● 高分貝的噪音；

● 突然而來的聲響,；

● 身體陡然失去支撐,；

● 遭遇刺眼的光線(如閃光燈)， 18個月后這種情況會基本緩解……

細(xì)語呵護(hù)

心理學(xué)家認(rèn)為,，小寶寶生來比較懼怕兩樣?xùn)|西：一是怪而大的聲音,，二是身體失去支持和跌倒。不過這還不是真正的恐懼心理,，只是會引起痛苦的感覺,，更像一種生理反應(yīng)。作為一種心理反應(yīng)的恐懼感,，則是隨著年齡的增長、認(rèn)識的發(fā)展而產(chǎn)生和變化的,。 而這些刺激常常是外界環(huán)境條件的突然改變使得寶寶產(chǎn)生不適應(yīng)感覺,，因此可以根據(jù)現(xiàn)實情況區(qū)別對待，如果是能自由來去的環(huán)境，不妨抱起寶寶“一走了之”,，離開刺激環(huán)境,，找到他能適應(yīng)的好地方；如果是面對無能為力的刺激,，比如突然而至的大聲響,，這就需要父母的細(xì)語呵護(hù)了。父母可以把他摟到懷里,，溫柔地安慰寶寶說：“媽媽抱抱,，不怕不怕?！边€要告訴他：“爸爸媽媽就在身邊,。”以此來幫助寶寶 克服不安情緒,。只有在健康的依戀關(guān)系中發(fā)展出充分的安全感,，寶寶才不會產(chǎn)生太過劇烈的害怕心理。

●一般意義上的陌生人和生疏的環(huán)境,；

● 浴盆和浴缸排水……

樹立好榜樣

由于寶寶的情緒體驗受父母態(tài)度的影響很大,，因此，父母勇敢角色的示范作用就顯得尤為重要,。特別是在孩子第一次接觸某事物的時候,，如果父母能夠表現(xiàn)出對某事物的正性情緒體驗，孩子就可能消除對那個陌生事物的恐懼,。比如,，如果家長在孩子第一次看到狗的時候，表現(xiàn)出對小狗的緊張情緒,，則孩子就會認(rèn)為狗是很可怕的,，反之，如果家長友好地去跟小狗互動,，則孩子害怕小狗的概率就會小很多,。 此外，同伴的榜樣作用,，也能很好地幫助寶寶克服恐懼的不良情緒,。

對于寶寶害怕的事物，當(dāng)他們看到年齡相仿的同伴表現(xiàn)得很勇敢時,，對寶寶來說也會是一個積極的刺激,。他們會去模仿，并認(rèn)為自己也可以做到,。比如,，孩子怕狗,，我們可以讓他看到同齡小伙伴友好地跟狗狗玩耍，跟狗狗親近,。但一定要注意,，所選擇的狗應(yīng)是很溫順的，否則其他小朋友和狗玩耍時受到狗的攻擊將會使得怕狗的幼兒更加堅信： “狗是可怕的,?！?/span>

● 陌生人

● 陌生環(huán)境

● 嚇唬的言辭

● 受傷……

分散注意力，消除害怕

父母可以也就是把寶寶害怕的東西與喜歡的東西混在一起,，讓寶寶對他所害怕的東西形成良性的條件反射,，從而自然而然地消除恐懼感。例如：有的寶寶害怕打針,，甚至還沒打看到護(hù)士的準(zhǔn)備工作就開始哭上了,。您這時說些 “沒事”“寶寶不怕”之類的話，他根本聽不進(jìn)去,，甚至?xí)薜酶鼌柡?。而不妨講講他喜歡聽的故事，或者吃點我喜歡的食物,。 這樣做可以分散孩子對恐懼對象的注意力,，從而讓他逐漸適應(yīng)恐懼對象，消除恐懼心理,。甚至可以在去打針的路上就開始講他喜的故事或聊他感興趣的事情,，提前激發(fā)他的興奮情緒；到了地方也可以引導(dǎo)他看看周圍新奇的事物,，激發(fā)好奇心,，轉(zhuǎn)移注意力。

寶貝怕怕,，繪本來幫忙

● 《兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本第2輯： 我不再害怕》 英格·邁爾 著,，[美] 詹妮弗·坎頓 繪，孫燕 譯 化學(xué)工業(yè)出版社

《不再害怕和媽媽分開》《不再害怕嘗試》和 《不再害怕又大又響的聲音》3冊,，給有類似害 怕的寶寶一些支持和鼓勵,。

● 《我好害怕》 （美）斯貝蔓 著，黃雪妍 譯 電子工業(yè)出版社

書中描述了小熊害怕的處境,、害怕的感覺,，以及如何消除害怕的情緒。由小熊把害怕的情緒轉(zhuǎn)換到“害怕的時候,，我知道我該做些什么”,，啟發(fā)父母要關(guān)注孩子害怕的感覺，幫助他們克服這種情緒,，樹立自信心,。

● 《加菲貓啟智繪本：好害怕》 （美）戴維斯 著,，趙君 編寫 晨光出版社

本書圖畫采用了“1·2”“1·2”的節(jié)奏，每個“1” 都是緊張害怕的氣氛,，而“2”則是解開謎底后 長吁一口氣的放心狀態(tài)。一張一弛的情節(jié)能夠激發(fā)寶寶好奇心從而克服恐懼,。