(nèi)一般不用補(bǔ)充鈣劑,。 我們多多少少都曾見過骨骼畸形或者有佝僂病后遺癥的人,,他們的痛苦和失落是我們不能體會(huì)的。我們沒辦法為他們做些什么,,或許只要不用異樣眼光看他們就好,。而對(duì)我們還沒有出生或者剛剛呱呱墜地的寶寶,我們有那么多的方法可以讓他們避免疾病的侵害,,為什么不去試一試呢,? |
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