1 服裝篇涼爽的天氣讓人感到十分的舒適,,不過要注意的是,,野餐會(huì)在戶外,需根據(jù)情況穿著適合戶外的服飾哦~最佳標(biāo)配:運(yùn)動(dòng)休閑長(zhǎng)褲+長(zhǎng)/短袖T恤,,根據(jù)情況準(zhǔn)備長(zhǎng)袖外套或風(fēng)衣,,鞋子選擇輕便的戶外鞋或運(yùn)動(dòng)鞋。 dashed
2 裝備篇(簡(jiǎn)易版)如果是一次簡(jiǎn)易的野餐出行,,只需攜帶最基本的裝備即可
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3 裝備篇(進(jìn)階版)如果你對(duì)野餐會(huì)有更高的期待,歡迎嘗試以下物品
蔬果交響曲健康的用餐方式,,應(yīng)當(dāng)先吃新鮮水果,再吃清淡的蔬菜,,最后才上主食與甜點(diǎn),。野餐也可遵循這樣的順序,讓我們從蔬果開始,!
沙拉
涼菜
誘人的主食主食的類型多種多樣,、形態(tài)各異、中西兼有,,下面小編為大家介紹幾種簡(jiǎn)易便攜又美味的主食,!
卷起來的主食
疊起來的主食
攤開來的主食
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