脂肪肝顧名思義，它是指肝臟內的油脂太多,，不健康的生活方式是誘發(fā)它的主要因素,，如過量飲酒、脂肪吃得太多,、缺乏鍛煉等。按患者飲酒習慣,，主要分為酒精性脂肪肝(因長期飲酒導致的脂肪肝)和非酒精性脂肪肝(其他原因導致的脂肪肝)兩大類,。

    防治脂肪肝最最重要的，是在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣,，如情緒樂觀,、起居規(guī)律、膳食合理,、戒煙限酒,、運動適量等。輕度脂肪肝患者,，只要生活方式回歸健康,，肝里的脂肪很容易就沒消失了,；而用藥治療，只是重度脂肪肝患者等的無奈之舉,。

    治療脂肪肝,，一般醫(yī)生會選擇西藥，不過,，中醫(yī)對其也有完善的診治方法,，而且中藥也有不錯的調理效果，不應忽視,。

    脂肪肝,，其實是西醫(yī)給它起的名字，中醫(yī)并無此一說,，根據其表現,，多數學者認為此病屬于“脅痛”、“肥氣”,、“肝著”,、“痰濁”、“積聚”等范疇,。中醫(yī)理論認為,，脂肪肝主要是因為飲酒過度、過食肥甘厚味,、感受濕熱疫毒,，或久病體虛以及食積、氣滯所致,，雖然病變部位在肝,，但它與脾、胃,、腎等臟腑密切相關,，并不是單純的肝病。

    中醫(yī)將脂肪肝分為5型,，患者應到中醫(yī)院請專業(yè)中醫(yī)師進行辨證治療——

    ◆ 肝氣郁結型

    表現為情緒不佳,、兩脅作痛、食欲不振等,，治療以疏肝理氣為主,，可考慮選用柴胡疏肝散加減。

    ◆ 痰濕內阻型

    表現為食欲不振,、脘腹脹滿,、肢體困重等，治療以健脾化痰為主，可考慮選用二陳湯加減,。

    ◆ 濕熱蘊結型

    表現為胸悶腹脹,、食欲不振、惡心嘔吐或有黃疸等,，治療以清熱化濕為主,，可考慮選用龍膽瀉肝湯加減。

    ◆ 肝陰不足型

    表現為兩脅疼痛,、兩目干澀,、口燥咽干等，治療以滋陰養(yǎng)肝為主,，可考慮選用一貫煎加減,。

    ◆ 痰淤互結型

    表現為脅肋刺痛、胸腹?jié)M悶,、食欲不振等,，治療以化痰活血為主，可考慮選用膈下逐瘀湯合四逆散加減,。

    除了這5型的辨證論治,，患者平時也可選用山楂、何首烏等具有調脂消脂作用的中藥進行調理,。

    山楂有消食健脾,、活血化淤功效。現代醫(yī)學研究證實,，山楂中所含成分具有調節(jié)血脂,、促進肝內脂肪消退、保護肝細胞等作用,，對防治脂肪肝有益,。它又分為北山楂和南山楂，其中防治脂肪肝宜用北山楂,，又稱山里紅,，味酸微甘，氣微清香,，以個大色紅,、肉厚核少者為佳。

    含有山楂的調脂驗方可選擇以下2條：(1)山楂20克,，開水沖泡或煎煮，長期飲用有降血壓,、調血脂和減肥作用,；(2)山楂15克，生首烏、槐米各10克,，水煎后取藥液,，分早中晚服用，有明顯調節(jié)血脂作用,。

    注意：山楂含較多有機酸,，故胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍病患者慎用,。

    何首烏現代醫(yī)學研究證實,，何首烏主要成分有調節(jié)血脂和抗動脈粥樣硬化作用，降低對人體有害的低密度脂蛋白膽固醇,，升高對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇,，減少腸道對膽固醇的吸收，減輕動脈粥樣硬化程度,。首烏分生首烏與制首烏,，生首烏味苦澀性涼，屬瀉藥,，有解毒截瘧,、潤腸通便功效；制首烏味苦甘澀性微溫,，屬于補藥,，有補肝腎，益精血的功效,。由于生首烏有劇毒,，故調脂一般選用制首烏。

    含何首烏的驗方及食療方有：(1)制首烏,、決明子各10克,，山楂15克，水煎2次后將藥液合并代茶飲用,，此方有調節(jié)血脂作用,；(2)制首烏20克，枸杞子10克,，大棗10枚,，大米100克。將制首烏煎煮40分鐘后,，取藥液煮枸杞子,、大棗及大米，煮粥早晚食用,，有調脂保肝作用,。

    注意：近年來曾有服用何首烏出現過敏反應,、上消化道出血、肝臟損傷等報道,，服用時應提高警惕,。

    澤瀉味甘淡性寒，有利水滲濕,、清腎火功效?，F代醫(yī)學研究證實，澤瀉所含成分能調血脂,、降血糖,，并對各種原因引起的脂肪肝均有明顯抑制作用。

    含澤瀉的驗方有：(1)適量澤瀉磨為細粉,，每次取5克用開水沖服,，每日服2次，對血脂異常及脂肪肝有防治作用,；(2)澤瀉,、山楂各10克，枸杞子15克,，水煎2次,，取藥液代茶飲，有調脂保肝作用,。

    中藥防治脂肪肝,，療效不錯，安全性好,，值得信賴,，廣大脂肪肝患者不妨考慮選用。(張國璽)