前列腺鈣化,，應(yīng)吃哪些健康食物,？作為男性特有的性腺器官，前列腺給男人帶來了快樂也給男人帶來了很多痛苦,。尤其是年過四十的男人,，經(jīng)常出現(xiàn)尿頻，尿急,，尿等待,，排尿不暢，排尿困難,，尿痛等,，讓男人痛苦不堪,！

前列腺鈣化是由于以前有過前列腺炎癥,愈后就留下鈣化斑。前列腺鈣化說明以前有過炎癥,靜止了,如無癥狀,不必治療,。

如果引起排尿困難的情況,，則應(yīng)服用些藥物或者到醫(yī)院就診,，查明原因。如果排尿困難的癥狀較輕,，也可以平常多吃些對前列腺有益處的食物,，或者吃些能夠抗菌消炎，清熱利尿的食物,，來到達(dá)保健或預(yù)防其發(fā)展的效果,。

防治前列腺疾病的八大健康食物

1、南瓜籽油

在歐洲,、美國等國家,，男人們用南瓜籽油來預(yù)防和治療男性前列腺疾病。南瓜籽油是用生南瓜籽,，通過冷榨方式壓榨的,，顏色呈棕綠色或者玫瑰紅色。

南瓜子油含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇,、維生素等,。南瓜籽油中還含有南瓜素，這是一種植物甾醇類物質(zhì),，也是南瓜籽中有利于治療前列腺問題的重要成分,，能緩解前列腺的初期腫脹。

每天服用5-10ml即可滿足人們的預(yù)防和保健前列腺的需要,，能解決尿頻,、尿急、排尿不暢等問題,。

2,、蘋果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅,。人在患慢性前列腺炎時(shí),，鋅含量明顯降低，并難以提高,。與常用含鋅藥物相比,，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全,、易消化吸收,、易為患者接受的特點(diǎn)。

3,、番茄

番茄也叫西紅柿,，含有豐富的番茄紅素，是男性前列腺保健的重要營養(yǎng)物質(zhì),，足量補(bǔ)充可將前列腺炎的幾率降低32%,。

4,、葡萄

葡萄味道酸甜，具有很好滋陰生津,，補(bǔ)氣利尿的效果,，適合前列腺炎患者。氣血兩傷,、氣短,、咽干、小便淋澀,，小腹脹滿者可以經(jīng)常食用,。

5、苦瓜

維生素C含量豐富,，有清熱解毒,、利濕、解疲勞,、清心明目,、益氣壯陽的功效?？喙夏軌蛑委熐傲邢傺?、尿路感染，涼拌,、炒熟吃均可,。

6、蒲公英茶

蒲公英的主要功效是清熱解毒,，利尿消炎,。蒲公英又稱尿床草，利尿作用十分明顯,，能增加排尿量和治療尿路感染,，對男性前列腺炎及尿道炎有一定好處,，因此服用蒲公英茶有利于前列腺問題的恢復(fù)。

每天5-10克蒲公英茶泡水喝，連喝半個(gè)月,，可以有效解決尿路感染問題,。

7、獼猴桃

獼猴桃味甘,、酸,，可以健脾調(diào)中，消腫解毒,，桃子不但含有豐富的營養(yǎng)成分,，還含有抗腫瘤成分，經(jīng)常食用可以有助于預(yù)防前列腺炎患者發(fā)生前列腺癌,。伴有小便淋漓澀痛,、血尿等癥的患者可以都食用。

8,、荸薺

荸薺150克（帶皮）,，洗凈去蒂，切碎搗爛,，加溫開水250毫升,，充分拌勻，濾去渣皮,，飲汁,，每日2次，可預(yù)防前列腺炎,。

總結(jié)：通過以上所介紹的內(nèi)容,，大家對于前列腺保健吃什么好應(yīng)該有所了解了吧。希望朋友們經(jīng)常食用以上食物必然不會有錯(cuò),。