這本書的副標題——“如何成為一個很厲害的人”很是叫人難耐,，仿佛有什么武功秘籍，得不到心里總念著,。但我認同書中“疏離當下流行或過熱的信息”的觀點,，一般是不讀暢銷書的。大概是念念不忘必有回響,，有幸參與了作者的在線分享,，并因提問而獲得贈書，是以有了這篇讀書筆記,。

《精進》

讀本書之前,，腦子里有模糊的期待，以為是干貨型的行動指南,，沒曾想翻開書卻是一本很有質量的思維工具清單,。

如果對這本書只是囫圇吞棗、蜻蜓點水,、走馬觀花地瀏覽,，那大概只能喝一壺不怎么美味的雞湯。

記得高中一個優(yōu)秀學長做榮譽發(fā)言時說,，剛剛開始學英語的時候,，老師叫大家每天回去聽兩遍錄音，我照著做了,，后才發(fā)現(xiàn)其他同學并沒按老師說的做,。

大概某些“秘籍”就在“每天聽兩遍”這種大白話之間，不同的是聽的做了怎樣的思考和行動,。本書中所有的思維工具值得反復實踐,，直至形成習慣。

讀完此書我未必能成為一個很厲害的人，但思維方式一定有所精進了,。

1,、時間之尺·半衰期與快慢

一件事是否值得做可以從兩個角度來評估：一是這件事在當下將給“我”帶來的收益大小，心智,、情感,、身體、物質層面的收益,；二是這項收益隨時間衰減的速度,，即“收益半衰期”，半衰期長的事,，其影響會持續(xù)較久,。

少做短半衰期的事情（如刷微博），多做長半衰期的事,，它的效益可以積累和疊加,。

讓生活變得有節(jié)奏感，而不是“時間總不夠用”,，需要我們有快有慢,。

生活中盡可能求快的事情：生活家務瑣事、常規(guī)事務性工作等,；

生活中盡可能求慢的事：自我反思,、重大決策、創(chuàng)造性活動的醞釀過程,、與家人共度閑暇時光等,。

2、最好的選擇·不將就

一個成熟的人,，他的標準來自于他的內心,，而大多數(shù)人卻受環(huán)境左右。如果一個人,，能處處以最高目標為原則,，必然能在生活中做出最好的選擇。

最高目標是指從整個人生來看最有意義和最有價值的目標,。

做決策的常規(guī)方法是“精細化思考”,，雖然說起來很簡單，但實踐的時候我們卻總難以克服惰性,。

“精細化（elaborate）思考”：克服天性中“找到適合就停止探索”的惰性,，利用適當?shù)墓ぞ撸瑢Ω鱾€選項從不同方面進行深入分析,、細致討論,，最終綜合分析得出答案,。

大部分事情我們可以通過”精細化思考”來得到答案，但有些事情我們需要聽從內心,，去發(fā)現(xiàn)和追求自己所熱愛的東西,，而不是追尋“某種預設期待的軌跡”。

3,、即刻行動·復盤反思

開始并完成一件事情比做好它更重要,，因為只有開始了，你才能有機會把它做好,。一件看上去繁難的事情,，只要開始做了就會變得越來越簡單,。

如果能夠想到一件事就完成一件,，那么我同時應對的事情就少了，也就不需要多花心思去“管理”這些事情,。想一想生活中哪些瑣事因為你的拖延給你帶來更大負擔的,？列出清單解決它們把！

即刻行動應該是我們最重要的一條行動法則,。

每做完一件工作,，腦子里回想一下，做一個總結回顧（“復盤”）,，久而久之就能學到很多東西,。在行動之后反思，會反過來發(fā)展我們的知識,。

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4,、修煉思維·兩大工具=清單與矩陣

大腦需要斷舍離；簡化,，是清晰思考的前提,。既要簡化外界輸入的信息，也要簡化我們表達出來的信息,，更要簡化我們一直思考著的信息,。

精選可信賴的信息源

不追逐當下流行或過熱的信息

重視事實信息，輕觀點和評論（主動搜集和獲取事實性材料,，而不要被別人的評論和觀點左右,，自主思考）

定期閉關，屏蔽外界紛擾

適度的簡潔意味著更豐富的內涵,。少就是多,，慢就是快。世界上沒有輕而易舉的答案,，只有極少數(shù)人才能做到周密思考,。

我們可以借助一些工具來進行周密思考，如圖像化思維、喬哈里窗,、創(chuàng)意表格,、清單。

將思維轉化為圖像：基于所思考的內容本身,，自行創(chuàng)造或設計與其相匹配的圖形樣式,。并不是只有思維導圖一種圖。

結構圖匯總

流程圖類型匯總

Johari Window：交流中尤其要關注盲區(qū),，也就是別人知道而自己不知道的,，這樣就能在交流中收獲新的知識。理想的交流是公開區(qū)越來越多,，盲區(qū)和隱秘區(qū)越來越小,。

創(chuàng)意表格（形態(tài)分析表格）：一種適合多維度思考的、激發(fā)新創(chuàng)意產生的有效工具,。

創(chuàng)意表格

清單：無限窮舉,，不斷地擴展思維

編制自己的清單

發(fā)現(xiàn)高水平清單

5、優(yōu)化你的“努力”方式

努力不是一種意志力的較量,，而是一種需要學習的策略,。

沒有突出的長板最危險，專注發(fā)展自己的優(yōu)勢才能,。

絕不茍且,，才能做到極致。早一些明白”不茍且“”狷介“的重要性并躬身踐行,，一以貫之,，那么人生路可能就會好走很多。

如何取舍在哪些事情上專注呢,？

一方面我們要照看好自己的主業(yè),，以盡量高的標準要求自己，力求在這個領域能培養(yǎng)出非常高的才能,；另一方面,，對于其他的事物保持開放、包容的態(tài)度,，用相對少量的時間廣泛涉獵,，以捕捉和發(fā)展未曾預料的資源和機會，以實現(xiàn)個人才能的最大化,。如可以2/8原則來分配時間和精力,，在主業(yè)上使用80%的可支配時間精力，剩余的時間精力可做開放性探索和嘗試,。

6,、你是唯一的嗎,？

每一個成功者都是唯一的，只有獨一無二,，才不可取代,。

以完成具有創(chuàng)造力的作品為目標，你的作品集就是你的名片,。

“在什么重要問題上,，你和其他人有不同的看法？這個不同的看法,，很大程度上決定了你能做出怎樣不同的東西,。”

”如果你與大多數(shù)人相比,，沒有什么特殊之處,，那么為什么社會要給你超出平均水準的回報？“

獨特性,，就是最好的競爭力,，請堅持你的與眾不同！

因獨特而成功的道路上的七個方法：

1,、抗拒自己的欲望，或者延遲滿足欲望

2,、之一貌似最可信的言論,，不盲從任何人

3、屏蔽流行信息,，或者只在固定時間段接收流行信息

4,、思考最不可能的事，為其發(fā)展出可能性,。

5,、保留和發(fā)展自己的”怪癖“，并將其發(fā)展成自己的競爭力

6,、為小事物狂熱,，并在小事物中發(fā)現(xiàn)大世界

7、開展思想實驗和行動實驗,，讓思想和行動相互激發(fā)

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