戒怒

惱怒損傷肝，戒怒忍為先,；

怒火傷身心,，寢食皆不安；

雷霆挾閃電,，心中惡浪翻,；

于事本無(wú)補(bǔ)，怒火反自殘,。

采用深呼吸,，怒火往下按；

因勢(shì)而誘導(dǎo),，以夷化兇險(xiǎn),；

矛盾得化解，大局能顧全,；

平靜善制怒,，理智心胸寬。

無(wú)嗔且無(wú)恙,，恬舒神自安,；

打虎非英雄，戒怒是好漢,。

　　戒躁

　　暴躁：由于對(duì)利益過(guò)早,、過(guò)高、過(guò)多,、過(guò)急的欲望一時(shí)得不到滿(mǎn)足,，而產(chǎn)生的一種心態(tài)和行為,。就像很多人面對(duì)燈紅酒綠、車(chē)水馬龍的現(xiàn)代社會(huì)時(shí)常感嘆“煩躁得很”,。

　　戒躁,，要凝神靜氣，要把“每臨大事有靜氣”作為一個(gè)境界去追求,、一種情操去修煉,、一種品質(zhì)去磨礪；要時(shí)刻保持精神鎮(zhèn)靜,、頭腦冷靜,、心態(tài)平靜，以靜制躁,、以靜制動(dòng),。

　　戒驕

　　每個(gè)人都會(huì)驕傲， 驕傲的來(lái)源當(dāng)然是成就,。切記：成就是要的,，才能是要的，但驕傲是要不得的,。

　　在自己進(jìn)步的過(guò)程中,，多注意一下周?chē)嗪蛣e人交往,，可以避免自命清高,。

　　戒妒

　　古人說(shuō)“木秀于林，風(fēng)必摧之”,、“事修而謗之，得高而毀之”可見(jiàn),，嫉妒這種東西古已有之,。但從未見(jiàn)有人褒揚(yáng)它，倒是一向被人看作小人,、佞臣的卑劣品質(zhì)而貶抑,、痛斥。

　　嫉妒這種傷人傷己的社會(huì)現(xiàn)象,，在今天還時(shí)有所見(jiàn),，所以我們一定要戒除嫉妒之心，與其嫉妒倒不如經(jīng)營(yíng)自己,。

　　戒卑

　　自卑的人往往自尊心極強(qiáng),，自卑與自尊經(jīng)常會(huì)發(fā)生沖突，這種沖突會(huì)造成極其浮躁的心理,。

　　誰(shuí)都曾有過(guò)自卑的念頭,，但千萬(wàn)不要讓這種危險(xiǎn)的念頭主宰了你，人生是變幻的，逆境也絕不會(huì)一成不變,。驅(qū)散自卑的陰影,，導(dǎo)演成功的人生。

　　戒愁

切戒愁兮切式愁,，

剛貪名利幾時(shí)休,？

榮化富貴都能幾？

限到頭來(lái)怎肯留,！

　　要知天地樂(lè)事：靜坐之樂(lè),，讀書(shū)之樂(lè)，賞花之樂(lè),，玩月之樂(lè),，觀畫(huà)之樂(lè)，聽(tīng)鳥(niǎo)之樂(lè),，狂歌之樂(lè),，高臥之樂(lè)。哪里還有時(shí)間憂(yōu)愁,？

　　真的覺(jué)得無(wú)法排解,，可以讀義理書(shū)，學(xué)法貼字,，澄心靜坐,，益友清談，小酌半醺,，澆花種竹,，聽(tīng)琴玩鶴，焚香煎茶,，登城觀山,，寓意奕棋，以解煩憂(yōu),。

　　戒悲

　　面對(duì)生活,，真正的生活，需要“不以物喜,，不以己悲”帶給我們的淡然,。

　　人生難免不幸，但是生活還在繼續(xù),，前面的路況如何無(wú)從得知,，不妨開(kāi)懷一笑，闊步向前,。

　　戒慎

　　謹(jǐn)言慎行固然重要,，但是過(guò)分敏感,，對(duì)被人太過(guò)在乎就是錯(cuò)了。

　　內(nèi)不欺己,，外不欺人,，上不欺天，君子慎獨(dú),。

　　只有慎獨(dú),，才能成為真君子，但是中國(guó)人崇尚中庸之道,，所以凡事不可過(guò)猶不及,。