最近,，有媽媽給學習哥留言，說自己孩子都上三年級了,，一直不愛看書,，上課注意力老是不集中，不知該怎么辦才好,。

小學階段的孩子,，出現(xiàn)上述現(xiàn)象的原因有很多,。一個比較普遍的原因就是看電視過多，尤其是動畫片和一些低質(zhì)量的兒童娛樂節(jié)目,。對此,，可能很多家長不以為然：看電視真有這么大影響嗎？

學習哥只能說,，看電視對青少年,，尤其是12歲以下的孩子，危害大得超出你想象,！

看電視的四大危害,，個個驚到你！

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把孩子交給電視,，除了能讓家長輕松一些,，對孩子是百害而無一利的。心理學研究發(fā)現(xiàn),，只要在電視前坐上半個小時,，人的新陳代謝與活動力都會下降，智商平均降低50個指數(shù),。英國5年前就有專家向國會遞交報告,，建議制定法律禁止家長讓年齡低的孩子看電視。

１.看電視的眼睛懶得看書,，傷害孩子的閱讀能力

孩子看書的時候,，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣,。而看電視的時候,，眼球很少運動，只需要盯著電視,，既不用放大瞳孔,，也很少、甚至不用來回移動眼球,。這使得培養(yǎng)閱讀習慣所需要的眼睛搜尋,、瀏覽、對焦能力日漸受損,。

電視不僅讓眼睛缺乏運動,，也讓孩子的心變得懶惰、被動,。學習知識是很辛苦的,，需要主動與堅持。但是,，電視降低了孩子主動聚精會神的能力,。孩子看過很多快節(jié)奏的電視節(jié)目后,，再要求他們閱讀或解決復雜的問題，他們的堅持力與意愿,，都會大幅降低,。因為電視節(jié)目用了各種花樣吸引兒童的注意力，使得兒童習慣于因外在的刺激而學習,，而非自發(fā)的主動學習,。一旦碰上難一點的問題，心思就飄向他處,，等待“轉(zhuǎn)臺”,。所以，在學習與閱讀習慣完全培養(yǎng)好之前,，學習哥建議最好不要讓孩子看電視,。

２.看電視多的孩子習慣不假思索地接受信息，傷害孩子的思考能力

如果小學階段的孩子擁有獨立思考的能力,，就會善于發(fā)現(xiàn)問題,、解決問題，取得好的學習成績,。以后這樣的孩子走入社會,，他的視角就會比別人寬廣，思維也會更加縝密,，更能把握機遇,。但是電視，卻嚴重傷害了孩子的思考能力,。因為電視節(jié)目都是制作好呈現(xiàn)出來的,，根本不需要孩子動腦思考。尤其是一些動畫片,，就是靠聒噪的音樂,、炫彩的畫面吸引孩子，這種純感官刺激會讓大腦習慣于接受這種簡單信息,。

３.看電視阻礙了孩子想象力的發(fā)展，甚至嚴重影響寫作文

想象被人稱為智慧的翅膀,，它也是智力的重要組成部分,。想象力的豐富或貧乏決定了孩子創(chuàng)造能力的高低。小學階段,，想象力是寫作文尤其不可缺少的,。

過去的小孩子，很少看電視,，大多數(shù)業(yè)余時間用來看書,、聽廣播,，由于沒有圖像，反而能充分發(fā)揮他們的想象力?，F(xiàn)在的孩子長時間看電視節(jié)目,，尤其是動畫片視覺效果越來越完美，擠占了孩子的想象空間,。孩子無論是畫的畫還是寫的文字,，都喜歡直接照搬電視節(jié)目的內(nèi)容，越來越懶得想,，自然也就不會想象了,。

４.參差不齊的電視節(jié)目大多帶有偏見，給孩子性格造成缺陷

電視時代來臨之前,，人們靠閱讀來學習,。如今，信息已經(jīng)先被電視節(jié)目制作人消化,，重新合成再打包,，然后發(fā)送到孩子面前的電視屏幕上。孩子們只需要作為被俘獲的受眾坐在那里接受就行了,。

