俗話說得好,，現(xiàn)在很多人供各種房啊貸?。簤毫Υ螅畈灰?guī)律,，經(jīng)常在在外面吃快餐或者大吃大喝,，導(dǎo)致腸胃消化功能下降，就很容易引起便秘?。,。?/span>

中醫(yī)說，一天不排便就算便秘了,，等于抽了3包煙,，想想多可怕，看看便秘的危害吧～～～

一,、導(dǎo)致五臟中毒 

長期便秘,，毒素在身體內(nèi)不斷地沉積，是體內(nèi)五臟中毒現(xiàn)象,，降低五臟功能,，最終可能惡化，造成其他疾病,。 

二,、損害肝臟 

長期便秘，使大便長期積于腸道,，有毒物質(zhì)被再次吸收入肝臟,，就會(huì)損害到肝臟功能。 

三,、造成肥胖 

宿便在腸道內(nèi)不及時(shí)排除,，被反復(fù)吸收會(huì)造成垃圾堆積，變得肥胖,。 

四,、長黃褐斑、痘痘 

長期便秘使體內(nèi)毒素得不到及時(shí)的排出,，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),，激素代謝失調(diào)，從而使面部色素不正常沉著,，出現(xiàn)黃褐斑,、皮膚出現(xiàn)痘痘。 

五,、細(xì)胞變異 

長期的便秘使沉積的廢物,，在腸道誘發(fā)變異。 

便秘太可怕,，我們都需要好好排毒,，排出體內(nèi)的毒素，讓全家人都更健康～～～所以今天主頁君就給各位推薦十款澳洲棒棒的排毒好物,，包管你排毒so easy～～～身體更健康?。?！

葉綠素想必不需要多說,，排毒排名榜的第一位,！幫助解除體內(nèi)殺蟲劑與藥物殘?jiān)惶峁┚S生素,；維持酶的活性，抗突變,，抗癌,，抗衰老；養(yǎng)顏美膚,；促進(jìn)傷口愈合,；抗變態(tài)（抗過敏、抗補(bǔ)體）,；脫臭,；降低膽固醇；促進(jìn)消化,，改善便秘,。改變酸性體質(zhì)，大家都知道癌癥的好發(fā)體質(zhì)是酸性體質(zhì)吧,！最最明顯的效果是排出的宿便比較臭,，排除毒素那幾天，感覺身子好輕～～～

這款長痘痘,，肌膚易過敏,，皮炎，濕疹,，有口臭的人,，抽煙，喝酒,，經(jīng)常在外吃飯,，多數(shù)人都是酸性體質(zhì)，調(diào)節(jié)酸性體質(zhì)是葉綠素的最大作用,！很明顯的是排出的宿便比較臭,，排除毒素那幾天，感覺身子好輕,，痘痘,，色斑，全消滅,！排除毒素,，一身輕松!

這款式很多網(wǎng)紅、明星用的澳洲“酵素”,，叫做Bio-e 純天然有機(jī)檸檬酵素,，養(yǎng)顏通便秘500ml～～～含有豐富的維生素,、益生菌、礦物質(zhì),、氨基酸和酶,，所有成分都是自然、有機(jī),，通便排毒,，減少色斑，減少痘痘產(chǎn)生,！這個(gè)時(shí)代,，健康無價(jià)，都來給腸道洗洗澡吧,，毒素排出來,，沒有色斑，沒有痘痘,，臉上干凈,，整個(gè)人都是好的。令人清爽提神,、消除疲勞,、調(diào)節(jié)女性生理，改善過敏癥狀～～～

全球最好的益生菌——澳洲life space益生菌粉,。粉末的話,，可以耐90度高溫，不用擔(dān)心旅途中遙遠(yuǎn)導(dǎo)致的菌群失效～益生菌適宜免疫力低,，容易感冒發(fā)燒,，患有濕疹，腸胃吸收差,，發(fā)育慢,，過敏性體質(zhì)，花粉癥等,，易腹瀉,、便秘的寶寶。兒童益生菌粉適合3~12歲的兒童?嬰兒益生菌粉適合0-3歲的baby,，還有成人款,，60粒一瓶，每天一粒,！蘊(yùn)含數(shù)十種不同益生菌群,！針對(duì)剛出生的寶寶身體中的不同需求??能夠鞏固兒童的免疫系統(tǒng)，有效抵御病毒性傳染,，減輕胃絞痛和乳糖消化不良,！促進(jìn)排便緩解便秘,，這是專門為0—2歲寶寶而設(shè)計(jì)，寶寶排便的必備利器,！而且從根本上調(diào)理腸道～

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這款新西蘭streamland的檸檬蜂蜜,，超火的有沒有？,！我們都知道,，喝點(diǎn)檸檬蜜水可以美白護(hù)膚，預(yù)防感冒,。大人小孩孕婦都可以放心食用,，采用南島三葉草花蜜，去除檸檬原有的澀味～造就了風(fēng)味獨(dú)特,、齒頰留香的濃郁檸檬蜂蜜,。含有大量的維生素C，口感酸酸甜甜,，不含色素,，防腐劑糖分和調(diào)味劑,，因季節(jié)不同，蜂蜜顏色也不同哦,！添加檸檬萃取含有豐富的維生素C,，可以減少感冒病毒的侵害。檸檬蜜中含有鈣,、磷,、鐵及維生素B1、B2,、C等多種營養(yǎng)成分,，豐富的檸檬酸和黃酮類，具有防止和消除皮膚色素沉淀,，美白潤膚,、清腸養(yǎng)胃等功能每天一杯，緩解了便秘的困擾??！

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