用料: 草莓(1000g),、白砂糖(600g) 制作步驟: 1. 草莓用鹽水浸泡20分鐘后沖洗干凈,瀝干水分,。 2. 切小塊,。 3. 放進(jìn)料理機(jī)。 4. 開(kāi)啟攪拌功能,,稍打碎,。 5. 放進(jìn)面包桶,加入白砂糖拌勻,。 6. 啟動(dòng)果醬程序,,我的面包機(jī)是1個(gè)小時(shí)。 7. 時(shí)間結(jié)束,,取出放涼后密封保存,。 8. 如果喜歡稠一些的,可以適量延長(zhǎng)面包機(jī)果醬的時(shí)間,。 主料: 制作步驟: 1. 龍眼去皮去核洗干凈,水蜜桃去皮切小塊 2. 把龍眼肉,、水蜜桃、白糖放入面包機(jī)桶,,再擠入半個(gè)檸檬的汁(我的水蜜桃很軟,喜歡有顆粒感的果醬,,不喜歡的要用攪拌機(jī)打碎再放入面包機(jī)桶) 3. 啟動(dòng)面包機(jī)的果醬程序就行了 4. 一個(gè)程序結(jié)束后,,達(dá)到自己喜歡的濃稠度即可裝入消毒好的瓶子內(nèi)冷藏保存,如果沒(méi)有達(dá)到,,休息幾分鐘再啟動(dòng)果醬程序到自己喜歡的濃稠度即可~ 用料: 藍(lán)莓(一斤),、韓式蔗糖(適量),、冰糖(適量) 制作步驟: 1. 將藍(lán)莓用鹽水侵泡10分鐘,,仔細(xì)清洗干凈放入鍋內(nèi)備用,,韓式蔗糖(西塔或進(jìn)口食品處都有賣(mài)的,沒(méi)有的話用白糖也可),,冰糖備用 2. 鍋內(nèi)的藍(lán)莓用小火煮20分鐘-30分鐘左右,,中間放入冰糖蔗糖調(diào)味,切記不放一滴水,,藍(lán)莓在糖和熱的作用下自然出水,,主要掌握火候慢慢熬制,,不可大火容易糊鍋 3. 熬好后的藍(lán)莓是液體,,放置常溫下冷卻,裝入密閉容器保存,,一般一個(gè)月內(nèi)吃完沒(méi)問(wèn)題,,容器密閉性要好。 用料: 制作步驟: 1. 檸檬洗凈,,用擦子擦出檸檬皮屑,用了兩個(gè)檸檬 2. 所有檸檬用榨汁器榨汁,,我用的是手動(dòng)榨汁器,,汁水直接擠到了放檸檬皮屑的大玻璃碗里 3. 檸檬汁中加入糖和雞蛋,,用打蛋器打散 4. 把玻璃碗放在有水的鍋中,隔水加熱,,不停攪拌 5. 一邊加熱一般攪拌,。如果水沸騰了就關(guān)火,等水溫下降之后再開(kāi)火,。中間要不停的攪拌,,大概10分鐘或者更長(zhǎng)時(shí)間,,攪拌到液體粘稠,,無(wú)顆粒的程度,,離火 6. 加入室溫軟化的黃油,繼續(xù)攪拌 7. 一直到黃油與液體完全融合且順滑的狀態(tài)就可以了 8. 完全冷卻后,,過(guò)篩,放入密封瓶中,,入冰箱冷藏。 1. 裝檸檬醬的瓶子要洗凈控干水分,,保證無(wú)油 用料: 制作步驟: 1. 芒果去皮,,剔下果肉,,切塊。 2. 將芒果塊倒入料理機(jī),,加少量水,,打成泥。 3. 將芒果泥倒入洗凈晾干的燉鍋中,。 4. 加適量冰糖,。 5. 檸檬對(duì)切開(kāi),用手?jǐn)D出檸檬汁,。 6. 不斷的攪拌,,熬煮一小時(shí)左右,,變濃稠就好了,。(胳膊酸是一定的,,堅(jiān)持就是勝利) 7. 熬芒果醬的同時(shí),將瓶子在開(kāi)水中煮15分鐘,,晾干(我用吹風(fēng)機(jī)吹的),。 8. 用干凈的勺子分裝。 主料: 制作步驟: 1. 準(zhǔn)備好材料,。 2. 將蘋(píng)果洗凈、去皮,,切成小丁。 3. 把蘋(píng)果丁放入鍋內(nèi),,加少許水,,不能漫過(guò)蘋(píng)果,。大火燒開(kāi)后改中小火。 4. 加入白糖。 5. 倒入檸檬汁。(檸檬汁能起到防腐作用,,而且提味),。 6. 煮大約10分鐘,,勾芡,,待濃稠關(guān)火。 7. 做好的果醬可以當(dāng)各種點(diǎn)心的餡料,。做好的蘋(píng)果醬可以盛在玻璃瓶中,,蓋好蓋子,,放入冰箱可保存一個(gè)星期左右。 用料: 菠蘿(1個(gè)),、糖(適量) 1. 將菠蘿削皮,,切成丁,。 2. 將菠蘿丁放入切碎杯,該好蓋子 3. 將菠蘿丁打成果泥 4. 將菠蘿果泥放入鍋中小火熬煮,。 5. 煮至果泥燒開(kāi)后放入適量的糖,,一直熬煮至果汁黏稠,變成果醬,。 溫馨提示:《健康飲食全說(shuō)》推送的內(nèi)容如有侵權(quán)請(qǐng)您告知,,我們會(huì)在第一時(shí)間處理或刪除,;網(wǎng)絡(luò)素材無(wú)從查證作者,原創(chuàng)作者可聯(lián)系我們予以公示,!QQ1727521577
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