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為什么我們總是害怕改變,?

 emswing 2016-09-12


2016年09月11日


我們害怕改變

并不是我們能力有限

沒(méi)錢(qián),、沒(méi)資源

最關(guān)鍵還是輸在了思維上

為什么我們總是害怕改變,?


文|陳sir       編輯 |  露露                 校對(duì) |  Nicole       圖 | 網(wǎng)絡(luò)

本文經(jīng)作者授權(quán)發(fā)布

本文約1800字,建議閱讀5分鐘



今天和朋友在討論問(wèn)題,,聊到一個(gè)話(huà)題:我們?yōu)槭裁春ε赂淖儯?/span>


之前我一直在堅(jiān)信我們之所以遲遲不改變是因?yàn)?/span>還沒(méi)有找到我的痛點(diǎn),不痛,,不改變,痛了自然就會(huì)去改變了,。也通過(guò)咨詢(xún)解決很多伙伴不改變,確實(shí)是因?yàn)闆](méi)有痛點(diǎn)或是不夠痛,。


可是正因?yàn)檫@樣,導(dǎo)致我自動(dòng)“屏蔽”了一些人,,那些可能真的就沒(méi)有什么痛點(diǎn)的伙伴,,但他們就是愿意花時(shí)間、花精力不斷去探尋,、付出,就是愿意去改變,,不管結(jié)果,如何,,他們只相信未來(lái)會(huì)更好,,自己也配得上更好的自己!


是的,,每個(gè)人其實(shí)都配得上更好的自己,。



為什么我們一直害怕改變,?主要有2個(gè)原因:


1
不敢承擔(dān)未來(lái)的不確定性,,害怕改變


我們一旦發(fā)現(xiàn)未來(lái)有太多不確定性因素,,就會(huì)激活啟動(dòng)自我防御機(jī)制,,有一個(gè)小人會(huì)出來(lái)告訴你,不要去冒險(xiǎn)啊,,現(xiàn)在就挺好的,,一切都很安全,都在舒適可控范圍內(nèi),。一旦這個(gè)聲音出現(xiàn),,想要成長(zhǎng)改變的那個(gè)小人就被打入冷宮了。


面對(duì)未來(lái),,不確定性因素有很多方面:


    過(guò)程不確定性


由于不知道自己的資源,、能力,沒(méi)有盤(pán)點(diǎn)過(guò),,也不知道改變的目標(biāo)是什么,?不知道需投入多少資源、能力,,這個(gè)時(shí)候就會(huì)打退堂鼓。


所以明確要明確先自己的目標(biāo),、需求,,盤(pán)點(diǎn)自己的資源和能力。


    成果不確定性


我們是習(xí)慣先看到成果的,,如果看不見(jiàn)成果,,會(huì)害怕,,沒(méi)有勇氣去承擔(dān)那個(gè)看不見(jiàn)最終成果的結(jié)果,,也就會(huì)退縮,,算了,一次次地算了,,其實(shí)是在加重害怕的心理,,越到后面越不敢、也不愿做一點(diǎn)改變了,。


2
沒(méi)有迫切的需求,,不知道是對(duì)是錯(cuò),改變之后會(huì)不會(huì)變更好 ,?


我曾經(jīng)嘗試去挖掘每個(gè)小伙伴的所謂痛點(diǎn),,一般都會(huì)問(wèn)及,這個(gè)想要改變的是否與現(xiàn)在自己的生活,、職業(yè)、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)等相關(guān),?對(duì)于一部分人確實(shí)奏效,,可是像她一樣這部分人群就失效了,,好像還真不好挖掘痛點(diǎn)。


后來(lái),,朋友說(shuō),像她這樣的,,沒(méi)有“痛點(diǎn)”,但就是愿意去花時(shí)間,、精力去改變,是因?yàn)椋?/span>

我現(xiàn)在在堅(jiān)持寫(xiě)文章碼字,,常常熬夜,失敗了,,最多就是沒(méi)讀者,會(huì)給自己生活帶來(lái)什么嗎,?不會(huì)。

我錄音停止了,,最多就是沒(méi)有聽(tīng)眾,,錄音得不到提升,,我編輯停止了,最多就是菜菜的編輯能力咯,,對(duì)我來(lái)說(shuō),不痛,,也不是急迫的。