依賴于參差不齊的動畫片和電視娛樂節(jié)目,，孩子們在媒體持續(xù)不斷的狂轟濫炸下成長定型。隨著身在職場的成年人日益忙碌,，父母們越來越忽視陪伴自己的孩子,，放棄了對孩子的塑造和影響，而任由媒體來影響他們,。

世界著名奇幻小說家羅爾德-達爾在《查理和巧克力工廠》里面說：“千萬,、千萬、千萬別讓孩子,，靠近你的電視,，最好是別購買、安裝,，這最最愚蠢的東西,。”

英國教育專家馬丁-洛森說：“如果你能讓孩子在12歲之前不看電視,，他們終生都將獲益,！

7種方法讓你的孩子遠離電視

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既然看電視危害這么大，那么家長怎樣才能讓孩子逐漸少看電視甚至不看電視呢,？學習哥給大家推薦７種方法,，可以根據(jù)需要交替使用。

１.全家人都暫時跟電視告別,。

這可能是最好但是最強硬,、也最有效的一個辦法,。因為孩子愛看電視絕不僅僅是孩子的問題，一定是全家人都以看電視為一個重要的生活方式,。如果我們僅僅要求孩子不看電視,，那么家長能不能也不看電視呢？

２.限制電視的使用,。

約定家里的電視必須是共享,，只有家人都在一起的時間才能打開。隨著三網(wǎng)合一,，現(xiàn)在很多家庭的電視都和寬帶綁定,，都有在線播放和節(jié)目選擇功能。家長可以先仔細研究并選擇節(jié)目,，再陪伴孩子一起收看,，看完可以和孩子一起討論。

３.轉(zhuǎn)移替代法,。

家長需要找一個新的興趣點或者替代物,，這個興趣點和替代物往往就是孩子喜歡干的事，或者家庭額外分工給他的,，同時也不要忘記用精神獎勵法,。陪伴他閱讀、陪伴他游戲,、陪伴他出去鍛煉,、陪伴他出去找朋友等等，這些都是很好的轉(zhuǎn)移替代品,。

如果說孩子愿意在不看電視的這段時間嘗試著讀一本書,，哪怕是跟學習沒有關系的畫報，家長都要鼓勵,。因為我們的目的就是希望被電視控制的孩子,，能夠更多的把注意力放在閱讀這樣的事情上。

４.和孩子一起收看并討論一則電視廣告,。

解釋這則廣告是怎樣被設計出來,，是如何讓你想花錢買它推銷的東西的；也可以分析當一個玩具或商品售出后,，誰從中獲利最大,。在你的孩子選擇或收看電視節(jié)目（正如他要選一本書來讀，或選一個產(chǎn)品來買）時,，幫他培養(yǎng)洞察力。告訴他要做一個有判斷力的聰明的消費者,。

５.不再把看電視作為一項獎賞或懲罰,。

那只能增加它在你孩子心目中的價值,。也不要當你在家忙碌的時候，把電視當臨時保姆用,。

６.花時間陪孩子玩真實的游戲,。

一副紙牌不僅極其方便隨身攜帶，而且能提供多種玩法和樂趣,，無限地打發(fā)時間,。享受戶外活動。還可以聊天,，辯論,，以及參與討論。一起研究一個課題,。一起學習有趣的東西,，不管那是新樂器、新手藝,、跳舞,，或是運動,。

７.每天讓孩子進行靜坐訓練,。

每天給孩子們一段安靜的時間，短期內(nèi)干坐著什么也不做,，以訓練你的孩子對付厭煩,、沉默和其他問題,。

什么時候可以酌情觀看電視呢

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學習哥建議等孩子12歲以后。讓孩子遠離電視并不是說一直就不能看,。當孩子的大腦和神經(jīng)發(fā)育日趨成熟并且有了一定的價值觀念和判斷能力之后,，就可以看電視了。

一般情況下,，孩子長到12歲時,，大腦建立了絕大部分神經(jīng)網(wǎng)狀系統(tǒng)，如果此前有足夠的時間游戲和發(fā)展語言,，并且養(yǎng)成了閱讀興趣,，看電視的很多弊端都將不再會給孩子造成不良影響。但是在電視節(jié)目的內(nèi)容方面,，還是需要家長把關,，比如要遠離暴力和黃色的內(nèi)容，多看一些科普,、文化節(jié)目和紀錄片