1

第一次意識到情緒的可怕,，是我坐在一對夫妻的車上。

本帶著彼此的孩子來一場短途親子游,，心情相當(dāng)愉悅,。可正相談甚歡,，忽然從后面沖上來一輛面包車,，竟不守交通規(guī)則從我們的右邊插得措手不及，車子明顯一斜,，朋友游了方向,，驚魂未定。

緩過神來,，他氣憤地連按幾聲喇叭,，以表警示。

這本是個意外，發(fā)泄之后好好開車這事也就過去了,，偏偏坐在副駕駛的太太就不服氣了,，她慫恿她的丈夫說：這人有毛病，你快點趕上他,，罵他幾句,，再把他甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，看他還囂張嗎,！

原本怒火尚未平息的丈夫,，再被這么一火上加油，真的一踩油門頂了上去,，破口大罵。面包車司機(jī)自然也不是好惹,，不甘示弱地回?fù)?，于是在馬路上兩個人就一邊開車一邊怒罵起來，驚得在后座的我抱緊了蔡小姐和另一個孩子,，生怕出什么意外,。

果然不出我意料，人在怒火攻心的時候是失去理智的,。他的眼里沒有路況,，直接追上了前面的車尾。

2

這是我第一次見識到情緒到失控是可以殺人的,。

而此前，我只覺她是個真性情的人,，說話直爽,，做人干脆，不拐彎抹角,。對于喜歡的人微笑,，對于看不慣的人理也不理。

她喜歡我的親子文,，對我一直不錯,，而且她的兒子與我家蔡小姐同齡，所以也經(jīng)常交流些育兒經(jīng)驗,，這一次的親子游便是她主動提出的,，卻沒有想以這種沮喪而破裂的方式不歡而散。

至此,，我便再也沒有和他們夫婦見過面,，漸漸疏遠(yuǎn)，在朋友圈連點頭之交都算不上。

但我仍然會看見她在朋友圈里發(fā)泄自己的情緒,。多半是些雞皮蒜毛之事,，角色卻各是不同。

也許是因為偶爾回婆家,，婆婆沒幫她準(zhǔn)備好晚餐,，也許是一個朋友說了句她覺得不中聽的話，或者是開車在路上被人擋了道,。哦,，還有，她的兒子在游樂場跟別的小朋友碰撞了一下,，她便要上去理論……總之,，她的朋友圈全是負(fù)能量，看久了不免厭煩,。

聽說幾個共同好友實在忍不住,，不約而同把她屏蔽了。

3

一個女人,，在一個家庭中扮演著重要的角色，她的情緒對丈夫和孩子都有著很大的牽連,。

她的暴躁,、任性、易怒必定會影響整個家庭的關(guān)系,。她的丈夫也許會長期壓抑,，她的孩子或者反感，又或者變成與她一樣情緒化嚴(yán)重的人,。

就像前文的太太,，她明知道車上還有兩個孩子，卻只顧著發(fā)泄自己的情緒,，還要去干擾丈夫的情緒,，這有多危險，她竟然想不到,。

有人說,，不懂控制情緒的人是因為情商低，但我卻認(rèn)為情緒化嚴(yán)重的人是性格上的缺陷,。多半是因為從小被保護(hù)得太好,，任性驕縱慣了，所以長大以后也依舊愛依自己的性子的來,，完全不顧大局,，更不顧他人的感受,。

這位太太，從小就被父母嬌生慣養(yǎng),，她從來沒有離開父母的身邊,，即便是結(jié)婚了，也是堅決跟父母住在一起,，由自己的父母帶孩子,，而不允許公婆來介入。因為是自己的父母,，于是在育兒上有什么摩擦,，她可以直截了當(dāng)?shù)刂v出來甚至發(fā)脾氣，父母都會無限包容,。她一直被寬容對待,，便覺得全世界都會這么美好。

但她沒有想過,，這個世界憑什么都為你的情緒買單,。

4

后來,，聽說,，她因為在商場里和別人起沖突,，被人打了,，躺在醫(yī)院里，還叫囂著讓丈夫去幫她報仇,。

丈夫勸她不要再惹事,，她又破口大罵說丈夫太懦弱，根本不能為她撐起半邊天,，他不去說明他根本不夠愛她,。

她永遠(yuǎn)不會覺醒，她希望一直有人能為她的情緒買單,，她甚至覺得自己沒有什么問題,。

她有自己的一套理論，我就是我,，不一樣的煙火,，你若不懂欣賞，我也不屑理你,。以示自己與旁人不同,。

但我想說的是，一個成年人,，最起碼該做到的是,，在任何時候都要保持理智,，約束自己的行為，對自己和他人負(fù)責(zé),。

一個人在年少時任性妄為,，你可以說她年輕氣盛，但,，在做了母親之后仍然不懂輕重,，這是種病，必須得治,。

因為,，你不知道接下來，會發(fā)生什么,。

哪一場爭執(zhí)不是因為當(dāng)事人情緒化到失控才釀成的慘劇,。

被炒得沸沸揚揚的北京老虎吃人事件，女人與男人起了爭執(zhí)竟不顧一切地下車?yán)碚?，她的情緒激起了老虎的本能反應(yīng),。

前幾年，一名產(chǎn)婦與丈夫發(fā)生爭執(zhí),，竟將嬰兒拋出了出租車,。

還有上海一個男人因為懷疑妻子有外遇而找岳父理論，卻失手釀成了滅門慘案,。

這樣的新聞屢屢皆是,。無論當(dāng)事人事后如何懺悔，均已釀成大禍,，無法挽回,。

5

很多人總以為情緒化是件小事,，并不值得危言聳聽,。

小情緒確實不可怕，可怕的是你不知道它什么時候會爆發(fā)成最黑暗的力量,。即便沒有什么過激的行為,，可你知道，生活在情緒失控者的周圍,，那種充滿負(fù)能量的隨時隨地能摧毀幸福感的驚恐,，還有無法承受的低氣壓，小心翼翼地活著,，壓抑而絕望,。

這就是為什么人更愿意和充滿正能量的人交往。

我有一個朋友,，便很會控制情緒,，你永遠(yuǎn)見到她笑容滿面,。她的丈夫有點兒魯莽沖動，可是,，每次她在場,，總能幫他化解沖突。還有她的孩子,，無論在學(xué)校發(fā)生了什么,，只要和她說上幾句話便能笑出聲來。

我們都愛和她交往,，覺得無壓力又能緩解情緒,。

有時候，很好奇地問她,，難道你都不會有情緒低落的時候嗎,？

她笑，有啊,。但是,，一個女人的情緒對于家庭來說影響太大。我們不是小孩子,，遇到事情時,，總不能依著性子想怎樣就怎樣，得逼自己冷靜,，理智下來,，深吸一口氣，再往好的方面想,，時間久了,，你會發(fā)現(xiàn)沒有什么能讓你大動肝火,。

她說得好有道理,。

也許你就是情緒化嚴(yán)重的人,，也許你正在被情緒化失控者包圍著,，但無論怎樣，若能覺醒,，那也是一種全新的開始,。