直線(xiàn)帶球：重心降低,，腳背繃緊，腳立起,，用正腳背去觸碰球的正后方,，調(diào)整力度，熟悉動(dòng)作后加快動(dòng)作速度,，提高觸球頻率。

腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球：重心降低,，用大腳趾與腳弓之間的部位觸碰球的側(cè)后偏觸球腳方向,，掌握觸球力度與球運(yùn)行方向，逐漸提高觸球頻率,，加快動(dòng)作速度,。

腳外側(cè)運(yùn)球：重心降低，用小,、無(wú)名,、中三個(gè)腳趾的部位觸碰球的側(cè)后偏支撐腳方向，球的運(yùn)行方向是斜前方偏觸球腳的方向,，掌握觸球力度與球運(yùn)行方向,，逐漸提高觸球頻率，加快動(dòng)作速度,。

停球是足球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的技術(shù)環(huán)節(jié),，作為承上啟下的關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作。

注意球的位置,，觀察球移動(dòng)的方向：從球的運(yùn)行路線(xiàn),、球的旋轉(zhuǎn)與速度等情況中，迅速判斷落點(diǎn),，及時(shí)移動(dòng),，使自己停球的最佳位置,。

選擇停球的方式：停球的不同部位和采用不同的方法，恰當(dāng)?shù)倪x擇停球的部位與方法,。這個(gè)需要多踢多看才能充分體會(huì),。

推射：與腳弓傳球大體一致，只不過(guò)加大力量,，提高精準(zhǔn),。

腳背抽射：強(qiáng)有力的射門(mén)往往是抽射出來(lái)的，力量大球速快,，但要吃準(zhǔn)部位,。

腳內(nèi)（外）側(cè)搓球：就是所謂的弧線(xiàn)球，球路有弧線(xiàn)使防守隊(duì)員與守門(mén)員產(chǎn)生判斷錯(cuò)誤,，或利用球的弧線(xiàn)線(xiàn)路繞過(guò)人墻或防守隊(duì)員,。

傳球前你得先找到空檔，接下來(lái)傳的到位與否就看腳法了,，傳球的難點(diǎn)就在于視野與腳法需要完美的結(jié)合,，這樣的一腳出球就是靠譜、有威脅的,。

傳球目標(biāo)的選擇：比賽中,，一般分為向腳下傳和向空位傳兩種，但向前向空位傳球是主要的,，應(yīng)大膽的向前傳,、而在后場(chǎng)，傳球時(shí)則要保險(xiǎn),。

合適的傳球機(jī)會(huì)：對(duì)方隊(duì)員的位置有正確的判斷,，選擇合適的傳球機(jī)會(huì)，及時(shí)的傳球能創(chuàng)造機(jī)會(huì),，但拖沓的傳球往往會(huì)造成失誤,。

傳球力量的控制：太大的力量會(huì)讓隊(duì)友的停球增加難度，而力量太小則容易被對(duì)手搶斷,，而掌握適當(dāng)?shù)膫髑蛄Χ刃枰騿T的練習(xí),。

在場(chǎng)上如何選位、跑位,，是一只球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)靈魂,，做到能夠良好的選位，機(jī)敏的跑位是需要意識(shí)來(lái)支撐的,。而提高意識(shí)最好的方法就是多看比賽,。

進(jìn)攻選位：要根據(jù)不同的防守人進(jìn)行不同的進(jìn)攻選位，例如面對(duì)高個(gè)的防守人不能選擇卡位爭(zhēng)頂,，應(yīng)該示意傳球人多打身后球,，打高個(gè)防守人轉(zhuǎn)身慢的這一弱點(diǎn),。

防守選位：這需要全隊(duì)后防協(xié)同完成，并且對(duì)來(lái)球要有預(yù)判,，提前移動(dòng),。