第二站,，位于西溪印象城的Sam's Club

山姆會(huì)員店

涕姆同學(xué)在美國(guó)的時(shí)候是從來(lái)不去山姆會(huì)員店的,，這里都是一些量販的東西，以量大,、價(jià)格便宜著稱(chēng),。總給人一種食材,、商品不精致的感覺(jué),。

然而到了國(guó)內(nèi)，與各超市里對(duì)比下來(lái),，這里各種食材已經(jīng)算是非常好的了,。好多肉類(lèi)是進(jìn)口的，產(chǎn)地都不是中國(guó),。反而相對(duì)放心,。

國(guó)內(nèi)的食品安全和食材品質(zhì)真是讓人不放心啊,！

OK,，接下來(lái)我們就來(lái)看看我們?cè)谏侥窌?huì)員店能夠買(mǎi)到什么東東~

購(gòu)物車(chē)

堅(jiān)果區(qū)

白煮雞胸肉，原料??！

推薦這個(gè)起司，切小塊放入沙拉中

或者切片加入烤土司作為早餐

這個(gè)牛奶不錯(cuò),，奶味很重,，在這里比杭州大廈或blt便宜很多

青豆，植物蛋白來(lái)源

蘆筍

生菜包

獼猴桃

這里推薦一個(gè)增肌神器--花生醬

當(dāng)然這個(gè)不是最好的牌子,，以后找到更好的推薦給大家,。

早餐，花生醬+烤面包片+煎蛋（吃到不要為止）

可以增加一整天的食欲,，增肌奇效

幾點(diǎn)點(diǎn)評(píng),，

• 山姆會(huì)員店是批發(fā)超市，所以每樣?xùn)|西都量特別大,。建議大家做好了shopping list之后再去,，不然很容易買(mǎi)了遠(yuǎn)多于自己需要的量。到時(shí)候會(huì)成為你的負(fù)擔(dān),。

• 這里有很多現(xiàn)做甜食,，千萬(wàn)不要買(mǎi)！,！粗制濫造的卡路里,！

• 水果是長(zhǎng)期冷藏著的,，所以買(mǎi)的時(shí)候請(qǐng)檢查是否新鮮。在這里應(yīng)該是沒(méi)有時(shí)令水果這一說(shuō)的,。還是建議去外面買(mǎi)時(shí)令水果,。

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攝影師沒(méi)了~ 以后這個(gè)系列就終止吧 ╮(╯▽╰)╭

farewell