動(dòng)無(wú)快靜無(wú)慢,，陰無(wú)柔陽(yáng)無(wú)剛

大無(wú)外小無(wú)內(nèi)，強(qiáng)無(wú)實(shí)弱無(wú)虛

太極拳在變,，太極夢(mèng)不變

人生在我命,，太極由天運(yùn)

與天不爭(zhēng)、與地不爭(zhēng)

與世不爭(zhēng),、與人不爭(zhēng)

與己不爭(zhēng)、與心不爭(zhēng)

苦心志,，勞筋骨,，餓體膚，空乏身

擾神智,，惑心智,，身陰陽(yáng)，心自然

太極十三變,，太極韻不變

上下左右旋,，內(nèi)外大小圓

粘連沾隨，松柔綿緩

勁如彈簧,，蓄發(fā)如水

纏旋似龍,，彈抖似鞭

苦心志，勞筋骨,，餓體膚,，空乏身

擾神智，惑心智,，身陰陽(yáng),，心自然

意隨神旋彈，精氣神意隨

空幽心柔靜,，太極心空幽

太極千變?nèi)f化,，太極出神入化