但是

我希望自己變好,,我覺(jué)得碼字,,可以把自己的內(nèi)心做一個(gè)輸出,,可以明白一個(gè)事情的始末,分析的邏輯會(huì)更加清晰,。

錄音,能幫我掌握說(shuō)話(huà)的調(diào)調(diào),和聽(tīng)覺(jué)的美好,,還能練習(xí)普通話(huà)和分享溝通能力。讓人聽(tīng)得下去,,才是溝通的首要條件。

編輯,,我為什么愿意去學(xué)習(xí),、去做,,為了一篇圖文的排版,前后修改近百次也愿意做,,因?yàn)椋曈X(jué)的美麗,,和人長(zhǎng)的漂亮一樣重要。


這些都不是我的痛點(diǎn),,但是我愿意花時(shí)間去研究它們是否適合我,是否能讓我變得更好,。


所以,,不一定要有痛點(diǎn)才會(huì)改變,,一些事情,并不知道自己是否喜歡,,但是一直在努力探索、找尋也是一種改變和成長(zhǎng)的方式,。


是的,有些人不一定有痛點(diǎn),、有需求,也愿意努力去改變,;恰恰相反,,那些真正有需求、有痛點(diǎn)的人,,反而沒(méi)去行動(dòng),、沒(méi)做改變了,。



后來(lái),,我們討論了為什么很多人即使有需求、有痛點(diǎn),,但就是不愿意行動(dòng)、去改變的原因:


    可能是他現(xiàn)在還在職業(yè)的生存期,,在努力為解決生存問(wèn)題而努力,;

    可能是他現(xiàn)在的能力或資源不夠?現(xiàn)在還做不了,?等等,。


最后發(fā)現(xiàn),可能都不是,,最缺的并不是能力、不是錢(qián),,而是思維。不怕窮,,怕的是窮的思維。


我們大多數(shù)人缺的是想要改變的思維,。需要的是一種能力,,不管是2K,4K,、8K、1W都能一樣地生活,,哪怕是2K,,也要活出品質(zhì),也可以?xún)?yōu)雅地活著,。


你說(shuō)要賺錢(qián),,加班有加班費(fèi),你不加班,,業(yè)余時(shí)間也不看書(shū)、去學(xué)習(xí),、去社交,而是浪費(fèi)在各種電視劇,、各種消遣娛樂(lè)上,還會(huì)想著去做什么改變嗎,?


你說(shuō)要健身,,沒(méi)錢(qián),去不起健身房,?可是,,外面這么多公園,,這么多體育設(shè)施,,跑起來(lái)啊,?我到現(xiàn)在還沒(méi)去過(guò)健身房,可去年一年依然在外跑步運(yùn)動(dòng)了1000+公里,我身邊有很多伙伴在健身塑形,,就一張瑜伽墊,一個(gè)手機(jī),,跟著視頻練習(xí),堅(jiān)持下來(lái),,也成功塑形了呀。


所以,,我們害怕改變,不愿意去改變,,并不是我們能力有限、沒(méi)錢(qián),、沒(méi)資源,最關(guān)鍵還是輸在了思維上,。



如果有需求、有痛點(diǎn),,好辦;可是如果都沒(méi)有,,怎么辦?


就像我們做的【成果派】,,一直堅(jiān)信的核心理念是把你的:

想法行動(dòng)化

行動(dòng)成果化

成果品牌化


所有的行動(dòng)都要回歸自身的資源、能力范圍內(nèi),,制定最適合自己的最小行動(dòng),用21天時(shí)間小步快跑,,快速試錯(cuò),并產(chǎn)生最大的成果,。不僅僅是一次21天的共同成長(zhǎng),,更是一種思維的改造升級(jí),。我們的終極目標(biāo)是讓所有參加成長(zhǎng)的伙伴,,21天以后都能全額拿回監(jiān)督成長(zhǎng)基金,。


我們知道,,改變、成長(zhǎng)真的沒(méi)有想像中的那么難,。

21天會(huì)是一個(gè)美妙的改變之旅,,21天是一個(gè)全新的開(kāi)始,只為那個(gè)更好的自己,。


來(lái),,一起不害怕改變,,一起成長(zhǎng),!



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