很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子生病的時(shí)候夜間咳嗽的次數(shù)要相對(duì)多一些,，導(dǎo)致寶寶根本就無(wú)法好好休息，為什么寶寶在晚上咳嗽的那么厲害呢,？這究竟是哪些因素引起的呢,？寶寶夜間咳嗽家長(zhǎng)應(yīng)該如何護(hù)理呢

孩子生病一直是件讓家長(zhǎng)萬(wàn)分揪心的事情。特別是夜間咳嗽不停,，甚為憂心,。這不僅會(huì)導(dǎo)致孩子睡眠質(zhì)量直線下降，抵抗力也會(huì)大打折扣,。孩子究竟為什么會(huì)在夜間頻繁咳嗽?碰到這種情況家長(zhǎng)們又該怎么辦呢?

咳嗽是人體自我保護(hù)機(jī)制的一個(gè)重要部分,，雖然它讓人感到很不舒服,，但它可以清潔呼吸道，保護(hù)肺部,。如果孩子是濕咳,，即咳嗽帶痰，通常是由感冒等上呼吸道感染引起,。

大部分感冒癥狀會(huì)在一周內(nèi)改善,，但咳嗽有可能在感冒后持續(xù)好幾個(gè)禮拜。主要原因是有時(shí)候病毒感染會(huì)造成呼吸道水腫,、局部炎癥,、破壞呼吸道上皮，造成呼吸道粘液分泌過(guò)多,，同時(shí)粘稠度變高無(wú)法順利排出體外,。身體需要清除這些濃稠又過(guò)量的痰液，由此也就產(chǎn)生了有痰咳嗽,。

到了夜晚睡覺(jué)以后,，由于迷走神經(jīng)的興奮度增加，支氣管平滑肌收縮,，使支氣管管腔縮小,，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就會(huì)變得更加劇烈和頻繁,，這就是夜間會(huì)加劇的原因,。

感冒引起的咳嗽，特別是夜咳很傷身,。明明身體很累想睡覺(jué),，偏偏喉嚨氣管很癢，或睡到一半忽然一陣劇咳,，咳醒后就很難再次睡著,。而影響睡眠的結(jié)果，就是孩子隔天精神很差,，抵抗力也隨之下降,，使已經(jīng)發(fā)炎受傷的呼吸道粘膜復(fù)原速度更慢，導(dǎo)致咳嗽癥狀持續(xù)的時(shí)間拖很久,。所以,，我們要在咳嗽初期就出手干預(yù)。

孩子如果咳嗽有痰,，應(yīng)以祛痰優(yōu)先。祛痰藥能將痰液溶解,，變得稀薄一些,，這樣孩子比較容易將痰排出，不給細(xì)菌留下繁殖的機(jī)會(huì),。隨著呼吸道恢復(fù)通暢,，咳嗽也將隨之得到緩解。

所以,，在有痰咳嗽的治療上,，“祛痰”重于“鎮(zhèn)咳”。如果用中樞鎮(zhèn)咳藥的話,，容易出現(xiàn)痰液淤積,，造成繼發(fā)性細(xì)菌感染，同時(shí)阻塞呼吸道,，導(dǎo)致兒童呼吸困難,。家長(zhǎng)用藥時(shí)，可以選用單一成分的祛痰止咳藥物如新沐舒坦,，所含的有效成分愈創(chuàng)甘油醚與其他祛痰藥相比,，不但可以起到快速祛痰的作用，還可以通過(guò)降低呼吸道的咳嗽敏感性緩解咳嗽,，能有效緩解咳嗽,，使寶寶休息好,，幫助盡快康復(fù)。

除了正確用藥外,，我們也可以用其它方法幫助緩解因感冒而引起的有痰咳嗽。

1,、水蒸汽止咳法：咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右,，濕度為60%-65%左右的環(huán)境下癥狀會(huì)有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重抱著寶貝在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,，潮濕的空氣有助于清除呼吸道的黏液,，平息咳嗽。

2,、提高空氣濕度：使用加濕器,，保持室內(nèi)濕度在40%-50%之間。

3,、熱飲止咳法：多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出,。最好讓寶寶喝溫開(kāi)水或溫的牛奶,、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁,，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋(píng)果汁和梨汁等。

了解夜咳的原因和護(hù)理方法,，相信爸爸媽媽一定要仔細(xì)觀察,，注重生活中的小細(xì)節(jié)，給孩子帶來(lái)一個(gè)健康安心的成長(zhǎng)環(huán)境,。