他們希望享受生活的所有樂(lè)趣：喜歡郊游,、野餐,、看電影、讀書(shū),、體育,、音樂(lè)會(huì)、城市,、鄉(xiāng)村,、山水——總之喜歡生活的一切。他們從不抱怨生活,，從不悲嘆命運(yùn),，甚至從不嘆息。如果需要改變現(xiàn)實(shí),，他們便積極作出努力,，并從中獲得樂(lè)趣。

　　是否完全消除內(nèi)疚與悔恨,，是區(qū)別精神愉快與否的一個(gè)重要標(biāo)志。他們從不悲嘆過(guò)去，從不想叫人感到內(nèi)疚,。他們知道,，在現(xiàn)實(shí)中悔恨過(guò)去只會(huì)破壞自我形象，從往事中汲取教訓(xùn)則比悲嘆往事更為有益,。他們緊抓住生活中的每時(shí)每刻,，實(shí)現(xiàn)自己的愿望和抱負(fù)，而他人卻坐等良機(jī),，從不主動(dòng)去抓住它,。

　　沒(méi)有別人的贊許與喝彩,，他們照樣積極地生活,。他們以內(nèi)心準(zhǔn)則指導(dǎo)言行，并不在意別人的評(píng)頭論足,。他們胸懷坦蕩,，敢于直言，因?yàn)樗麄儾槐刈终寰渥玫叵朕k法取悅于別人,。當(dāng)你談到他們的缺點(diǎn)與不足時(shí),，他們也不會(huì)因此陷入惰性或一蹶不振，而是根據(jù)自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)予以分析,，取其有益部分,，促進(jìn)自身發(fā)展。

　　他們并不是叛逆者,，但他們有自己的選擇，他們有著自己的行為準(zhǔn)則,。他們將社會(huì)視為生活的一個(gè)重要部分,，他們總是清醒、明智地生活,。他們會(huì)創(chuàng)造一種人人都心情舒暢,、精神愉快的氣氛，并從這一氣氛中獲得樂(lè)趣,。他們接受自己和自然界,，沒(méi)有虛偽做作，沒(méi)有任何牢騷埋怨,，只是理智地接受,。你所看到的，是樂(lè)觀看待世界,、愉快生活的實(shí)干家,。

　　他們能夠洞察別人的行為，他們從不張皇失措,。當(dāng)他們生活中遇到問(wèn)題時(shí),，只是積極解決，而不是將其視為反映個(gè)人價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn),。他們從不進(jìn)行毫無(wú)意義的爭(zhēng)斗,。他們從不為炫耀自己而附和某種潮流。他們對(duì)人不抱有任何成見(jiàn),，從不埋怨,。在任何情況下，他們都能切實(shí)生活,。他們做事情善于思考,，充滿想象，并不以死板的方式對(duì)待事情,。他們沒(méi)有固定的工作方法,，而是按自己覺(jué)得適當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q問(wèn)題。

　　這些人不是滿面病容的人,。他們相信，人是有能力消除疾病的,。他們十分愛(ài)護(hù)身體,，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。這些人精力充沛,、能力過(guò)人,。對(duì)于生活，他們從不厭倦,。任何事情都是思考、感受,、實(shí)干和生活的良好機(jī)會(huì),，因而他們知道如何將精力有效地用于各種活動(dòng)之中。在他們的生活中,，找不到任何厭煩的影子,，他們將別人花在厭煩上的精力用于促進(jìn)自身發(fā)展的活動(dòng)。因而,，他們永遠(yuǎn)是充實(shí),、快樂(lè)和幸福的。