鼻炎

一般人都比較熟悉,，不分男女老少，身邊不少朋友被鼻炎深深地困擾,，長年累月地與鼻炎周旋,。

這個病雖然不大,，但會嚴重影響人們的工作和生活,。有的人有了鼻炎徹夜難眠。

今天告訴大家一個自然療法治療鼻炎,，按摩幾個穴位輕松緩解鼻炎困擾,。

中醫(yī)認可的主要功用是清頭明目,，通鼻開竅,。

取穴

印堂穴位于人體的面部,，兩眉頭連線中點即是,。

按揉方法

用食指和中指從印堂穴,，往鼻子的兩側(cè)刮,，直到刮到鼻子最下端,，可有效緩解鼻炎,。

一天刮兩次，一次刮5分鐘左右,。

但為什么刮下后有此作用呢？因為在下刮的時候,，會經(jīng)過迎香穴與鼻通穴,。

迎香穴主治疾病為：

鼻炎、鼻塞,、鼻竇炎,、流鼻水,、感冒等,。也可牙痛時指壓該穴，可以快速止痛,。

鼻通穴主治疾病為：

鼻炎,、鼻塞、鼻竇炎,、過敏性鼻炎、頭痛等,。

刮完以后再揉按風池穴和合谷穴。

風池穴

主治頭痛,、眩暈、目赤腫痛,、鼻淵,、鼻衄,、耳鳴、耳聾,、感冒等

合谷穴

配合谷穴治偏正頭痛,、緩解鼻炎等癥。

按揉方法

一天按摩兩次,，按摩兩三分鐘

秋冬時節(jié)，特別是到冬季是鼻炎的高發(fā)期,，所以趁秋季用此方法按摩，防止冬季鼻炎嚴重,。